حب الشباب على الظهر

حب الشباب ليس مقتصراً على الوجه فقط ، يمكن ان يظهر حب الشباب على الظهر ومنطقة الصدر .

90٪ من الناس يعانون من مشاكل في مرحلة المراهقة  ولكن هذه العملية طبيعية ، لأنه مع تغير الخلفية الهرمونية في وقت المراهقه ، يكون نظام إفراز الدهون متمايزًا إلى حد ما. 

قد لا يبدو حب الشباب الموجود على الظهر بنفس خطورة ظهوره على الوجه  ولكن التلامس المستمر مع الملابس يمكن أن يسبب عدم الراحة والتهيج. تابع معنا قراءه باقي المقاله للتخلص من حب الشباب الذي في الظهر بدون اضرار جانبيه .

اولاً لابد لنا من معرفه سبب ظهور الطفح الجلدي على الكتفين وماهي الأدوات التي يجب استخدامها لمكافحته .

الأسباب

بسبب وجود العديد من الغدد الدهنيه على الظهر وبسبب الافراط في عملية إفراز الزهم (الزهم) تسبب هذه العمليه دخول مواد ضاره من خارج الجسم .
ونتيجه لذلك يصبح الزهم شديدًا ويتراكم على سطح الجلد ، ويبدأ إفراز جديد يسد المسام. ، والتي تحت تأثير البكتيريا تتحول فيما بعد إلى بثور تغطي بكثرة البشرة في الظهر وهذا يعني في جوهره  أن الطفح الجلدي هو التهاب سطحي في المسامات المسدودة.

يوجد أيضًا الالتهاب الجلدي ، والذي غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين حب الشباب ، ولكن هناك اختلافات بينهما. الالتهاب الجلدي هو مرض التهابي أكثر خطورة ، حيث تنتشر على الكتفين مجموعات كاملة من التكوينات. تشارك العدوى في ظهورها ، والتي تؤثر على الجلد بسبب الافرازات الهرمونية غير المستقرة أو انخفاض المناعة. بعد اختفاء العيب ، يتم تشكيل حفر على الأغطية – لتصبح الندوب فيما بعد . 

ربما يكون انقطاع الطمث السبب الأكثر شيوعًا لحب الشباب على الكتفين ، نظرًا لوجود عدد من العوامل الأخرى.  إذا كان من الصعب تحديد سبب حدوث ذلك ، فمن الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية الذي سيقدم المشورة المهنية.

أسباب خارجية

تشمل العوامل الخارجية العوامل البيئية التي تؤدي إلى ظهور طفح جلدي على الظهر: 

• غسيل سيء. أثناء الإجراءات الصحية باستخدام منتجات العناية المناسبة ، يزيل الماء بسهولة الدهون الزائدة من الجلد ويمنع الانسداد. لذلك ، يجب أن تكون هذه الإجراءات منتظمة وطويلة بما يكفي. ومع ذلك ، إذا كانت النظافة الشخصية للظهر “ضعيفة” ، فإنها تصبح أرضًا خصبة للبكتيريا وحب الشباب. تعتبر مسألة نمط الحياة الاكثر حيويه ذات صلة بشكل خاص – فبعد الركض ، والتدريب في صالة الألعاب الرياضية في الأيام الحارة ، يوصى بالاستحمام حتى عدة مرات.
• تساقط الشعر. ليست أفضل فكرة تجعيد الشعر الطويل المعرض للدهون والذي يقع على أكتاف عارية.  بهذه الطريقة سيكون هناك عامل ملوث إضافي على الجزء الخلفي من الشعر ، والشعر نفسه سوف يؤدي إلى تهيج البشرة ميكانيكيًا. نتيجة لذلك ، فإن كمية الإفراز التي يمكن أن تسد المسام ستزيد أيضًا وتثير حب الشباب. لذلك ، من الأفضل عدم تجعيد الشعر الذي قد يسبب ايضاً الطفح الجلدي 
• أقمشة صناعية. لا تتبخر الأقمشة الاصطناعية الرطوبة جيدًا – على سبيل المثال ، التعرق ، يلتصق القميص بالجسم وينمع ان يتنفس الجلد ، مما سيكون بيئة ممتازة للبكتيريا. سيكون العرق الممزوج بالإفراز الجلدي عاملاً إضافيًا لحدوث الآثار الجانبية.
• نمط الملابس الخاطئ. ستلتصق الملابس الضيقة جدًا بالظهر ، لذا لن يكون للدهون مكان يذهب إليه ، النتيجه : انسداد للمسامات وتكون البكتريا التي تسحبب الطفح الجلدي وحب الشباب .
• استخدام مستحضرات التجميل الخاطئة. سائل Hydra-Soothing ، وهو حليب مرطب غير دهني ، يصلح ويغذي البشرة بزبدة الشيا وزيت نواة المشمش.
• التعرض للشمس لفترات طويلة. هذا الاجراء يسبب الى ضعف المناعة للجلد.
• عادات سيئة. النيكوتين بشكل عام له تأثير سلبي على حالة الجلد بشكل عام ويقلل من نشاط تغذيتها من خلال تحييد تدفق الدم الى خلايا الجلد .

