تعد الرؤوس السوداء من أكثر أنواع حب الشباب شيوعًا. ولهذا اليوم سنتعرف على أهم طرق علاج و إزالة الرؤوس السوداء نهائياً وفي المنزل.
على الرغم من أن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية أكثر عرضة للإصابة بالرؤوس السوداء، يمكن العثور على هذه البثور عند جميع الأشخاص. لذلك فإن الإلمام بأساليب إزالة الرؤوس السوداء وتنظيف الوجه أمر ضروري لكل من يهتم ببشرة وجهه وجمالها.
الرؤوس السوداء هي نوع من البثور بالوجه تظهر عندما تنسد المسامات المفتوحة للجلد بمزيج من خلايا الجلد الميتة والدهون الزائدة التي تفرزها الغدد الدهنية (الزهم).
على عكس الرؤوس البيضاء ، التي تسبب انسداد المسامات في الجلد ، فإن الرؤوس السوداء لها مسامات مفتوحة وملامسة للأكسجين في الهواء. الأكسدة على سطح هذه المسامات تسبب اللون الداكن لهذه البثور.
نصائح لإزالة الرؤوس السوداء نهائياً
يحاول بعض الناس التخلص من الرؤوس السوداء عن طريق عصرها ، لكن اعلم أن هذا يمكن أن يسبب ندوبًا أو تلفًا آخر للجلد وليست هذه الطريقة الصحيحة لتنظيفها.
فيما يلي بعض الطرق المفيدة لإزالة الرؤوس السوداء.
1. لصقات التخلص من الرؤوس السوداء
تعلمون جميعًا أن عصر الرؤوس السوداء أو خدشها أو تقشيرها ممنوع. ومع ذلك ، فإن إيجاد طريقة لإزالة هذه الرؤوس السوداء المزعجة مرغوب بها. في السنوات الأخيرة ، تم طرح المواد اللاصقة ذات المسام المفتوحة وأدوات التصريف وأقنعة الوجه للبثور والتي تعد بمسام نظيفة للبشرة.
على الرغم من أن المواد اللاصقة والأقنعة الخاصة قد تساعد في إزالة الشوائب من مسامك ، إلا أنها يمكن أن تزيل أيضًا العناصر المفيدة للبشرة. وتشمل هذه العناصر الدهون الطبيعية وبصيلات الشعر. قد يؤدي التخلص من كل هذه العناصر إلى تهيج وجفاف بشرتك .
عندما يتهيج الجلد ، تصبح الغدد الدهنية نشطة وتنتج المزيد من الدهون. نتيجة لذلك ، تظهر المزيد من الرؤوس السوداء.
إحدى طرق التخلص من الرؤوس السوداء هي استخدام أدوات معدنية أو بلاستيكية “احترافية”. على ما يبدو ، فإن هذه الأدوات تزيل الرؤوس السوداء دون خدش الجلد.
النقطة الأساسية هنا هي أنهم “محترفون”. لأن هذه الأدوات يتم استخدامها من قبل أطباء الجلدية الذين تم تدريبهم ولديهم سنوات من الخبرة. إذا كانت هذه الأدوات في يد مبتدئ ، فقد تسبب خدوشًا أو تقرحات وحتى ندوبًا في الجلد.
2. لا تستخدم البنزويل بيروكسايد
عندما يتعلق الأمر بعلاج حب الشباب بأدوية حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية ، فمن المحتمل أن تجد أن معظمها يحتوي على مادة البنزويل بيروكسايد ، ولكن يجب أن تعلم أن البنزويل بيروكسايد غير مناسب لعلاج جميع أنواع حب الشباب وبما فيها الرؤوس السوداء.
يعمل البنزويل بيروكسايد على تقليل الالتهاب ، وهو العرض الرئيسي لحب الشباب الالتهابي. يشمل هذا النوع من حب الشباب الخراجات والبثور . البنزويل بيروكسايد فعال أيضًا في قتل البكتيريا الموجودة في البثور.
لا تعتبر الرؤوس السوداء من الالتهابات ولا تسببها البكتيريا. نتيجة لذلك ، لا يبدو استخدام المنتجات التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد مناسبًا في هذه الحالة.
3. استخدم منظفات تحتوي على حمض الساليسيليك
بدلًا من البنزويل بيروكسايد ، ابحث عن المنظفات التي تحتوي على حمض الساليسيليك. حمض الساليسيليك مادة طبيعية يتم الحصول عليها من لحاء شجرة الصفصاف . وهي مناسبة لإزالة الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء وتطهيرها ، لأنها يمكن أن تكسر العناصر التي تسد مسام الجلد. أي الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة.
