الجلد الميت والزيوت الطبيعية والأوساخ وتراكم المنتجات – إن تخليص فروة رأسك من هذه العناصر ليس بالأمر الهين. لا يسبب مشكلة فروة الرأس الزائدة حكة ورائحة كريهة ، بل يمكن أن يضعف بصيلاتك ويضر بصحة الشعر أيضًا.
لحسن الحظ، يمكنك صنع مقشر لفروة الرأس المنزل والتخلص من مشاكل الشعر وفروة الرأس. قبل أن تلقي نظرة على كيفية عمل مقشر لفروة الراس بوصفات سهلة ، دعونا نفهم ما هو مقشر أو سكراب لفروة الرأس.
ملاحظة : سنذكر اولاً طرق عمل مقشر لفروة الراس، ثم بعدها في الأسفل كيفية إستخدام وتطبيق هذه المقشرات على فروة الشعر.
ما هو مقشر فروة الرأس؟
كان متخصصو الشعر يضغطون على استخدام الشامبو الجاف ومساحيق الشعر لتقليل استخدام الشامبو التقليدي المزيل للزيوت. ومع ذلك ، يؤدي استخدام الشامبو الأقل إلى تراكم الحبيبات والأوساخ على فروة الرأس. وهذا بدوره قد يؤثر على نمو الشعر.
الخبر السار هو أنه يمكنك تنظيف فروة رأسك بسهولة دون زيارة صالون بمساعدة مقشر فروة الرأس. يتم تدليك هذه المقشرات بلطف على فروة الرأس لإزالة أي شوائب وخلايا الجلد الميتة.
ولكن، ما مدى جودة تقشير فروة الرأس للشعر ؟ ولماذا يجب أن تجعله جزءًا مهمًا من نظام العناية بالشعر الخاص بك؟ نوضح فيما يلي فوائد تقشير فروة الرأس.
كيف يفيدك تقشير فروة الرأس؟
يزيل تقشير فروة رأسك القشرة وتراكم المنتجات والعرق والبقايا الأخرى. فروة الرأس النظيفة ضرورية للوقاية من الأمراض الجلدية الالتهابية مثل التهاب الجلد الدهني.
قد يؤدي التنظيف العميق أيضًا إلى تعزيز نمو الشعر. ذلك لأن العناية بفروة الرأس مرتبطة مباشرة بصحة الشعر. لذلك إذا لاحظت زيادة في الزيت أو تقشر فروة الرأس، فقد حان الوقت لتقشيرها. يعتمد نوع التقشير الذي تستخدمه على ما إذا كانت فروة رأسك متقشرة بشكل مفرط أو دهنية .
تتوفر مقشرات لفروة الرأس بسهولة عند للشراء. لكن العثور على المنتجات المناسبة التي تناسب بشرتك قد يكلفك الوقت والمال. بدلاً من ذلك ، يمكنك صنع مقشر لفروة الرأس بنفسك في المنزل حسب نوع بشرة شعرك! إذا كنت بحاجة إلى تعليمات لصنع المزيج الصحيح من عوامل التغذية والتقشير لفروة رأسك ، فتعلم كيفية عمل سكراب خاص لفروة الراس والعناية بالشعر ايضاً.
طريقة عمل سكراب لفروة الرأس و للشعر
دعنا نرشدك إلى طريقة تقشير فروة الرأس بطرق سهلة الصنع:
1. مقشر العسل وزيت جوز الهند
والآن إليك كيفية عمل مقشر لفروة الراس بالعسل وزيت جوز الهند، جربي أو جرب هذا المقشر المفيد جداً للشعر ولتنظيف الفروة :
المكونات :
- ملعقة كبيرة عسل
- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- 5-10 قطرات من زيت النعناع
- 3/4 كوب سكر
- 1/4 كوب زيت جوز الهند
هذا مقشر مفيد لأمراض الجلد الالتهابية مثل الصدفية أو الأكزيما. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا من ما يجعله صحي ويمكنة التقليل من تساقط الشعر، وبالتالي يحمي فروة رأسك من الالتهابات .
