هذا روتين كامل يتكون من 27 طريقة لإزالة السواد تحت العينين بسرعة، طرق مجربة ويمكنك صنعها في المنزل من مكونات المطبخ، كانت مصدر شفاء لدى العديد من الناس الذين يعانون من الهالات السوداء. نحن البشر لا أحد منا كامل. لهذا السبب نحن هنا لإدراج 27 طريقة لإزالة السواد تحت العينين بسرعة من شأنها أن تساعد في تقليل الهالات السوداء التي تراكمت لديك من سنوات من الاستمتاع.
لماذا تظهر الهالات السوداء
- تفقد البشرة الكولاجين بشكل طبيعي، لذلك بغض النظر عن نوع بشرتك أو العادات الجيدة التي تحافظ عليها، ستبدأ الأوردة حتمًا في الظهور من خلال الجلد الرقيق حول عينيك.
- التعرض لأشعة الشمس يسرع عملية تكسير الكولاجين، لذا فإن أفضل سلاح لديك ضد الهالات تحت العين هو عادات منضبطة ومتسقة في تطبيق واقي الشمس منذ الصغر.، ساعد ارتداء النظارات الشمسية أثناء وجودك في الشمس أيضاً في منع زيادة الهالات السوداء تحت العينين.
- تراكم المزيد والمزيد من الدم تحت العينين، تبدأ الشعيرات الدموية الدقيقة في التمدد والإجهاد تحت الوزن، مما يؤدي إلى المزيد من التسرب وتجميع الدم – وفي النهاية تظهر الهالات السوداء تحت العين وبوضوح.
- الهالات السوداء في بعض الأحيان تكون مسألة حساسية بسيطة. مثل الحساسية من الغبار أو العفن، أو الحساسية الموسمية التي يعاني منها الكثير منا في الربيع إلى إطلاق الهيستامين، الذي يسبب استجابة التهابية. هذا يعني أن أوعيتنا الدموية تلتهب وتنتفخ – بما في ذلك تلك الموجودة تحت أعيننا.
حسناً، هذا يفسر الأسباب الكاملة وراء ظهور الهالات السوداء تحت العيني.
27 طريقة لإزالة السواد تحت العينين بسرعة
جرب الإجراءات التالية المناسبة لك في المنزل واعرف اياً من هذه الـ 27 طريقة لإزالة السواد تحت العينين بسرعة أكثر فاعلية بالنسبة لك.
تذكر أن تتحلى بالصبر والثبات عند تجربة روتين جديد.
اتبع روتين إزالة السواد تحت العينين كل يوم لمدة 4 إلى 6 أسابيع. وسترى النتيجة الواضحة في بداية اختفاء الون السوداء تحت العينين.
1. الكمادات الباردة لتخفيف الهالات السوداء
في الصباح أو في المساء – أو الأفضل من ذلك، في الصباح والمساء – ضع كمادة باردة لمدة 10 دقائق. إذا كان لديك قناع يمكنك الاحتفاظ به في الثلاجة وسحبه مرتين يوميًا ، فهذه هي أسهل طريقة لتجربة طريقة تقليل الهالات السوداء. فقط تأكد من الحفاظ على نظافته ومنحه مقشرًا جيدًا بالصابون عدة مرات في الأسبوع!
2.الخيار للهالات السوداء
لقد رأينا جميعاً أن الخيار يستخدم كمادات باردة في التلفزيون وفي الأفلام – لكن هل تعمل حقاً، في الواقع، يتمتع الخيار بخصائص تفتيح البشرة وخواص قابضة خفيفة ، لذلك يمكنك استخدام شرائح الخيار لإصلاح عيون الراكون بشكل طبيعي.
لتجربة هذه الطريقة مرتين في اليوم ، اقطع الخيار الطازج إلى شرائح سميكة ثم ضعه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. ثم اتركي الشرائح على عينيك لمدة 10 دقائق. اشطف منطقة العين بالماء الدافئ (ولكن ليس الساخن) بعد الاستخدام.