عن طريق اختيار المنظفات التي تحتوي على حمض الساليسيليك واستهلاكه يوميًا ، بالإضافة إلى إزالة الرؤوس السوداء يمكنك أيضًا إزالة الأوساخ والشحوم ومستحضرات التجميل من بشرتك.
على الرغم من أنك ما زلت بحاجة إلى غسل وجهك مرتين يوميًا ، إلا أنه بالنسبة للمبتدئين ، لا يمكنك استخدام هذا المنظف إلا في المساء وفي الصباح. بمجرد استخدام بشرتك لهذه المنظفات ، يمكنك استخدامه مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً.
يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه حمض الساليسيليك وقد لا يتمكنون من استخدام المنظفات التي تحتوي على الساليسليك أكثر من مرة كل بضعة أيام. إذا استمرت حساسية الجلد لديك ، فتوقف عن استخدامه. لمنع رد الفعل التحسسي ، من الأفضل استخدام المنظفات التي تحتوي على نسبة منخفضة من حمض الساليسيليك على فترات منتظمة. وعندما يكون تحمل بشرتك مرتفعًا ، قم تدريجياً بزيادة عدد الاستخدامات الأسبوعية وعلى الأقل من المنظفات المتخصصة التي تحتوي على نسبة أعلى من حمض الساليسيليك.
4. جربي مقشرات حمض ألفا هيدروكسي
ربما سمعت في الماضي أن تقشير بشرتك له تأثير سلبي على حب الشباب. قد يكون هذا صحيحًا في حالة حب الشباب الالتهابي ، لأن عملية التقشير يمكن أن تجعل الجلد أكثر احمرارًا وتهيجًا. ولكن بالنسبة لإزالة الرؤوس السوداء ، فإن التقشير المنتظم يمكن أن يساعد في قتل الخلايا الميتة التي تسبب انسداد مسام الجلد. هذه العملية أيضا تقضي تدريجيا على الرؤوس السوداء .
بدلاً من استخدام المقشرات القاسية ، من الأفضل استخدام المنتجات التي تحتوي على أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي (AHA و BHA) . حمض الجليكوليك هو النوع الأكثر شيوعًا من AHA وحمض الساليسيليك هو BHA وهو حمض ممتاز لأزالة الرؤوس السوداء.
وظيفة هاتين المادتين هي إزالة الطبقة الخارجية من الجلد. من الناحية النظرية ، يمكن لهذه المواد تحسين التجاعيد والعيوب الناتجة عن الشيخوخة وتنظيف المسامات المفتوحة للجلد وتنعيم الجلد.
5. اختاري فرشاة بشرة مناسبة
يمكن أن يكون لفرشاة البشرة المناسبة نفس وظيفة المقشرات اللطيفة وتقتل خلايا الجلد الميتة. بالطبع ، يجب أن تلاحظ أنه لا يمكنك استخدام هذه الطريقة إلا مرة واحدة في الأسبوع. وإلا فإنه سوف يهيج بشرتك. أيضًا ، من الأفضل استخدام فرشاة الجلد في الأيام التي لا تستخدم فيها مقشر AHA أو BHA.
تتوفر أنواع الفرش في السوق وفقًا لميزانيتك واحتياجاتك. يمكنك شراء فرشاة كهربائية أو يدوية. يمكن استخدام جميع أنواع الفرش مع المنظفات اليومية لتنظيف الوجه. فقط في حالة التقشير الحمضي من الأفضل عدم استخدام الفرش مع المنظفات في نفس الوقت.
6. جربي الرتينويدات الموضعية
يمكن أن تكون الريتينويدات فعالة في تخفيف وإزالة الرؤوس السوداء المستعصية عن طريق المساعدة في فتح مسامات الجلد. يمكن أن تزيد هذه العملية أيضًا من فعالية المنتجات العلاجية الأخرى ، حيث سيسهل ذلك اختراق البصيلة.
7. استخدمي المنتجات التي تحتوي على الكبريت
يوجد الكبريت في جميع المنتجات المضادة لحب الشباب التي تعطى دون وصفة طبية ، مثل أقنعة حب الشباب ، وكذلك في بعض الأدوية التي يصفها أطباء الأمراض الجلدية.
يعمل الكبريت كعلاج موضعي لحب الشباب مثله مثل البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك ، ولكن على عكس المكونات الأخرى المضادة لحب الشباب ، له تأثير أكثر توازناً على الجلد.
يقلل الكبريت من الدهون عن طريق تجفيف سطح الجلد ، كما أنه ينظف مسامات الجلد عن طريق تجفيف خلايا الجلد الميتة.