السكر، هو مقشر طبيعي، يتخلص من جميع المنتجات المتراكمة وخلايا الجلد الميتة على فروة رأسك. زيت النعناع ، الذي له تأثير مهدئ لفروة الرأس ، يعزز أيضًا نمو الشعر ويعمل كعامل تكييف للبشرة.
من ناحية أخرى ، يحافظ خل التفاح على توازن درجة حموضة الجلد.
2. مقشر الهيمالايا / ملح البحر والأفوكادو
قومي بتحضير المكونات وأستعدي لمعرفة كيفية عمل مقشر لفروة الراس بملح الهيملايا (ملح البحر) والأفكادو المغذي والمنظف التام للفروة وللشعر :
المكونات:
- ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
- ملعقة صغيرة زيت الأفوكادو
- ملعقة صغيرة من السكر الخام
- ملعقة صغيرة من ملح الهيمالايا أو ملح البحر
دعونا نفصل الغرض من كل مكون من أجلك لتعرف فوائد هذه الوصفة لـ عمل مقشر لفروة الرأس.
تحتوي زيوت جوز الهند والأفوكادو على عناصر ترطيب تغذي فروة الراس، بينما يعمل الملح والسكر الخام كمقشر. الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون وزيت الأرغان وزيت الأفوكادو وزيت جوز الهند وزيت الجوجوبا وزيت ثمر الورد لها خصائص مضادة للالتهابات.
3. مقشر شجرة الشاي بالسكر البني والأفوكادو
هل تريد معرفة كيفية عمل مقشر لفروة الراس بشجرة الشاي والسكر البني، لتحضير هذه الوصفة إجمعي هذه المكونات الموجودة في مطبخك وأبدأي بالتطبيق :
المكونات:
- ملعقة صغيرة زيت شجرة الشاي
- ملعقة صغيرة زيت الأفوكادو
- 2 ملاعق صغيرتين من السكر البني
زيت شجرة الشاي ، المشتق من نبات أسترالي أصلي ، له فوائد هائلة للبشرة – بما في ذلك فروة رأسك. إلى جانب كونه مضادًا قويًا للأكسدة ، فإنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات.
بصرف النظر عن البكتيريا ، فهو فعال ضد الالتهابات الفطرية والفيروسية على الجلد. على غرار الوصفة السابقة ، يستخدم زيت الأفوكادو للترطيب.
يسمح لك ماسك السكر البني بإزالة الجلد الميت وهو خفيف في طبيعته. علاوة على ذلك ، فهو أقل كشطًا وأنعم من حبيبات السكر العادي.
4. مقشر السكر البني ودقيق الشوفان
هذهِ طريقة أخرى لعمل مقشر لفروة الشعر من أجل تنظيف عميق ينكعس هذا لصحة الشعر وتنظيف القشرة والأوساح ليتمكن الشعر من الوصول الى طولة الطبيعي :
المكونات:
- 2 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان المطحون ناعماً
- ملعقتان كبيرتان من بلسم الشعر
- 2 ملاعق كبيرة من السكر البني
يزيد مقشر فروة الرأس هذا من الدورة الدموية ويوفر الرطوبة ويمكنه تقشير فروة الرأس. في الواقع ، يتم استخدام دقيق الشوفان الغروي في مجموعة واسعة من منتجات العناية الشخصية لعلاج الحكة وجفاف الجلد.
على الرغم من أن دقيق الشوفان يحتوي على احتمالية منخفضة للتهيج ، إلا أنه يجب عليك التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إذا كانت لديك شكوك بشأن الحساسية لديك. وجدت دراسة أجريت على 2291 مشاركًا أن 1 ٪ منهم أبلغوا عن تفاعلات منخفضة المستوى.
5. مقشر السكر البني وزيت الجوجوبا
لنتعلم كيفية عمل مقشر لفروة الراس بزيت الجوجوبا او زيت اكليل الجبل، كلاهما يمتلكا نفس الخصائص، نظفي وقشري فروة شعرك لينعكس ذلك وتريه في شعرك الصحي :
المحتويات :
- 1-2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون
- 2 ملاعق كبيرة من السكر البني
- 5-10 قطرات من زيت الجوجوبا
يُزعم أن زيت الجوجوبا يرطب جلد فروة الرأس بينما يحارب عصير الليمون الالتهاب. يحتوي هذا المقشر أيضًا على سكر بني وهو ألطف على الجلد.
قبل وضع مقشر زيت الجوجوبا، اغسلي شعرك بالشامبو لإزالة أي منتجات تصفيف. أثناء وضعه على فروة رأسك ، حرك أصابعك في حركة دائرية لتوزيع فعال.
6. مقشر صودا الخبز والشامبو المنقي
طريقة عمل مقشر لفروة الرأس بصودا الخبز طريقة سهلة وتعطي نتائج جداً فعاله لانها مجربة ومثبتة، لمعرفة فوائد صودا الخبز إقرأي : فوائد صودا الخبز الصحية والجمالية .
مكونات:
- ملعقة كبيرة من صودا الخبز
- 1-2 ملاعق كبيرة من الشامبو المنقي
- 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي (اختياري)
صودا الخبز والشامبو المنقي مفيدان لإزالة الزيوت الزائدة أو المنتج المتراكم من فروة الرأس. يمكنك أيضًا إضافة زيت شجرة الشاي إلى الى سكراب صودا الخبز للاستفادة من خصائصه المطهرة والمضادة للفطريات.
لتحقيق النتائج المرجوة ، دلكيه بلطف على فروة رأسك لبضع دقائق.
ومع ذلك ، هناك أبحاث محدودة حول تأثيرات صودا الخبز على صحة فروة رأسك وشعرك بشكل عام. لذلك ، ناقشه مع أخصائي الشعر قبل استخدامه.
7. مقشر الملح وزيت الزيتون للتنظيف العميق
دعونا نعلم كيفية تحضير السكراب الخاص بك لتنظيف فروة الشعر بالملح وزيت الزيتون :
مكونات:
- 1-2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون
- 1-2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون
- ملعقتان كبيرتان من ملح البحر
هذا مقشر مفيد بشكل خاص لفروة الرأس الجافة. يجب أن تعلم أنه يمكن أن يكون لديك فروة رأس جافة بدون القشرة. قد يتطلب هذا الأخير علاجًا متخصصًا.
يعتبر زيت الزيتون عامل ترطيب ممتاز بفضل محتواه الغني من الأحماض الدهنية. يرطب فروة رأسك ويمنع تلف الشعر. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث العلمي لدعم آثار زيت الزيتون على الجلد لأن معظم الدراسات تستند إلى الحيوانات.
8. مقشر بزيت الزيتون والعسل والسكر
المكونات:
- ملعقة صغيرة من خل التفاح
- 2 ملاعق كبيرة من السكر
- ملعقة صغيرة عسل
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
- 3 قطرات من زيت إكليل الجبل
يشتهر زيت إكليل الجبل بعلاج حب الشباب الذي تسببه بكتيريا P. acnes. قد يكون نشاطه المضاد للبكتيريا مفيدًا في علاج فروة الرأس أيضًا لأنه مفيد لبشرتك.
في الواقع ، عندما يتعلق الأمر بالشعر ، يستخدم زيت إكليل الجبل أيضًا لعلاج الصلع الوراثي. إذا قمت بإضافته إلى سكراب العسل هذا، فقد يساعد في إزالة انسداد المسام والدهون.
إلى جانب ذلك ، قد يحفز تدفق الدم ، وبالتالي تعزيز نمو الشعر. لذلك ، من خلال الجمع بين زيت إكليل الجبل مع خل التفاح والسكر والعسل وزيت جوز الهند ، يمكنك تطهير فروة رأسك.
كانت هذه بعض الوصفات الفعالة لتقشير فروة الرأس بنفسك. بعد ذلك ، سوف ننظر في وتيرة وطريقة التطبيق.