3. خليط الخيار + مع خليط ليمون
إذا لم تعمل شرائح الخيار من أجلك، فحاول مزج أجزاء متساوية من الخيار وعصير الليمون ثم استخدم كرة قطنية لتطبيقها على الدوائر تحت العين. (لا تدخل عصير الليمون في عينك!) اترك المحلول على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفها بالماء الدافئ.
4. ماء الورد للعينين
ماء الورد ليس رائحته رائعة فقط – بل يمكنه أيضاً تهدئة وتجديد شباب البشرة المتعبة. مثل الخيار ، فهو قابض خفيف ، لذلك يمكن أن يعمل كمنغم للبشرة. فقط انقعي ضمادات إزالة المكياج القطنية في ماء الورد لبضع دقائق ، ثم اتركي ضمادات المكياج المنقوعة على جفونك المغلقة. اتركهم لمدة 15 دقيقة مرتين يوميًا.
5.الطماطم للسواد تحت العين
الطماطم غنية بالليكوبين ، وهي مادة ممتازة لصحة القلب والأوعية الدموية والرؤية والجلد. يمكن أن يساعد اللايكوبين في تكوين بشرة أكثر نعومة وليونة ، بالإضافة إلى تقليل مظهر الهالات السوداء تحت العين.
للحصول على الفوائد الطبية للليكوبين الموجود في الطماطم، اخلطي كميات متساوية من عصير الطماطم مع عصير الليمون ثم استخدمي كرة قطنية أو وسادة مزيل مكياج لتطبيقها على منطقة تحت العين. (مرة أخرى ، من فضلك لا تدخل عصير الليمون في عينيك.) اترك المحلول لمدة 10 دقائق ثم اشطفه بالماء الدافئ ، مرتين يوميًا.
إن تناول عصير الطماطم وعصير الليمون وأوراق النعناع اللذيذة للشرب يوميًا سيساعد أيضاً على تحسين صحتك العامة وكذلك بشرتك.
6. أكياس الشاي البارد
إذا لم يكن لديك كمادة باردة أو قناع لاستخدامه ، فاستبدله بأكياس الشاي. العديد من أنواع الشاي مثل الشاي الأخضر لها فائدة إضافية من مضادات الأكسدة ، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة الشعيرات الدموية المتوترة في منطقة العين.
لاستخدام أكياس الشاي البارد ككمادة ، انقع كيس شاي في ماء نظيف ثم ضعه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. ثم ضع أكياس الشاي على عينيك. اتركيه لمدة 10 دقائق أو نحو ذلك مرتين يوميًا قبل إزالة وشطف المنطقة بالماء الدافئ.
7. شرائح البطاطس للهالات
تعد البطاطس مصدرًا مفاجئًا للكثير من فيتامين سي ، وهو أمر رائع من بين أشياء أخرى لتخليق الكولاجين لتعزيز صحة البشرة وشبابها.
لتسخير قوة فيتامين سي لعلاج انتفاخات العين ، ابشري بعض البطاطس. استخرج العصير من البطاطس وانقع بعض الضمادات القطنية لإزالة المكياج في العصير. ضع الضمادات على عينيك لمدة 10 دقائق ثم اشطفها بالماء الدافئ.
8. الحليب البارد
تعتبر منتجات الألبان مثل الحليب مصدرًا رائعًا لفيتامين أ ، الذي يحتوي على الرتينويدات التي تحافظ على نضارة البشرة وشبابها.
للحصول على فوائد فيتامين أ الموجود في الحليب ، انقع قطعة قطن لإزالة المكياج في وعاء من الحليب البارد لفترة من الوقت. استخدم الضمادة لوضع الحليب على أكياس العين واتركها لمدة 10 دقائق ، مرتين يوميًا. اشطفه بالماء الدافئ.
9. عصير البرتقال
نظرًا لأن عصير البرتقال يحتوي على نسبة عالية من فيتامين (أ) و (ج) ، فإنه يمكن أن يساعد في إزالة الهالات السوداء من تحت عينيك. أضيفي بضع قطرات من الجلسرين إلى عصير البرتقال ثم انقعي قطعة قطن لإزالة المكياج لوضعها على بشرة ما تحت العين. ستجني فوائد فيتامينات البرتقال بالإضافة إلى الجلسرين الطبيعي المتوهج الذي يمنحه لبشرتك.
