إذا كنتِ تُعانين من الشعر الجاف والتالف والمتجعد او المتقصف أو تعانين من القشرة او اذا كنتِ تريدين إضافة لمعان وقوه الى شعرك، فإن أفضل طريقة للاستفادة من ماسكات الشعر الطبيعية هي وضعها قبل الاستحمام، إذا كان روتين شعرك يتكون من كميات كبيرة من الشامبو الجاف ومثبت الشعر ومنتجات تصفيف الشعر الأخرى، فمن المحتمل أنك تعاني من مشاكل شعر ربما لم تعرفيها بعد، يساعدك وضع ماسك الشعر قبل اخذ دش ساخن على اصلاح كل مشاكل شعرك.
هذه هي أقنعة الشعر مثالية لتقومي بوضعها على الشعر الجاف (أو المبلل قليلاً ) قبل غسل شعرك :
1. زيت جوز الهند ، مايونيز ، زبادي
المقادير :
- 2 ملاعق كبيرة زبادي كامل الدسم
- نصف كوب مايونيز
- 2 ملاعق كبير زيت جوز الهند
طريقة التحضير :
- لتحقيق أقصى استفادة من هذا القناع المُرمم، عليك أولاً غسل شعرك بشامبو منقي لفك انسداد بصيلات الشعر.
- بعد ذلك، ضعي الماسك بالتساوي على الشعر الجاف او المبلل قليلاً، وجرفيه بأصابعك من منتصف الطول إلى الأطراف وابتعدي عن جذور الشعر.
- دعي القناع يقوم بالمهمة لمدة 50-60 دقيقة ثم قومي بالاستحمام بالشامبو.
2. خل التفاح والأسبرين وزيت شجرة الشاي
المقادير :
- نصف كوب من خل التفاح
- نصف كوب ماء
- 10-12 قطرة من زيت شجرة الشاي
- قرص أسبرين
طريقة التحضير :
- اسحقي الأسبرين بملعقة بهاون المطبخ أو بأي طريقة سحق أخرى.
- امزجي المكونات جيدًا في زجاجة رذاذ ورشيها على فروة رأسك.
- اتركيها لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو.
يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك، والذي يساعد في علاج القشرة نهائياً. يمكنك تكرار الإجراء في كل مرة تخططي لغسل شعرك، حتى تختفي القشرة من رأسك.
3. قناع زيت جوز الهند وبياض البيض
مثالي لـ: للشعر الخفيف
المكونات:
- بياض البيض
- زيت جوز الهند ( او زيت الزيتون )
طريقة التحضير :
- تخلط جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
- قومي بتغطية الشعر بالتساوي، وقومي بتغطيته بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- استحمي بعد 20 دقيقه من وضع القناع.
ماسك الشعر بزيت جوز الهند والكيراتين ( الموجود في بياض البيض ) مناسب بشكل خاص. إنه غني وخفيف الوزن، مما يسمح لشعرك بالتنفس مع تركه فائق النعومة والتغذية. حتى إذا كنتِ تميلين إلى الحصول على فروة رأس دهنية بسرعة، فعليك بالتأكيد من تجربة ماسك للشعر قبل الإستحمام هذا.
4. ماسك الشعر بالقرفة وزيت جوز الهند
مثالي لـ: معالجه مشكلة نمو الشعر
المكونات:
- زيت جوز الهند
- قرفة مطحونه
طريقة التحضير :
- امزجي القرفة وزيت جوز الهند بكميات متساوية
- ضعي القناع على شعرك من الجذور حتى الاطراف
- . اتركيه لمدة 30 إلى 45 دقيقة ثم اشطفيه.
- ينصح بعمل هذا القناع مره واحده في الاسبوع
قناع القرفة المضادة للميكروبات تحفز الدورة الدموية لتطويل الشعر وزيادة قوته ويزيد جوز الهند من ترطيب الشعر ولمعانه .
5. قناع الشعر ببياض البيض والليمون
مثالي لـ: إزالة الدهون من الشعر الدهني
المكونات:
- بياض بيضة
- عصير نصف ليمونه
طريقة التحضير :
- ضعيه على الشعر من الجذور إلى الأطراف
- اتركيه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة .
- استحمي واغسلي شعرك بالماء الفاتر وليس الساخن، لان الساخن يعيد الدهن
إذا كنتي عرضة للشعر الدهني، يمكن لقناع البيض أن يصنع المعجزات. التزمي به فقط، لان قناع الشعر هذا يحتوي على إنزيمات البروتين التي تساعد على إزالة الدهون الزائدة.
6. قناع زيت الخروع للشعر
مثالي لـ: علاج تجعد الشعر
المكونات:
- زيت الخروع
طريقة التحضير :
- افركي القليل من زيت الخروع بين يديك وضعي طبقة رقيقة جدًا على المناطق المعرضة للتجعد على الشعر الجاف.
- يفضل ان تضعيه على رأسك لفتره اقلها ساعه وأكثرها خمس ساعات.
- استحمي بعدها.
يمكن أن يحدث التجعد بسبب التلف أو البيئة أو كليهما – وبعض أنواع الشعر بطبيعتها أكثر عرضة لذلك. حافظي على شعرك عن طريق فرد وإغلاق بشرة الشعر، أو الطبقة الخارجية، بمكون مرطب مثل زيت الخروع، الذي يعمل كحماية ويمكن أن يساعد في تقوية شعرك، زيت الخروع يتكون أساسًا من حمض الريسينوليك من الأحماض الدهنية، وهو يقوي ويحسن النعومة.
7. ماسك الأفوكادو وزيت زيتون
المكونات:
- 1½ أفوكادو
- 2 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
- 2 ملاعق كبيرة عسل
- عصير نصف ليمون
- 1-3 قطرات من الزيت العطري من اختيارك
طريقة التحضير :
- تخلط جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
- قومي بتغطية الشعر بالتساوي، وقومي بتغطيته بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة 45 دقيقة.
- ثم بعد ذلك استحمي بالشامبو واستخدمي بلسمك إن وجد .
هذا هو القناع النهائي لإعادة الشعر صحية ولامعة ورطبة. يمكن أن تساعد الزيوت الطبيعية من الأفوكادو في علاج وترطيب فروة الرأس الجافة، بينما تعمل أيضًا كمزيل تشابك عن طريق طلاء الشعر لتمشيطه بسهولة دون شد أو تشابك. بمعنى آخر ، هذا هو قناع الشعر المرطب الذي تحلم به، كما ان الليمون المضاف مضاد للبكتيريا ويساعد في التخلص من القشرة، يحمي زيت الزيتون الشعر من الحرارة، ويساعد عسل مانوكا في ترطيبه وتألقه. إذا اخترت إضافة زيت أساسي ، ففكري فيما يريدة شعرك – غالبًا ما يستخدم زيت شجرة الشاي لعلاج القشرة، وزيت النعناع مفيد لفروة الرأس، يمكنك أيضًا اختيار واحدة تنبعث منها رائحة طيبة ، لكن تذكري ان تضعي قطرات فقط .
8. ماسك الزبادي وزيت الخروع والبيض
المكونات:
- كوب زبادي يوناني عادي
- ملعقة كبيرة زيت الخروع
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
- بيضة
طريقة التحضير :
- يُمزج الزبادي العادي حتى يصبح ناعمًا.
- أضيفي باقي المكونات وقلبي حتى تتجانس.
- ضعيه وغطيه بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة ساعة على الأقل.
- بعد ذلك قومي بالاستحمام .
هذا هو قناع الترميم العميق، وينصح استخدامه بشكل أسبوعي. فالبروتين الموجود في الزبادي والبيض اليوناني سيساعد في تقوية خيوط الشعر الضعيفة والجافة ومنع التكسر. أحد المكونات الرائعة هو زيت الخروع ، والذي لن يغذي شعرك فحسب، بل يساعد أيضًا في تكثيف شعرك، ويعمل كمطريات لمنع الشعر من فقدان الرطوبة والتكسر ، إذا كنت تبحثين عن قناع للشعر مصنوع منزليًا لنمو الشعر، فهذا هو القناع المناسب لك.
9. ماسك بخل التفاح
المكونات:
- 1½ كوب ماء ساخن
- 2-3 ملاعق كبيرة خل حمض التفاح
- 2-4 قطرات من الزيت العطري
(اختياري: يمكنك خلط 4 قطرات من اللافندر و 3 قطرات من عشبة الليمون و / أو قطرتان من شجرة الشاي و / أو 3 قطرات من زيت إكليل الجبل حسب النتيجة والرائحة التي تبحثين عنها)
طريقة التحضير :
- امزجي كل المكونات في الوعاء.
