الخل علاج منزلي ممتاز يمكن استخدامه لإزالة قشرة الرأس بشكل طبيعي. ولهذا سنتعلم اليوم طريقة غسل الشعر بالخل الأبيض للقشرة. وفقاً لبعض الدراسات العلمية، فإن الخل له تأثير مضاد للجراثيم ومبيد للفطريات ومطهر ومضاد للالتهابات يعمل عن طريق الحفاظ على توازن درجة الحموضة في فروة الرأس، مما يساعد على التحكم في التقشر وتخفيف الأعراض التي تولدها.
قشرة الرأس ناتجة عن الدهون الزائدة على فروة الرأس ، والتي يمكن أن تحدث عندما يظل الشعر متسخًا ، مما يؤدي إلى تكاثر الفطريات والبكتيريا. يمكن أن تنشأ أيضًا نتيجة الصدفية أو اضطراب جلدي شائع يسمى التهاب الجلد الدهني ، حيث تستمر الأعراض الأخرى بالإضافة إلى قشرة الرأس مثل احمرار الجلد والبقع المتقشرة وحكة فروة الرأس.
يمكن أن تنشأ قشرة الرأس أيضاً من الإجهاد أو سوء التغذية، لذلك يوصى بالحفاظ على نظام غذائي صحي غني بالأطعمة التي توفر فيتامين أ والزنك والحديد وفيتامين E.
يجب أيضًا تضمين استهلاك الأطعمة ذات الخصائص المضادة للالتهابات، مثل السلمون وزيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات ؛ وكذلك القيام بالأنشطة التي تسمح بالتخلص من التوتر مثل المشي أو الرقص أو ممارسة الرياضة.
قد يفيدك: علاج قشرة الشعر نهائياً في المنزل
طريقة غسل الشعر بالخل الأبيض للقشرة
هناك 3 طرق مختلفتة للاستفادة من جميع خصائص الخل الأبيض للتخلص من القشرة :
الطريقة الاولى
- ضع او ضعي الخل على فروة الرأس بالكامل بمساعدة كرة قطنية وقم بعمل تدليك دائري لتنشيط الدورة الدموية في المنطقة، وتركه يعمل لمدة 3 إلى 5 دقائق ثم يجب غسل شعرك كالمعتاد وتكرار ذلك كل يوم حتى تختفي قشرة الرأس.
الطريقة الثانية
- اغسل او اغسلي شعرك بالماء البارد والشامبو، ضعي القليل من الخل على جذور الشعر واتركيه يجف بشكل طبيعي.
الطريقة الثالثه
- اخلطي نفس الكمية من الخل والماء وضعيها على الشعر واتركيها لبضع دقائق ثم اغسلي الشعر.
يمكن أيضاً استخدام الخل لوضعه على الحاجبين، لأنه منطقة يمكن أن تنتقل العدوى اليها.
اقرا ايضاً: 11 طريقة طبيعية للتخلص من القشرة في الشعر
هل كان المقال مفيد ؟