لرؤوس البيضاء، المعروفة أيضًا باسم البثور المغلقة ، هي بصيلات شعر متضخمة مسدودة بزيوت الجلد والبكتيريا والخلايا. تتطور الرؤوس البيضاء عندما تنسد المسام الموجودة على الجلد بالأوساخ والدهون وخلايا الجلد الميتة. قد تتطور البثور أيضًا بسبب عدة أسباب أخرى ولكن الشيء الجيد هو أنه يمكن علاجها. هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك تجربتها للتخلص من الرؤوس البيضاء المزعجة.
أسباب الرؤوس البيضاء
إلى جانب انسداد المسام ، هناك العديد من الأسباب الأخرى وراء ظهور الرؤوس البيضاء. فيما يلي بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى تطور الرؤوس البيضاء:
- كثرة إفراز الدهون
- تناول حبوب منع الحمل
- التعرق
- تناول الأطعمة الدهنية
- التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء البلوغ والحيض والحمل
- العيش في بيئة رطبة للغاية
العلاجات المنزلية للرؤوس البيضاء
العلاجات المنزلية ربما تكون أسهل الطرق وأكثرها تكلفة للتخلص من الرؤوس البيضاء. إليك بعض العلاجات الطبيعية للرؤوس البيضاء التي ستساعد في علاج ومنع ظهور الرؤوس البيضاء:
1. العسل
يُعرف العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا ويمكن أن يساعد في تنظيف المسام. إذا كان لديك رؤوس بيضاء على الأنف ، يمكنك بسهولة التخلص منها بالعسل.
المكونات
- عسل طبيعي
طريقة الإستخدام
- سخني العسل لمدة 15 دقيقة أو حتى يسخن قليلاً.
- اغسلي وجهك ثم ضعي العسل الدافئ على وجهك.
- اتركيه على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
- يمكنك تجربة هذا العلاج يوميًا.
2. مقشر السكر
السكر عامل مقشر ويمكن أن يساعد في التخلص من الأوساخ المتراكمة في المسام دون تجفيف بشرتك. ومع ذلك ، يجب استخدام مقشر السكر بلطف لأنه قد يضر بشرتك.
المكونات
- سكر – 1 ملعقة كبيرة
- عسل – 1 ملعقة كبيرة
طريقة الإستخدام
- اخلطي المكونين معًا واستخدميهما لتقشير بشرتك.
- اتركيه على وجهك لمدة خمس دقائق ثم اشطفيه.
- استخدم هذا المقشر مرة أو مرتين على الأقل في الأسبوع.
3. ماء الورد
مع القدرة على تطهير المسام وموازنة مستويات الأس الهيدروجيني للبشرة ، فإن ماء الورد منتج لا بد منه في روتين العناية بالبشرة. يساعد أيضًا في تهدئة البشرة.
المكونات
- ماء الورد – 1 ملعقة كبيرة
- وسادة قطنية أو زجاجة رذاذ
طريقة الإستخدام
- خذ بعض ماء الورد على وسادة قطنية واستخدمها على المناطق المصابة.
- بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام زجاجة رذاذ ورش ماء الورد على المنطقة المصابة.
- جرب هذا العلاج مرتين في اليوم.
4. القرفة
تساعد القرفة في إنتاج الكولاجين الذي يساعد في تسهيل تجديد البشرة. تساعد خصائص القرفة المضادة للميكروبات في تقليل ظهور الرؤوس البيضاء ويمكن أن تساعد في علاج حب الشباب.
المكونات
- مسحوق القرفة – 1 ملعقة صغيرة
- دقيق الشوفان – 1 ملعقة صغيرة
- ماء
طريقة الإستخدام
- اخلطي المكونات لتشكيل عجينة سميكة.
- يوضع على الوجه ويترك لمدة خمس عشرة دقيقة.
- اشطفه بالماء البارد.
- جرب هذا العلاج ثلاث مرات في الأسبوع.
5. دقيق غرام
غالبًا ما يستخدم دقيق الجرام للوجه لأنه يساعد على تنظيف البشرة ويعمل كمقشر جيد.
المكونات
- طحين غرام – 2 ملعقة صغيرة
- الزبادي – 2 ملعقة صغيرة
طريقة الإستخدام
- امزج المكونين معًا لتشكيل عجينة.
- ضع العجينة على وجهك واتركها حتى تجف لمدة خمس دقائق.
- اشطفه بالماء الدافئ.
- جرب هذا العلاج ثلاث مرات في الأسبوع.
6. زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للميكروبات ، مما يساعد على تقليل مستويات البكتيريا المسببة لحب الشباب على الجلد. يساعد أيضًا في محاربة الرؤوس البيضاء.
المكونات
- زيت شجرة الشاي – 4 قطرات
- ماء
طريقة الإستخدام
- بلل قطعة قطن بالماء.