أسباب داخلية

• الوراثة. في بعض الأحيان ، يتم تحديد سبب ظهور حب الشباب على جلد الظهر وراثيًا – إذا كان لدى الأقارب مشاكل مع هذه المشكلة ، فمن المحتمل أن يكون من الصعب تجنبها.
• القفزات الهرمونية. يحدث عدم التوازن خلال فترة البلوغ ، ولكنه يحدث أحيانًا لأسباب أخرى – على سبيل المثال ، على خلفية بعض الأدوية أو الإجهاد أو العلاج. من عوامل التغيرات الهرمونية عند النساء الحمل والحيض ، ويحدث عدم التوازن حتى بسبب الإجهاد الشديد.
• تؤدي الأمراض المعقدة ، مثل ضعف الغدة الدرقية والتهاب الكبد والسكري وما إلى ذلك ، إلى ظهور طفح جلدي على الظهر.
• التغذية غير السليمة. بعض المنتجات تزيد من القدرة الإفرازية للغدد. الاستهلاك المفرط للحلويات والوجبات السريعة والأطعمة المقلية والمشروبات الغازية يزيد من خطر ظهور حب الشباب على الجلد. بدلًا من ذلك ، تناول الأسماك البحرية والخضروات والخضراوات الغنية بأوميجا 3 والألياف سيساعد في تحسين مظهرك. لذلك فإن النظام الغذائي يساعد في التخلص من حب الشباب المكروه.

طرق علاج حب الشباب

في حالة العوامل الخارجية التي تسبب طفح جلدي على الكتفين ، من السهل القضاء على العوامل لانها المشكله ، وحتى مع بعض الأسباب الداخلية. للقيام بذلك ، اتبع عددًا من التوصيات وافهمها بوضوح – سيؤدي اتباع التعليمات الى اختفاء الحبوب او على الاقل تقليلها .