الكبريت هو دواء لعلاج حب الشباب لا يحتاج لوصفة طبية ويعمل على إزالة الرؤوس السوداء لأنه يستهدف خلايا الجلد الميتة والدهون. حمض الساليسيليك فعال أيضًا في علاج هذا النوع من حب الشباب ، ولكن إذا كانت بشرتك حساسة ، فمن الأفضل استخدام الكبريت بدلاً من ذلك.
8. جربي ماسك الطين لإزالة الرؤوس السوداء
غالبًا ما تكون أقنعة الطين ضرورية للبشرة الدهنية. وتتمثل مهمتها في إزالة الأوساخ والزيوت والعناصر الأخرى من مسامات الجلد. قناع الطين مفيد جدًا لإزالة الرؤوس السوداء ويمكنه فتح وتنظيف المسامات المغلقة.
بغض النظر عن الأقنعة الأخرى التي تختارها ، يمكنك استخدام قناع الطين مرة واحدة في الأسبوع ؛ بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تقشير بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع.
9. إزالة الرؤوس السوداء باستخدام ماسك الفحم
تتغلغل أقنعة الفحم ، مثل أقنعة الطين ، في أعماق الجلد وتزيل الدهون والخلايا الميتة والشوائب الأخرى وإزالة الرؤوس السوداء . يبدو أن الفحم الموجود في هذا القناع هو صاحب هذه الميزة التي تجعله من الأقنعة المرغوبة عند الكثير من الناس.
10. التقشير الكيميائي للرؤوس السوداء
يستخدم التقشير الكيميائي قديماً لتقليل البقع الجلدية التي تسببها الشيخوخة والخطوط الدقيقة على الجلد. تحتوي معظم هذه المقشرات على حمض ألفا هيدروكسي ، وتتمثل مهمتها في إزالة الطبقة الخارجية من الجلد.
نظريًا، بعد هذه العملية ، يجب أن يكون لديك بشرة أكثر نعومة ونضارة. على الرغم من أن هذا ليس علاجًا رئيسيًا للرؤوس السوداء ، إلا أن التقشير الكيميائي يمكن أن يقتل خلايا الجلد الميتة ويقلص مسامات الجلد المفتوحة.
إذا كنت تتطلع أيضًا إلى تأخير عملية الشيخوخة ، فقد يكون هذا العلاج مفيدًا لك . من الضروري استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل القيام بذلك. من الضروري إجراء التقشير الكيميائي في العيادات المتخصصة (وليس في الصالونات أو صالونات التجميل).
11. منتجات تحتوي على غيركوميدوغينيك
منتجات غيركوميدوغينيك يعني أن المنتج لا يسبب انسداد المسامات . إذا لم تستخدمي مستحضرات التجميل التي لا تسبب انسداد المسامات ، يسبب هذا الى إغلاق مسامات بشرتك ، بالإضافة إلى حقيقة أن المنظفات والأقنعة والمقشرات المناسبة لن تكون فعالة للغاية ، ستحصلين أيضًا على جميع أنواع البثور.
للمساعدة في التخلص من الرؤوس السوداء على بشرتك ، عليك أن تضع في اعتبارك أنه ليست كل مستحضرات التجميل ومنتجات (غير كوميدوغينيك) ؛ لذلك ، يجب عليك قراءة الملصقات الموجودة عليها قبل الشراء.
12. لا تنامي بالمكياج
بعد انتهاء اليوم . أكثر ما تحتاجه بشرتكِ هو إزالة المكياج وغسله قبل الذهاب للنوم . إذا كنتِ تنامين بالمكياج ، فلن تزداد فقط الرؤوس السوداء ولكن أيضًا الأنواع الأخرى من البثور.
حتى النوم طوال الليل بالمكياج الذي يحتوي على مواد متنوعة يمكن أن يسد مسامات الجلد . بالإضافة إلى ذلك ، فإن عدم تنظيف مكياج العين يمكن أن يسبب تهيج العين أو العدوى.
الكلمة الأخيرة
يتطلب تنظيف البشرة وإزالة الرؤوس السوداء الصبر والمثابرة. يمكن أن يستغرق أي برنامج جديد لمكافحة حب الشباب ، بما في ذلك إزالة الرؤوس السوداء ، ما بين 6 و 12 أسبوعًا ليصبح ساري المفعول. إذا كنت لا تزال ترى البثور الجديدة أو البثور القديمة لم تختف ، فمن الأفضل أن تذهب إلى طبيب الأمراض الجلدية لإزالتها من بشرتك بطريقة احترافية. قد يستخدم طبيب الأمراض الجلدية علاجات الريتينويد أو صنفرة الجلد لمنع عودة الرؤوس السوداء.
هل كان المقال مفيد ؟