- اغسلي شعرك بالشامبو ثم اشطفيه.
- ضعي المزيج باستخدام زجاجة رذاذ أو زجاجة ضغط ، أو اسكبيه ببطء على شعرك (مع تجنب العينين) .
- ضعي الجذور على الأطراف ، ودلكي فروة الرأس ، واتركيه لمدة 5-10 دقائق ، ثم اشطفية، وجففيه ، ثم صففيه.
هذا القناع مليء بالفيتامينات C و B وحمض الفوليك والبيوتين ، يقترح تطبيقه بعد غسل الشعر بالشامبو مرة واحدة في الشهر للحصول على أفضل النتائج.
10. قناع البيض والعسل للشعر
المكونات:
- ½ أفوكادو
- بيضة
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
- ½ ملعقة صغيرة من العسل
الاتجاهات:
- اخلطي جميع المكونات معًا ودلكي شعرك وفروة رأسك.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- اشطفيه ، اغسليه بالشامبو، وبلسمه حسب الحاجة.
أحد أكبر العوامل المساهمة في تساقط الشعر وتخفيفه هو نقص البروتين في نظامنا الغذائي . هذا القناع سمنح شعرك جرعة من التغذية البروتينيه.
11. ماسك الموز وزيت الزيتون
المكونات:
- 1 موزة (كلما كان النضج أفضل)
- 2 ملعقة صغيرة. زيت الزيتون
- 2 ملعقة صغيرة. حليب جوز الهند
الاتجاهات:
- اخلطي الموز جيدًا حتى يصبح خاليًا من التكتلات.
- ثم نضيف زيت الزيتون ببطء مع الخلط ثم حليب جوز الهند.
12. ماسك البيض والعسل للشعر
المكونات:
- بيضة مخفوقة
- موزة مهروسة
- 3-4 ملاعق كبيرة من حليب الألبان
- 2 ملاعق كبيرة من العسل
- 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير :
- امزجي معًا وضعي طبقة رقيقة على فروة الرأس والشعر.
- اتركيه لمدة 40 دقيقة ثم اغسليه بشامبو لطيف.
ما يفتقر إليه الشعر ذو الأطراف المتقصفة الشديدة هو البروتينات. يتكون شعرك في الواقع إلى حد كبير من البروتينات، لكنها تُفقد بسبب الإجهاد اليومي الذي يسببه الشامبو وأسباب أخرى. حان الوقت الآن للبدء من جديد واستخدام ماسك للشعر قبل الاسنحمام الذي يحتوي على جزء إضافي من البروتينات.
هذا القناع سيجعل شعرك ناعمًا كالحرير. قد يتسبب الضرر الحراري في شعور الشعر بالهشاشة ، والتجعد ، وغالبًا ما يساهم في تكسر جذع الشعرة ، وترقق الشعر، وتساقطه ولكن يساعد قناع الشعر هذا للشعر الجاف في التخلص من هذه المشاكل .
13. قناع الأفوكادو للشعر
مكونات
- ½ أفوكادو
- 1 بيضة
- 1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون
- 1 ملعقة كبيرة. عسل
طريقة التحضير :
- باستخدام شوكة ، اهرسي جميع المكونات معًا.
- ضعيه على الشعر الجاف ، بدءًا من الأطراف واستمر في العمل.
- عند الانتهاء ، لفي شعرك وضعيه في قبعة استحمام أو لفي بمنشفة لمدة تصل إلى ساعة.
- اشطفيه بالماء الدافئ لإزالة القناع ، ثم اغسليه بالشامبو.
الشعر عبارة عن بروتين ، وهذا القناع يحتوي على زيوت مرطبة والكثير من البروتين المغذي ، سيكون شعرك رطبًا وناعمًا مثل الحرير.
14. زيت جوز الهند والسكر البني
المكونات:
- 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند غير المكرر المذاب
- قطرتان من زيت النعناع العطري (أو الزيت العطري المفضل لديك)
- قطرتان من زيت شجرة الشاي
- 2 ملاعق كبيرة من السكر البني
- 2 ملاعق كبيرة من مكيف الشعر المفضل لديك
طريقة التحضير :
- في وعاء صغير، اخلطي زيت جوز الهند والزيت العطري من اختيارك وزيت شجرة الشاي معًا.