1. النظافة المناسبة. بعد استشارة طبيب أمراض جلدية أو على الأقل اختصاصي تجميل ، اختر منتجات العناية بالبشرة المناسبة. اليوم ، يقدم السوق العديد من الأدوية التي تستخدم بدون وصفة طبية. لغسل ظهرك ، استخدم الصابون المضاد للبكتيريا الذي ينظف المسام جيدًا. إذا كانت العيوب كبيرة ، فستخدم منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك في التركيبة. ايضاً تساعد العلاجات التي تعتمد على العناصر الطبيعية ، مثل زيت شجرة الشاي ، على تهدئة البشرة المتوترة. أيضًا ، عند غسل رأسك ، حاول أن تفعل ذلك بدون ان تلمس المنتجات على ظهرك ولا تسبب ضغطًا إضافيًا. لذلك ، يوصى بإجراءات النظافة عن طريق خفض الرأس والشعر لأسفل حتى لا يتلامس مع الكتفين.
2. اضبط نظامك الغذائي . من الأفضل نسيان الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكر. استبدل الخبز الأبيض بخبز الدايت (الاسمر) ، استبدل المعكرونة بالأرز البني ، والمعجنات بالحبوب الكاملة أو النخالة. قم بإثراء نظامك الغذائي باللحوم الخالية من الدهون ، وخاصة الأسماك ، وتناول الجبن والعديد من سلطات الخضار الخضراء – البروكلي ، والخيار ، والكوسة. بالإضافة إلى ذلك ، لتحسين حالة الجلد ، يوصى بتعاطي وجبات حبوب الإفطار واستبعاد وجبات العشاء المتأخرة.
3. الملابس المناسبة. اختر موادًا طبيعية لطيفة على الجلد ، وحاول تقليل ملامسة الظهر مع المواد التركيبية. بالنسبة للأسلوب ، ركز على الموديلات الفضفاضه، في حالة التعرق ، حاولي تبديلها سريعاً .
4. تقليل التعرض لأشعة الشمس. ليس من الضروري الإفراط في تجفيف جلد الظهر تحت الأشعة الحارقة. 
5. تجنب الإجهاد والتعب ، وتخلي عن العادات السيئة. فكلما قل التوتر  ، قلت مشاكل الجلد ، وبالتالي ستكون جاهزة للتعافي ومحاربة النواقص المكروهة.

أيضًا ، إذا كنت تتناول أي دواء ، فتحدث إلى طبيبك – فمن المحتمل أن ظهور حب الشباب أصبح مظهرًا من مظاهر الآثار الجانبية ، لأن هذا يحدث أيضًا. لذلك ، من المحتمل أن يحتاج العلاج إلى تعديل.

كيفية علاج حب الشباب على الظهر

إذا لم تتمكن من التخلص من حب الشباب الموجود على الظهر باتباع التوصيات السابقة ، فعليك استشارة أخصائي سيخبرك بما يجب عليك فعله. بمساعدة سلسلة من الاختبارات ، سيبحث طبيب الأمراض الجلدية عن المشكلة ويصف الوسائل والعلاج وفقًا للنتائج التي تم الحصول عليها. بشكل عام ، يتم استخدام الطرق الخارجية والداخلية أثناء العلاج. الخارجية تنطوي على الاتصال المباشر مع البشرة ، وتناول الأدوية الداخلية التي لها تأثير الشفاء على الجلد.

على سبيل المثال ، سيصف الطبيب حبوبًا لعلاج حب الشباب – مضادات حيوية أو فيتامينات أو عوامل هرمونية ستؤثر على الجسم ككل ، بينما تساعد في تحسين حالة البشرة. من المهم للغاية أن يحدد الطبيب النطاق المطلوب للأقراص ، وفي بعض الأحيان يؤدي العلاج الذاتي إلى عواقب معقدة.

يتم أيضًا تنظيم الطرق الخارجية أحيانًا عن طريق تطبيق المواد العلاجية مباشرة على الجلد – مثل المراهم والكريمات الخاصة (مضادة للبكتيريا ، هرمونية ، إلخ). إما أنها تعمل على معادلة مستوى إنتاج الدهون ، أو قتل البكتيريا لأنها تتكاثر في المسامات المسدودة.

هناك أيضًا المزيد من الأساليب التجميلية – الليزر أو التقشير الكيميائي ، والتي يتم إجراؤها تحت إشراف طبي. بسبب تأثير الليزر ، فهي تؤثر على “تركيز” البكتيريا ، مما يقلل الالتهاب .

نظرًا لأن الإجراءات حساسة للغاية وتتطلب تأهيلًا ، فمن غير المقبول القيام بها بنفسك. من الأفضل استشارة الطبيب الذي سيساعد بسرعة وفعالية في علاج جلد الظهر من حب الشباب.