العلاجات المنزلية للسعال أثناء الحمل

علاج منزلي جيد لمكافحة السعال مع البلغم أثناء الحمل هو شراب العسل مع الزنجبيل والليمون ، حيث أن العسل يهدئ منطقة الحلق ، ويخفف السعال ، والزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات وطارد للبلغم تسهل إطلاق البلغم ، والليمون غني بالفيتامينات C الذي يحسن دفاعات الجسم ويساعد في مكافحة الالتهابات.

1. الزنجبيل والعسل وشراب الليمون

الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات وطارد للبلغم تسهل التخلص من البلغم ، والليمون غني بفيتامين C الذي يحسن دفاعات الجسم ويساعد في مكافحة الالتهابات.

مكونات

• 5 ملاعق كبيرة من العسل
• 2 سم من الزنجبيل
• 1 ليمون مع القشر
• 1/2 كوب ماء

التحضير

نقطع الليمون إلى مكعبات ونقطع الزنجبيل إلى شرائح ونضعها في وعاء مع المكونات الأخرى. ضعيها على نار متوسطة حتى تبدأ في الغليان ، غطيها واتركيها تبرد. يصفى ويأخذ 1 ملعقة كبيرة 2 مرات في اليوم.

على الرغم من وجود بعض الجدل حول استخدام الزنجبيل ، إلا أنه لا توجد دراسات تثبت تأثيره السلبي على الحمل ، إلا أن هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أنه آمن. ومع ذلك ، فإن الطريقة المثالية هي تجنب تناول أكثر من 1 جرام من جذر الزنجبيل يوميًا ولمدة 4 أيام متتالية. في هذه الحالة ، يحتوي الشراب على 1 جرام من الزنجبيل ، ولكن يتم تقسيمه .

للمزيد : وصفات الزنجبيل للسعال: 5 وصفات مذهلة لتحضيرها في المنزل

2. شراب البصل والعسل

الراتنجات التي يطلقها البصل لها خصائص طاردة للبلغم ومضادة للميكروبات ، أما بالنسبة للعسل فهو يساعد على إبقاء الحلق رطبًا لتسهيل إطلاق البلغم.

التحضير

نقطع بصلة كبيرة إلى شرائح رفيعة ، ونضعها في قدر ونغطيها بالعسل. غطيه واتركيه على نار هادئة لمدة 40 دقيقة. اتركها تبرد وتخزينها في زجاجة زجاجية في الثلاجة. يمكنك أن تأخذ 1/2 أو 1 ملعقة صغيرة كل 15 إلى 30 دقيقة حتى يهدأ السعال.

3. شراب الزعتر والعسل

يساعد الزعتر على التخلص من البلغم وإرخاء الجهاز التنفسي ، كما يساعد العسل في الحفاظ على الشراب وتسكين التهاب الحلق.

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة زعتر مجفف
• 250 مل من العسل
• 500 مل من الماء.

التحضير

يُغلى الماء ويُضاف الزعتر ويُغطّى ويُترك حتى يبرد ثم يصفى ويُضاف العسل. إذا لزم الأمر ، يمكنك تسخين الخليط للمساعدة في إذابة العسل.

بالإضافة إلى هذه العلاجات المنزلية ، يمكن للمرأة الحامل أيضًا الاستنشاق عن طريق استنشاق البخار وشرب المشروبات الساخنة مع القليل من العسل. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أيضًا تجنب الأماكن الباردة أو شديدة التلوث أو التي بها غبار في الهواء ، لأن هذه العوامل تجعل السعال أسوأ.

إذا لم يمر السعال أو تم تخفيفه لمدة 3 أيام تقريبًا أو ظهرت أعراض أخرى مثل الحمى والتعرق والقشعريرة ، يجب على المرأة الحامل إبلاغ طبيب النساء والولادة ، لأنها قد تكون علامات على حدوث مضاعفات ، مثل العدوى ، حينها من الضروري تناول المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب.

قد يفيدك : 4 علاجات منزلية للتخلص من الحموضة أثناء الحمل

متى تذهب للطبيب

إذا لم يتوقف السعال أو لم يزول بعد 3 أيام أو إذا كانت هناك أعراض أخرى مرتبطة به مثل الحمى والتعرق والقشعريرة ، يجب على المرأة الحامل إبلاغ طبيب النساء والولادة ، لأنها قد تشير إلى وجود عدوى أو مضاعفات أخرى ، والتي قد يكون من الضروري تناول المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب.