يمكن للفرد تعديل عادات معينة وتغيير النظام الغذائي لمحاولة معالجة مشكلة حصوات الكلى بشكل طبيعي. لهذا تعلم طرق تخلص من حصوات الكلى نهائيا في المنزل. في حين أنه يمكن علاجهم بالأدوية عن طريق الفم في معظم الحالات.
حصوات الكلى عبارة عن رواسب صلبة يمكن العثور عليها في أي مكان في الجهاز البولي – من المثانة البولية إلى الكلى. يمكن أن تتشكل بسبب العديد من العوامل ، ولكن القابلية الوراثية وعدد السوائل التي تشربها لها تأثير مباشر على احتمالات الإصابة بحصوات الكلى.
تخلص من حصوات الكلى نهائيا في المنزل
فيما يلي بعض العلاجات المنزلية لعلاج حصوات الكلى :
شرب الماء علاج فعال للكلى
الجفاف هو أحد الأسباب الرئيسية لحصى الكلى. يقلل الماء من تركيز البول ويسمح للعديد من المعادن والأملاح بالتجمع. شرب المزيد من الماء ، ما لا يقل عن ثمانية أكواب تضمن أن الجسم رطب ويساعد في الحد من نمو حصوات الكلى.
2. خل التفاح للكلى
يحتوي خل التفاح على حامض الستريك الذي يساعد في إذابة حصوات الكلى الغنية بالكالسيوم. يتم تحضير الخليط عن طريق خلط القليل من خل التفاح في كوب من الماء ويمكن تناوله قبل الوجبات. عدد غير قليل من الناس يقسمون بهذا كعلاج منزلي لحصى الكلى. اقرأ أيضًا 6 فوائد صحية لخل التفاح.
3. عصير ليمون
السيترات مسؤول عن تكسير حصوات الكلى الناتجة عن ترسبات الكالسيوم. يحتوي عصير الليمون على سترات وفيرة ، مما يجعله علاجًا منزليًا جيدًا لحصى الكلى. إن تناول عصير الليمون بالماء الدافئ على معدة فارغة مفيد للغاية. يُفضل تناول عصير الليمون الطبيعي لأن إصدارات الزجاجة تحتوي على المزيد من المحليات التي تزيد من حصوات الكلى.
4.الريحان لعلاج حصوات الكلى
يحتوي الريحان أو التولسي على كميات عالية من حمض الأسيتيك ، وهو مكون آخر يساعد في إذابة حصوات الكلى القائمة على الكالسيوم. من المعروف أن أوراق الريحان توازن حمض البوليك. يعتقد البعض أن تناول عصير الريحان سيؤدي في النهاية إلى طرد حصوات الكلى. اقرأ المزيد عن الفوائد الصحية للتولسي (الريحان).
5.عصير رمان
هذا علاج منزلي آخر يؤيده الكثير من الناس. يمكن أن يؤدي تناول كوب من عصير الرمان كل يوم إلى إحداث المعجزات لحصوات الكلى. الخصائص القابضة للرمان تجعلها علاجًا مثاليًا.
6.حبوب الكلى
الفاصوليا مفيدة إذا كنت تعاني من مشكلة حصوات الكلى ، تمامًا مثل الطريقة التي تشبه بها الاسم نفسه. فهي غنية بالمغنيسيوم ، وهو معدن يساعد في التعامل مع حصوات الكلى. اسلقي الفاصوليا حتى تصبح طرية واستخدمي الماء كمرق.
7.الكرفس
يشبه الكرفس إكسير الحياة عندما يتعلق الأمر بحصوات الكلى. يساعد في زيادة إنتاج البول وهو غذاء خارق عندما يتعلق الأمر بصحة الكلى. يمكنك وضعها في حساءك أو مزجها مع عصيرك. إذا تم تناول بذور الكرفس بانتظام ، فإنها تثبط تكوين حصوات الكلى.
تغيير النظام الغذائي
النظام الغذائي الغني بالأطعمة المصنعة والكولا ومشروبات الطاقة مسؤول بشكل أساسي عن حصوات الكلى. معظم هذه المشروبات مدرة للبول بدرجة عالية ، مما يزيد من مستويات الجفاف لديك. يجب عدم تشجيع حتى استهلاك الكحول إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الكلى. من المعروف أن تغيير النظام الغذائي ، والتوجه أكثر نحو الأطعمة الطبيعية يُظهر تحسنًا في صحة الكلى ، ويرجع ذلك أساسًا إلى عنصر الألياف والفيتامينات والمعادن التي تجلبها الفواكه والخضروات.