ما هي وتيرة تطبيق المقشر؟
يختلف التردد حسب نوع فروة الرأس. يطبقه معظم الناس مرتين في الشهر. ومع ذلك ، حتى مرة واحدة في الشهر كافية للأشخاص الذين يعانون من فروة رأس حساسة.
يجب أن تلاحظ أن هذا يستند فقط إلى أدلة قصصية. من الأفضل استشارة طبيبك لمعرفة الوتيرة التي تناسب فروة رأسك.
كيفية عمل مقشر لفروة الراس ” طريقة الإستخدام “
مقشر فروة الرأس ليس من السهل صنعه فحسب، بل سهل التطبيق أيضًا.
- الخطوة الأولى هي غسل شعرك بالشامبو وتقسيمه إلى أقسام متعددة.
- خذ السكراب المنزلي الصنع بكميات صغيرة وحرك أصابعك في حركة دائرية لتطبيقه مباشرة على فروة رأسك.
- كرر هذه العملية حتى تقوم بتطبيق المقشر على جميع الأقسام. تذكر ألا تفرط في تناول الطعام لأنه قد يتسبب في تهيج فروة رأسك.
- الخطوة الأخيرة هي شطف المقشر جيدًا.
ولكن قبل استخدام مقشر لفروة الرأس الذي تصنعه بنفسك، من المهم معرفة الفرق بين الشامبو المنقي ومقشر فروة الرأس.
كيف يختلف مقشر فروة الرأس عن الشامبو المنقي؟
لا ينبغي الخلط بين الشامبو المنقي و سكراب لفروة الرأس. الأول مخصص للتنظيف العميق لشعرك ، بينما يركز الأخير على تعزيز فروة رأس صحية من خلال مقشر لفرو ة الشعر.
يمكن للمرء أن يقول بأمان أن مقشر لفروة الرأس أكثر كثافة نسبيًا من الشامبو المنقي. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن استخدام سكراب لفروة الشعر بشكل متكرر لأنه قد يجعل فروة الرأس مؤلمة ومؤلمة. لا ينبغي استخدام الشامبو المقشر أو المنقي بشكل يومي.
ملاحظة: لا يوجد بحث كافٍ لدعم هذا الادعاء. لهذا السبب، من الأفضل مناقشة الأمر مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك ، خاصةً إذا كانت فروة رأسك حساسة.
استنتاج
يمكن أن يؤدي تراكم فروة الرأس إلى تباطؤ نمو الشعر والشعر الدهني وانسداد بصيلات الشعر. لذلك ، فإن استخدام مقشر لفروة الرأس مرة واحدة على الأقل في الشهر أمر ضروري. ليس من السهل جدًا صنع سكراب لفروة الشعر بنفسك فحسب ، ولكنها تزيل تراكم المنتج والعرق والبقايا الأخرى من فروة رأسك بسهولة.
اعتمادًا على نوع شعرك وحالة فروة رأسك ، يمكنك اختيار أي من طرق DIY الموضحة في هذه المقالة. تذكر أن تستشير طبيب أمراض جلدية إذا كنت تخشى استخدام مكون معين.
أسئلة مكررة
هل مقشر فروة الرأس مناسب لجميع أنواع الشعر؟
نعم، تناسب معظم سكراب فروة الرأس كل أنواع الشعر ، لكنها تعتمد إلى حد كبير على المكونات.
ما مدى جودة مقشر الملح لتقشير فروة رأسي؟
تعتبر مقشرات فروة الرأس التي تحتوي على ملح البحر أو السكر مثالية للأشخاص الذين لديهم تراكم للمنتج على فروة الرأس.
ما هي المدة المثالية لترك المقشر على شعري؟
يمكنك ترك المقشر لمدة 5-10 دقائق.
هل يمكنني استخدام مقشر السكر لفروة رأسي؟
نعم ، يمكنك استخدام السكر الأبيض والسكر البني لتقشير فروة الرأس.
ما الذي يمكنني استخدامه لتقشير فروة رأسي؟
يمكنك استخدام مكونات مختلفة لتنظيف فروة الشعر، مثل الملح والسكر والزيوت العطرية والعسل والشامبو المنقي.