من الضروري معرفة علاج احتقان الثدي للمرضع، فعادةً ما يحدث احتقان الثدي عندما يكون هناك إفراغ غير كامل للثدي. العلاج المنزلي الجيد لهذا هو إرضاع الطفل كل ساعتين إلى ثلاث ساعات ؛ وبهذه الطريقة ، يمكن التخلص تدريجياً من الحليب الزائد الناتج ، مما يترك الثديين أقل صلابة وامتلاء وثقيلة.
خيار آخر للتخفيف من هذا الانزعاج هو استخدام مضخة الثدي بعد إرضاع الطفل ، في حالة عدم إفراغ الطفل بالكامل من الثدي.
علاج احتقان الثدي للمرضع
إذا لم يكن من الممكن إرضاع الطفل بسبب الألم، فهناك علاجات منزلية أخرى يمكن القيام بها، مثل ما يلي:
1. ضعي كمادات دافئة على الثديين
تساعد الكمادات الدافئة على توسيع الغدد الثديية المتورمة لتسهيل إفراز الحليب الزائد. وبالتالي ، يمكن وضع الكمادات قبل إرضاع الطفل من 10 إلى 20 دقيقة ، على سبيل المثال ، مما يسهل إفراز الحليب ويخفف الألم أثناء الرضاعة الطبيعية.
يوجد في الصيدليات أيضًا أقراص حرارية مثل تلك الخاصة بعلامة Nuk أو Philips Avent التي تساعد في تحفيز تدفق الحليب قبل الرضاعة الطبيعية ، ولكن الكمادات الدافئة تساعد أيضًا كثيرًا.
2. قومي بعمل مساج دائري على الثديين
يساعد تدليك الثدي في توجيه الحليب عبر قنوات الثدي ، مما يضمن أيضًا سهولة طرد الحليب الزائد. يجب أن يتم التدليك بحركات دائرية رأسياً باتجاه الحلمة.
يمكن استخدام هذه التقنية مع الكمادات الدافئة ، حيث يسهل ذلك تدليك المنطقة. وبالتالي ، عندما يبدأ الضغط في البرودة ، يجب إزالته من الثدي والتدليك. في وقت لاحق ، إذا كان الثدي لا يزال قاسيًا جدًا ، يمكن وضع ضمادة دافئة جديدة.
قد يفيدك ايضاً: أفضل جدول غذائي للأم المرضعة
3. استخدمي شفاطات حليب الأم
يساعد استخدام مضخات الثدي أو يديك لإزالة الحليب الزائد بعد الرضاعة الطبيعية على ضمان عدم تصلب الحليب داخل قنوات الثدي. ومع ذلك ، لا ينبغي القيام بذلك في كل مرة يكون فيها الطفل محبوبًا ، حيث يمكن أن يحدث زيادة في إنتاج الحليب.
إذا كان الطفل يعاني من صعوبة في إمساك الحلمة بسبب تورم الثديين وتيبسهما ، فيمكن أيضًا إزالة القليل من الحليب في وقت مبكر لتسهيل مص الطفل وتجنب إصابة الحلمتين.
4. استخدام الكمادات الباردة بعد الرضاعة
بعد إرضاع الطفل من الثدي وبعد إزالة الحليب الزائد ، يمكن وضع كمادات باردة على الثدي لتقليل التورم.
مع استمرار الرضاعة الطبيعية، عادة ما يزول احتقان الثدي بشكل طبيعي.
هل كان المقال مفيد ؟