10. زيت فيتامين E
يساعد فيتامين E في محاربة تأثير الجذور الحرة التي تسبب علامات الشيخوخة مثل التجاعيد. قبل النوم في الليل ، ضعي قطرة من الزيت (القليل يقطع شوطاً طويلاً) على الهالات السوداء تحت العين ، ودلكيها برفق على الجلد. اتركيه على بشرتك طوال الليل وفي الصباح اشطفيه بالماء الدافئ.
11. زيت جوز الهند
بصفته مضادًا قويًا طبيعيًا ولطيفًا للالتهابات ، يعتبر زيت جوز الهند طريقة فعالة لتفتيح الهالات السوداء تحت العين.
كما أنه يرطب أثناء تفتيحه للمساعدة في منع التجاعيد والخطوط الدقيقة تحت العينين. استخدمي زيت جوز الهند مثل زيت فيتامين إي: افركي به منطقة أسفل العين ، اتركيه طوال الليل ثم اشطفيه في الصباح.
12. الكركم
كمضاد طبيعي آخر قوي للأكسدة ومضاد للالتهابات ، يقلل الكركم من الهالات السوداء. اخلطي القليل من مسحوق الكركم مع عصير الأناناس لعمل عجينة سميكة. ضعي هذا المزيج على الدوائر تحت العين واتركيه لمدة 10 دقائق قبل استخدام قطعة قماش ناعمة ودافئة ومبللة لإزالة المعجون برفق. مارس هذا الروتين مرة واحدة في اليوم.
13. تناول المزيد من الشوكولاتة الداكنة
إليك عذرك للانغماس: الأطعمة الغنية بالفلافونول مثل الشوكولاتة الداكنة تحمي من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية ، وبالتالي تبطئ عملية الشيخوخة التي تسببها الكثير من الوقت في الشمس – حقيقة بسيطة مبهجة بعد سماعها لفترة طويلة أن الشوكولاتة ضارة لبشرتنا!
14. تناول المزيد من سمك السلمون
يمكن العثور على أوميغا 3 في الأطعمة مثل السلمون والجوز. تعمل هذه الأحماض الدهنية على تحسين تدفق الدم إلى الجلد ، ونقل الدم بعيدًا عن عينيك بدلاً من تركه يتجمع هناك ويسبب الهالات السوداء تحت العين.
15. التقليل من الملح وشرب المزيد من الماء
إذا كنت تتذكر دراسة التناضح في علم الأحياء في المدرسة الثانوية ، فستتذكر أن الماء في جسمك ينتقل من الأماكن التي بها أكبر قدر من الماء إلى الأماكن التي تحتوي على أقل نسبة. تحتوي أجزاء الجسم التي تحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم (الملح) على كمية أكبر من الماء ، بينما تحتوي أجزاء الجسم التي تحتوي على كمية أكبر من الصوديوم على كمية أقل من الماء.
عندما لا يحتوي جسمك على كمية كافية من الماء ولكن الكثير من الملح ، يمكنك أن تشعر بالانتفاخ والانتفاخ. الجلد حول عينيك رقيق بشكل خاص وعرضة للجفاف. عندما تأكل وجبة مالحة ولكن لا تشرب كمية كافية من الماء ، سيبدو جسمك حرفياً مجففاً – أي عيون حمراء ومنتفخة. لذا ، إذا كنت تخطط للاستمتاع بوجبة مالحة ، واجه آثارها بالكثير من الماء.
16. التوقف عن استهلاك الكحول
الملح مضر ولكن لا شيء يجففك مثل الكحول. تذكر مخلفاتك الأخيرة؟ لهذا السبب تبدو عيناك حمراء ومنتفخة في الصباح التالي. كلما كان ذلك ممكنًا ، احرصي على تناول مشروبين كحد أقصى ، واشربي الكثير من الماء قبل الذهاب إلى الفراش ، وضعي كريمًا ليليًا أو مرطبًا كثيفًا حول عينيك بعد قضاء ليلة في الخارج.