- اسكبي بعض زيت الشاي عليه وضعيه على المناطق المصابة.
- اشطفه لاحقًا.
-
ملحوظة: استخدم دائمًا زيت شجرة الشاي المخفف.
7. الكركم
يحتوي الكركم على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا. يساعد على منع التهاب الرؤوس البيضاء وتحولها إلى حب الشباب.
المكونات
- مسحوق الكركم – ½ ملعقة صغيرة
- مسحوق النيم – 1 ملعقة صغيرة
- ماء
طريقة الإستخدام في المنزل
8. دقيق الشوفان
يساعد تطبيق دقيق الشوفان على فتح المسام عن طريق امتصاص الزيت والعمل كمقشر لطيف.
المكونات
- دقيق الشوفان المجفف – 1 ملعقة كبيرة
- ماء
طريقة الإستخدام بالمنزل
- نأخذ دقيق الشوفان في وعاء ونضيف الماء ونخلطه جيداً لتشكيل عجينة.
- ضع العجينة على المناطق المصابة واتركها لمدة 10 دقائق.
- بللي أصابعك وأزيلي القناع برفق ، وافركي بحركات دائرية.
- افعل هذا مرتين في الأسبوع.
9.عشبة البندق
من المعروف أن بندق الساحرة لديه القدرة على فتح المسام لأنه مادة قابضة.
المكونات
- عشبة بندق الساحرة – 2-3 قطرات
- قطعة قطنية
طريقة الإستخدام منزلياً
- خذ بعض الدواء القابض على قطعة قطن وضعها على المنطقة المصابة.
- جرب هذا العلاج مرتين في اليوم.
10. البخار
للتخلص من الرؤوس البيضاء ، يمكنك أيضًا تجربة تبخير الوجه. يعد التبخير أحد أكثر الطرق فعالية لتنظيف المسام حيث يمكن أن يفتحها ويفكك الأوساخ والزيوت العالقة بالداخل.
المكونات
- ماء مغلي
طريقة الإستخدام في البيت
- احضر الماء ليغلي في وعاء.
- ضع وجهك فوق الوعاء وقم بتغطيته بمنشفة لحبس البخار بداخله.
- اتركي بشرتك تنقع في البخار لمدة خمس دقائق.
- افعل هذا ثلاث مرات في جلسة واحدة.
- افعل ذلك مرتين في الأسبوع حتى ترى النتائج ، ثم يجب أن يتم ذلك مرة واحدة فقط في الأسبوع.
نصائح لمنع الرؤوس البيضاء
إليك بعض النصائح التي قد تجدها مفيدة إذا كنت ترغب في تقليل تكون الرؤوس البيضاء:
- اختر منتجات العناية بالبشرة بحكمة وتجنب أي أصباغ أو عطر بداخلها. استخدمي المنتجات الخالية من الزيوت لأنها أقل عرضة لتسد المسام.
- تجنب الذهاب إلى المناطق الملوثة. إذا لم يكن لديك خيار آخر سوى الذهاب إلى مثل هذا المكان ، فتأكد من تنظيف وجهك جيدًا عند العودة إلى المنزل.
- لا تنامي بالمكياج وتأكدي من تنظيف وترطيب وجهك قبل النوم. في الليل ، تشفي بشرتك بشكل أفضل ، لذا امنحها شيئًا جيدًا للعمل معه.
- عندما يكون الطقس رطبًا ، ابذل جهدًا لتنظيف بشرتك جيدًا.
- عند تقشير البشرة أو تنظيفها ، كوني لطيفة.
- لا تستخدمي أي منتجات للشعر على وجهك لأنها ليست مصنعة لوجهك.
- تأكد من تنظيف وجهك جيدًا قبل تجربة أي من العلاجات المذكورة أعلاه لأن هذه العلاجات لن تعمل إذا كانت بشرتك تحتوي بالفعل على طبقة من الأوساخ.
إذا كنت تواجه مشكلة الرؤوس البيضاء باستمرار ، فجرب هذه العلاجات المنزلية البسيطة. العلاج والوقاية من الرؤوس البيضاء الشديدة ممكن ويمكن أن تساعد هذه التدابير. ومع ذلك ، إذا كانت بشرتك تهيج بعد تجربة أي من العلاجات المذكورة أعلاه ، فلا تحاول ذلك مرة أخرى واستشر الطبيب. يمكنك أيضًا مراجعة الطبيب قبل تجربة أي من هذه العلاجات لتكون في الجانب الآمن!
اقرأ أيضا:
4 علاجات منزلية فعالة لإزالة شعر الوجه في المنزل
طرق طبيعية لإزالة الجلد الميت من الوجه والجسم في المنزل
طرق التخلص من تصبغ الجلد بنفسك
هل كان المقال مفيد ؟