الصداع النصفي : الأعراض ،الأسباب ،التشخيص ،العلاج

الصداع الذي يجب الذهاب الى الطبيب

معظم الناس على دراية بعملية صداعهم . لكن الصداع الذي يستمر أكثر من يومين ، وكذلك الصداع المصحوب بأعراض مثل الحمى أو تصلب الرقبة أو الدوخة أو الشلل ، يجب أن يتم تقييمه من قبل الطبيب.

تشخيص الصداع النصفي

إذا كنت تعاني من الصداع النصفي أو لديك تاريخ عائلي من الصداع النصفي ، فمن المحتمل أن يعالج طبيب الأعصاب الخاص بك الصداع النصفي بناءً على تاريخك الطبي ، والأعراض ، والفحص البدني والعصبي.

إذا أصبحت حالتك غير عادية أو معقدة أو مفاجئة ، فقد تتضمن الاختبارات لاستبعاد الأسباب الأخرى لألمك التصوير بالرنين المغناطيسي. تستخدم فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي مجالًا مغناطيسيًا قويًا وموجات راديو لإنتاج صور دقيقة للدماغ والشرايين.

تساعد فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي الأطباء في تشخيص الأورام والسكتات الدماغية ونزيف الدماغ والالتهابات وغيرها من حالات الدماغ والجهاز العصبي.

طرق علاج الصداع النصفي

الهدف الرئيسي من العلاج هو منع الصداع النصفي ، وتحسين نوعية الحياة عن طريق تقليل تواتر وشدة الصداع ، وتحسين الأداء وتقليل الإعاقة ، وتقليل استخدام الأدوية عن طريق تحسين فعالية العلاج.

في علاج الصداع النصفي ، يمكن لطبيبك مساعدة المريض على الشعور بألم أقل وعلاج الأعراض بمرور الوقت. يعتمد علاج الصداع النصفي على عوامل مثل العمر وعدد نوبات الصداع النصفي ونوع الصداع النصفي وشدة الصداع النصفي ومدته والغثيان والقيء والأدوية الأخرى التي يتناولها المريض.

يمكن أن تشمل علاجات الصداع النصفي ما يلي:

1. المسكنات
2. حقن توكسين البوتولينوم (ديسبورت)
3. العلاج بالإبر
4. تغيير نمط الحياة
5. العلاجات المنزلية : 7 علاجات منزلية طبيعية للتخلص من الصداع بسرعة

عالج الصداع النصفي بمسكنات الألم

هناك عدة أنواع من المسكنات لعلاج الصداع. من أكثر هذه الأدوية شيوعًا ما يلي:

يتوفر الأسبرين والنابروكسين والأيبوبروفين والأسيتامينوفين في الصيدليات لعلاج آلام الصداع النصفي . على الرغم من أن هذه الأدوية قد تكون مفيدة ، ولكن يجب على المرضى تجنب الإفراط في استخدام هذه الأدوية لمنع الآثار الجانبية لانها ربما ستتسبب في : التسمم وقرحة المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. ويمكن ايضاً ان الإفراط في استخدام هذه الأدوية إلى تفاقم الصداع النصفي.

تُعد أدوية التريبتان عادةً أكثر الأدوية شيوعًا المستخدمة في علاج الصداع النصفي . ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية والذين يتناولون أدوية معينة قد لا يتمكنون من استخدام أدوية التريبتان لأنهم ممنوعون من تناول أدوية التريبتان. لسوء الحظ ، قد يحدث الغثيان والدوخة وألم الصدر مع أدوية التريبتان.

مجموعة أخرى من الأدوية المستخدمة في علاج الصداع النصفي هي الإرغوتامين. لكن هذه الأدوية ليست فعالة مثل أدوية التريبتان في علاج آلام الصداع النصفي .

هذه الأدوية لها آثار جانبية مثل الغثيان ، والدوخة ، وآلام العضلات ، والمذاق السيئ في الفم. وقد تتفاعل الإرغوتامين مع دواء آخر. لذلك ، بسبب هذه الآثار الجانبية والتفاعلات الدوائية وتأثيرات أقل من أدوية التريبتان ، فإن استخدام هذه الفئة من الأدوية يكون أكثر محدودية.

تحدث بعض حالات الصداع المزمن بسبب الإفراط في استخدام المسكنات.

حقن توكسين البوتولينوم (ديسبورت) لعلاج الصداع النصفي

عندما تكون الأدوية غير قادرة على منع نوبات الصداع النصفي ، يمكن استخدام حقن ديسبورت ، والتي يجب أن يقوم بها طبيب متخصص بسبب الحساسية والحاجة إلى دقة عالية لاستخدامها في الرأس والوجه والرقبة.

