تعاني العديد من الفتيات، التغيير في بشرتهن خاصة على الوجه قبل وأثناء وبعد الدورة الشهرية. وهنا سنتعلم الأسباب الرئيسية لـ ظهور حبوب في الجسم أثناء الدورة الشهرية. البشرة هي ليست فقط الغطاء الخارجي لجسمك هو ايضاً يعمل كمرسول يخبرك عن صحتك. ربما لاحظت تغيرات كثيرة على بشرتك منذ سن البلوغ وهذا أمر لا يقلق بشأنه.
اعراض الدورة الشهرية على البشرة
يمكن أن تبرز دورتك الشهرية عدداً من الأعراض بما في ذلك الجوع والانتفاخ وتشنجات المعدة والانفجار. الأسباب الرئيسية لهذه الأعراض هي التغيرات الهرمونية. وبالتالي، فإن الكثير من الفتيات يعانين من البثور وحب الشباب والبقع المرتبطة بالدورة الشهرية. تساهم الهرمونات مثل البروجسترون والإستروجين في ظهور حب الشباب بسبب تراكم الزهم تحت الجلد. هذا يمكن أن يجعلكي تبدين غير لائقة بجمالك. ويسبب أيضاً التهاب الجلد.
البشرة قبل الدورة الشهرية
خلال مرحلة ما قبل الحيض، تواجه بشرتك أسوأ التغيرات في الجلد. بسبب التغير السريع في المستوى الهرموني، ترتفع مستويات الدهون تحت الجلد. يؤدى ذلك إلى انسداد مسام الجلد وتعزيز نمو البكتيريا على البشرة ويتبدا حينها ظهور حبوب في الجسم ما قبل الدورة الشهرية. يمكنك أن تشعري بدهنية بشرتك خلال مرحلة ما قبل الحيض.
أسباب ظهور حبوب في الجسم أثناء الدورة الشهرية
تبدأ البثور التي حصلت عليها على الأقل قبل أسبوع من إزالتها أثناء الدورة الشهرية. عندما تبدأ دورتك الشهرية، تنخفض مستويات هرمون البروجسترون في جسمك. هذا يعني أن بشرتك تبدأ في تنظيف الزيت المتجمع تحت الجلد.
تمر العديد من النساء ولكن ليس كلهن بفترة تزيد عن 5 أيام. من اليوم الخامس إلى اليوم الأخير من الدورة الشهرية ، يستمر الجلد في تنظيف البثور وحب الشباب. يحاول أيضًا تجفيف الجلد عن طريق تنظيف زيت الجلد. يحدث هذا بسبب ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين في الجلد.
اختفاء حبوب الجسم في اليوم 8 – 9 الدورة الشهرية
من اليوم الثامن إلى الرابع عشر، تكون مستويات هرمون الاستروجين في الجسم في ذروتها. وهكذا، تبدو بشرتك خالية من الزيوت مشعة وناعمة. على الرغم من أن مسام الجلد تظهر بشكل أكثر بروزاً عند بعض النساء بينما تكون صغيرة جدًا في العديد من النساء الأخريات.
رجوع حبوب الجسم في اليوم 15 – 16 من الدورة الشهرية
يرتفع مستوى هرمون البروجسترون في الجسم من يوم 15 إلى يوم 24 من دورتك الشهرية. يحفز ارتفاع مستوى البروجسترون الغدد الدهنية ويؤدي إلى إنتاج الزيت في الجلد. يسد هذا الزيت المسام ويسبب البثور وحب الشباب على الجلد.