هل تبحث عن هذا المكون الوحيد الذي يمكن أن يريح مشاكل شعرك؟ من المحتمل أن يكون زيت بذور اليقطين هو الذي تبحث أو تبحثين عنه. يزعم الكثيرون أنه يعزز تطويل الشعر. لكن ماذا يقول البحث؟ هل يمكنك استخدامه دون التعرض لأية آثار جانبية؟ هنا نناقش زيت بذور اليقطين وتأثيراته على تطويل الشعر.
ما هو زيت بذور اليقطين؟
يتم استخراج زيت بذور اليقطين بالضغط على بذور اليقطين على البارد. يتم تجفيف هذه البذور وتقشيرها وتحميصها قبل استخلاص الزيت. تم اكتشاف الزيت لأول مرة في النمسا في القرن السابع عشر. يستخدم الزيت كعلاج موضعي للبشرة والشعر. كيف يفيد الشعر؟ دعونا نفهم في القسم التالي.
هل زيت بذور اليقطين لتطويل الشعرمفيد؟
تشير إحدى الدراسات إلى أن زيت بذور اليقطين قد يساعد في تعزيز نمو الشعر. شهد الرجال الذين تناولوا 400 ملليجرام من زيت بذور اليقطين يوميًا لمدة 24 أسبوعًا زيادة بنسبة 40 في المائة في نمو شعرهم. لكن الآلية الدقيقة للزيت التي أدت إلى نمو الشعر لم تتم دراستها بعد.
أيضا ، كان للدراسة بعض القيود. كان أحدهما هو استخدام مكمل متعدد المكونات يتضمن زيت بذور اليقطين ومكونات أخرى مثل مسحوق الطماطم ومسحوق حرير الذرة. كان من الصعب تحديد مساهمة زيت اليقطين وحده. كان القيد الآخر هو عدم وجود أي مشاركة من النساء في الدراسة. وبالتالي ، لا تزال آثار الزيت على النساء غير معروفة.
على الرغم من أن البحث خلص إلى أن زيت بذور اليقطين يمكن اعتباره خيارًا علاجيًا بديلاً لتساقط الشعر ، إلا أن هناك ما يبرر إجراء مزيد من الدراسات في هذا الصدد.
كيفية استخدام زيت بذور اليقطين لتطويل الشعر
في هذا القسم، ناقشنا كيف يمكنك استخدام زيت بذور اليقطين لتطويل الشعر.
1. التطبيق الموضعي لزيت بذور اليقطين
المكونات
- زيت بذور اليقطين ، 2 إلى 3 قطرات
ما عليك القيام به
- ضعي الزيت على فروة الرأس.
- تدليك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- اشطفه كالمعتاد.
كم مرة يجب أن تفعل ذلك
2 إلى 3 مرات في الأسبوع
2. زيت بذور اليقطين وزيت النعناع
قد يعزز زيت النعناع نمو الشعر دون أي آثار سامة. قد يساعد استخدامه مع زيت بذور اليقطين في تعزيز صحة الشعر.
المكونات
- زيت بذور اليقطين ، 2 إلى 3 قطرات
- زيت النعناع ، 2 إلى 3 قطرات
ما عليك القيام به
- اخلطي كلا الزيتين في راحة يدك.
- ضعي الخليط على فروة الرأس.
- تدليك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل ذلك
مرتين في الأسبوع
فوائد زيت اليقطين لنمو الشعر غير حاسمة. لكن الناس ما زالوا يستخدمونها. هل هذا يعني أنه ليس له آثار جانبية؟
أضرار زيت بذور اليقطين
يعتبر زيت بذور اليقطين آمنًا للاستخدام. تشير الأدلة القصصية إلى أن الزيت آمن للابتلاع وكذلك للتطبيق الموضعي. تتوفر معلومات محدودة حول آثاره الجانبية. كما أن الأبحاث حول آثار زيت بذور اليقطين على النساء الحوامل والمرضعات نادرة (قد يتجنبون الزيت ليكون في الجانب الآمن).
استنتاج
تم استخدام زيت بذور اليقطين كمكمل غذائي لمئات السنين. بينما يدعي الكثيرون أن الزيت له فوائد لصحة الشعر وفروة الرأس ، إلا أن الأبحاث محدودة. لا يزال بإمكانك تجربة الزيت وترى الفوائد لنفسك. من غير المحتمل أن يسبب أي آثار جانبية ، لكن قم بزيارة الطبيب في حالة حدوث مثل هذا الحدث.
أسئلة مكررة
- هل زيت بذور اليقطين يمنع DHT؟
يُعتقد أن زيت بذور اليقطين قد يمنع DHT ويعزز نمو الشعر. ومع ذلك ، فإن البحث محدود في هذا الصدد.
- هل يمكن لزيت بذور اليقطين علاج الصلع؟
يبدو أن الزيت له بعض التأثير في تعزيز نمو الشعر. لكن هناك ما يبرر المزيد من البحث.