وهذا يشمل: كتلة العقدة الشحمية ، أو كتلة العقدة النجمية ، أو كتلة العصب القذالي ، أو حقن توكسين البوتولينوم (ديسبورت). يقوم طبيب متخصص بحقنها في عدة مناطق حول الرأس والرقبة.

تمت الموافقة على هذه العلاجات للأشخاص المحددين الذين تبلغ أعمارهم من 18 عامًا أو أكثر والذين يعانون من الصداع النصفي لمدة 15 يومًا أو أكثر في الشهر.

قد يستغرق الأمر أربعة أسابيع أو أكثر بعد الحقن لتجربة آثار ضيق التنفس وانخفاض في تكرار نوبات الصداع النصفي ، وقد يلزم تكرار الحقن. ويساعد حقن توكسين البوتولينوم كل 12 أسبوعًا في الوقاية من الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.

كيف تساعد حقن توكسين البوتولينوم (ديسبورت) في علاج الصداع النصفي؟

تشير الدلائل إلى أن الدواء يمنع انتقال الألم بين الدماغ (الجهاز العصبي المركزي) والأعصاب الممتدة من الحبل الشوكي.

عندما تصاب بالصداع النصفي ، يفرز الجسم مواد تسمى الناقلات العصبية والجزيئات التي تسبب الألم. يتداخل توكسين البوتولينوم مع نقل هذه المواد ، وعادة ما يكون في مكان التقاء الأعصاب والعضلات. يعتقد الباحثون أنه عندما يتم حقن الدواء في العضلات حول الوجه والرأس والرقبة ، فإنه يتم امتصاصه عن طريق الأعصاب ويعطل التوصيل العصبي المصاحب للألم.

يسبب البوتوكس وديسبورت أحيانًا بعض الإحساس بالحرقان أو اللسع ، لكنهما لا يسببان ألمًا خطيرًا. إبر الحقن صغيرة جدًا. عند استخدامه للوقاية من الصداع النصفي ، يتم حقنه في عضلات الرأس والرقبة ويتم تكرار الحقن في  كل بدايه 3 أشهر.

نظرًا لأن البوتوكس و Dysport آمنان لإعادة الاستخدام ، فيمكنك زيارة أخصائي لإعادة العلاج وإعادة الحقن بمجرد أن تبدأ في رؤية الأعراض. لا تعتبر حقن البوتوكس والديسبورت فعالة جدًا ودائمة فحسب ، ولكنها تعمل أيضًا على تسريع عملية الشفاء.

الوخز بالإبر وعلاج الصداع النصفي

على الرغم من عدم وجود دراسات نهائية حول استخدام الوخز بالإبر لعلاج الصداع النصفي ، إلا أنه قد يكون فعالًا في بعض المرضى. نظرًا لاختلاف الاستجابة للعلاج ، لا ينصح بعض الأطباء بهذا العلاج.

في هذا العلاج ، يقوم الطبيب بإدخال العديد من الإبر الرفيعة التي تستخدم لمرة واحدة في مناطق معينة من جلدك.

عالج الصداع والصداع النصفي عن طريق تغيير نمط حياتك

يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة الأخرى في تقليل شدة وأعراض الصداع النصفي ، بما في ذلك:

1. تعلمك تقنيات إدارة الإجهاد والاسترخاء والارتجاع البيولوجي وأشكال أخرى من تدريب الاسترخاء طرقًا للتعامل مع المواقف العصيبة التي قد تساعد في تقليل الصداع النصفي.
2. يمكن للمرضى علاج الصداع النصفي بطرق مثل الراحة في غرفة مظلمة ، وتدليك الرأس ، ووضع قطعة قماش مبللة باردة على الجبهة أو مؤخرة الرأس لتقليل حدة الأعراض .
3. لا تنم كثيرًا أو قليلًا جدًا. ضع جدولًا منتظمًا للنوم والاستيقاظ واتبعه.
4. حاول أن تأكل وجبات الطعام في وقت محدد كل يوم.
5. شرب الكثير من السوائل. قد يساعدك البقاء رطبًا ، خاصةً مع الماء.
6. احتفظ بمفكرة عن الصداع . احتفظ بمذكرات عن نوبات الصداع التي تعاني منها ، حتى بعد رؤية طبيبك. سيساعدك هذا على معرفة المزيد عن أسباب الصداع النصفي والعلاج الأكثر فعالية.
7. اتمرن بانتظام. تقلل التمارين الهوائية المنتظمة التوتر ويمكن أن تساعد في منع الصداع النصفي. اختر نشاطك الهوائي المفضل مثل المشي والسباحة وركوب الدراجات إذا وافق طبيبك. قم بالإحماء ببطء ، لأن التمارين المفاجئة والمكثفة يمكن أن تسبب الصداع .
8. لا تنسى زياراتك المنتظمة الى طبيبك