17. جهاز مساج للعين
يعزز تدليك العين المنتظم تدفق الدم إلى منطقة أسفل العين ويساعد على منع تجمع الدم في الشعيرات الدموية تحت العينين. FOREO’s IRIS هو جهاز تدليك للعيون بجودة السبا يمكنك استخدامه بنفسك في المنزل. أولاً ، ضعي كريم أو مصل العين المفضل لديك. قم بتشغيل IRIS واضبط الشدة التي تريدها.
18. احصل على 8 ساعات من النوم
لا شيء يبقيك بعيدًا عن أكياس العين مثل النوم لمدة 8 ساعات كاملة. احصل على قسط كافٍ من الراحة أثناء الليل – كل ليلة – واستمتع بتخفيف الهالات تحت العين.
19. نم على ظهرك “اخذ قيلولة”
بما أن النوم على جانبك أو بطنك يسمح للجاذبية بعمل سحرها ، مما يعني أن السوائل يمكن أن تتجمع تحت عينيك ، حاول النوم على ظهرك مع وضع وسادة إضافية تحت رأسك.
20. اخذ التمارين
تعمل التمارين المنتظمة على تحسين الدورة الدموية ، مما يؤدي إلى تدفق الدم إلى الجلد لتحويل البشرة المتقادمة الباهتة إلى بشرة أكثر إشراقًا وشبابًا – بما في ذلك البشرة الحساسة حول عينيك. علاوة على ذلك ، فإن إطلاق الإندورفين يوميًا في مجرى الدم يبعدك عن الاكتئاب والقلق ، مما يجعلك أكثر سعادة وهدوءًا وتوازنًا.
21. أدوية الحساسية
إذا كانت الهالات السوداء لديك ناتجة جزئيًا على الأقل عن الحساسية ، فإن تناول مضادات الهيستامين بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل الانتفاخات والانتفاخات تحت العين. علاوة على ذلك ، يمكن أن تسبب الحساسية أيضًا حكة في العين – وفرك عينيك فقط يجعل الهالات تحت العين أسوأ.
22. ضع المرطبات مرتين يومياً
لا تنس العادات الأساسية الجيدة – ضع المرطب مرتين يوميًا. استخدم مرطبًا أخف في النهار مع عامل حماية من الشمس ، وتأكد من استخدام مرطب كثيف وكريم للعين قبل الذهاب إلى الفراش كل ليلة.
23. استخدام كريم العين
يحب الكثيرون استخدام كريمات العين، ولكنها ليست مناسبة لكل أنواع البشرة. استخدمه باعتدال – ليس أكثر من مرتين في الأسبوع – وإلا فإنك تخاطر بالتسبب في احمرار البشرة وتقشرها وجفافها.
24. إزالة المكياج بشكل صحيح
لا تنامي ولا تزال مكياجك فوق العين أو تفركي الماسكارا والكحل. استخدمي محلول إزالة المكياج الاحترافي – فقط بضعة دولارات في الصيدلية المحلية أو سيفورا – للتلطخ وليس الفرك.
25. اغسلي وجهك بشكل صحيح
يغسل بالماء الدافئ وليس الساخن. يعمل الماء شديد السخونة كعامل التهابي وسيجعل عينيك أكثر احمرارًا وانتفاخًا.
26. استخدام منير البشرة القوي بوصفة طبية
إذا لم تعمل الفيتامينات الطبيعية ومبيضات البشرة ، فقم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية. يمكنها أن تصف كريمًا يحتوي على الهيدروكينون ، لكن اعلم أن مُبيض البشرة القوي الذي يُصرف بوصفة طبية يمكن أن يسبب تهيجاً، لذا توقف عن استخدامه إذا لاحظت أي شيء.
27. العلاج بالليزر الاحترافي
إذا فشل كل شيء آخر، يمكنك تجربة الخيار الأكثر تكلفة: العلاج بالليزر الاحترافي. يمكن للطبيب استخدام الليزر لتقليل اللون المزرق والأحمر تحت العينين. يعمل الليزر الوعائي ، كما هو معروف ، عن طريق تضييق الأوعية الدموية المرئية ، وبالتالي تقليل ظهور الهالات السوداء تحت العين.