- في وعاء آخر، اخلطي السكر البني ومكيف الشعر المفضل لديك.
- قسّمي شعرك إلى أقسام وضعي مزيج الزيت على شعر رطب قليلاً ، بدءًا من فروة رأسك وحتى الأطراف.
- خذي مزيج السكر البني / منعم الشعر وضعيه على فروة الرأس فقط ودلكي برفق. لا تفرك.
- اتركي المزيج على شعرك لمدة ساعة ثم اشطفيه بالماء الفاتر والشامبو بشكل طبيعي.
هذا الماسك يغذي شعرك وفروة رأسك عن طريق تجديد الرطوبة وفقدان البروتين من التلوين والتجفيف بالمجفف وعوامل الطقس، إنه جيد لجميع أنواع الشعر ، وخاصة فروة الرأس الجافة أو المتهيجة أو التالفة أو المتقصفة.
15. ماسك زيت ألارغان للشعر
المكونات:
- ثمرة أفوكادو ناضجة
- ملعقة كبيرة زيت الأرغان (موجود في متاجر مستلزمات التجميل).
- ملعقة كبيرة عسل
- ملعقة صغيرة زيت جوز الهند أو نصف كوب حليب جوز الهند.
طريقة التحضير :
- تُمزج جميع المكونات معًا حتى تمتزج جيدًا.
- افركي الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة.
هذا القناع رائع للترطيب ، إنه مصنوع من الأفوكادو ، المليء بالأحماض الدهنية التي تغلف بشرة شعرك بالرطوبة ، والعسل ، الذي يعمل بمثابة مرطب.
16. قناع زيت الزيتون والبيض للشعر
المقادير :
- صفار بيضة
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
طريقة التحضير :
- ضعي صفار البيض في وعاء.
- أضيفي زيت الزيتون.
- استخدمي شوكة أو مخفقة للخلط. (لا تسخن هذا ، لأنه سينطبخ البيض!)
- قسمي الشعر الجاف إلى خمسة أقسام .
- ضعي الخليط ، بدءًا من فروة الرأس واتجهي إلى أسفل الشعر حتى الأطراف.
- للتوزيع المتساوي ، ضع في اعتبارك استخدام مشط واسع الأسنان.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة ، ثم استحمي.
صفار البيض غني بالدهون والبروتينات والبيوتين ، وعلى الرغم من أن هذه البروتينات قد تكون أكبر من أن تخترق البصيلة نفسها ، إلا أنها يمكن أن تغلف بصيلات الشعر لإضفاء مظهر لامع، بدمج هذا مع زيت الزيتون ، يجب أن يحصل شعرك على لمعان يدوم من خلال غسلات قليلة .
17. زيوت للشعر قبل الاستحمام
مثالي للشعر المجعد
إذا كنتي تبحثين عن بلسم يترك على الشعر بنفسك لاستخدامه شعر الجميل فأنا أحب المكونات الغنية بالترطيب مثل جوز الهند وزيت الجوجوبا ، هذه المكونات ثقيلة في زيوتها الطبيعية ، لذا فمن المثالي تحديد تجعيد الشعر الخشن والتخلص من التجعد.
المقادير :
- ملعقة من زيت جوز الهند
- ربع كوب ماء
- ملعقة من زيت الجوجوبا
طريقة التحضير :
- امزج جميع المكونات في زجاجة رذاذ ورجها لخلطها معًا.
- رشيه على تجعيد الشعر الرطب واتركيه يجف.
- استحمي بعد ذلك
18. قناع العسل والموز والبيض
مثالي للمعان الشعر
لإضافة لمعان لشعرك الباهت ، سأحاول خلط صفار البيض والعسل والموز ، فوائد هذه الوصفة مذهلة – فبينما توفر البيض البروتين للشعر ، سيعزز الموز والعسل اللمعان الطبيعي.
المكونات:
- 1 موزة ناضجة
- عسل عضوي
- 1 بيضة نيئة
طريقة التحضير :
- اخلطي الموز في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
- أضيفي العسل وبياض البيض إلى الخليط ، واخلطيهم في الخلاط مرة أخرى.
- ضعيه على شعرك من الجذور إلى الأطراف ،
- ثم غطيه بغطاء الاستحمام واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسليه بالشامبو والبلسم المعتاد.