سنناقش اليوم فوائد الزعفران لضغط الدم أو بتعبير أدق تأثير الزعفران على ضغط الدم ترجع إلى الفوائد الفعالة للزعفران في أجسامنا. يمكن أن يكون للزعفران تأثير جيد على القلب والأوعية الدموية ويؤدي إلى انخفاض ضغط الدم بسبب خواصه المهدئة والكميات العالية جدًا من مضادات الأكسدة.
ما العلاقة التي تربط الزعفران وضغط الدم؟ حسناً، كما يعلم الكثير منا، للزعفران تأثير مباشر على ضغط الدم والعديد من الناس يستخدمون الزعفران للتحكم في ضغط الدم. في هذا المقال نريد شرح العلاقة بين الزعفران وضغط الدم وما هي الفوائد التي يحملها الزعفران لضغط الدم.
يحدث هذا التأثير للزعفران وضغط الدم بسبب الاستهلاك الطويل الأجل والمتوازن للزعفران، وإذا تم استخدامه بشكل غير صحيح، فقد نتعرض لأضرار الزعفران وصحتنا ستكون معرضة للخطر.
لذا حاول أن تستهلك الزعفران بشكل مستمر وبطريقة متوازنة للاستفادة من فوائد الزعفران لضغط الدم المذهلة.
فوائد الزعفران لضغط الدم
من أجل التحدث بوضوح عن خصائص الزعفران لضغط الدم ، من الأفضل دراسة هذه المسألة بأبعادها المختلفة. قلنا بوضوح أن تأثير الزعفران على ضغط الدم إيجابي للغاية ، وقد أثبتت الدراسات والدراسات العلمية ذلك.
حسنًا ، السؤال الرئيسي هو أننا نعلم أن تناول الزعفران يخفض ضغط الدم ، ولكن كيف؟ للإجابة على هذا السؤال سوف نشير إلى ما يلي.
1. الزعفران لخفض ضغط الدم
أجريت دراستين علميتين على إثبات فوائد الزعفران لخفض ضغط الدم، وفي هذهِ الدراستين:
الدراسة الأولى:
في دراسة سريرية أجريت على نموذج معمل في إحدى الجامعات، تم فحص تأثير الزعفران على خفض ضغط الدم في 5 مجموعات من الفئران المختبرية.
في هذه الدراسة، أولاً، تم زيادة ضغط الدم في مجموعات المؤشر ثم تم فحص تأثيرها على ضغط الدم عن طريق حقن جرعات الكروسين والسفرنال العنصران الموجودان في الزعفران.
تم حقن الكروسين بجرعات 50 و 100 و 200 مجم / كجم وتم حقن السفرنال بجرعات 1 و 5 و 25 مجم / كجم.
وجدت الدراسة أن الزعفران يخفض ضغط الدم الشرياني ومعدل ضربات القلب. هذا يعني أن المكونات النشطة في الزعفران تقلل من ضغط الدم لدى فئران التجارب.
الدراسة الثانية:
في دراسة أخرى تركز على تأثيرات القلب والأوعية الدموية للمستخلصات المائية من الزعفران على خنازير غينيا، تبين بشكل كبير أن الزعفران يمكن أن يقلل من معدل ضربات القلب وقوة الانقباض.
يقال إن هذه النتائج تشير إلى التأثيرات المثبطة القوية للزعفران على قنوات الكالسيوم. وتجدر الإشارة إلى أن تأثير السفرانال في التحكم في ضغط الدم أكبر بكثير من تأثير الكروسين.
ننصحك بمعرفة: فوائد الزعفران – 16 فائدة صحية رائعة أهمها تعديل المزاج
2. تقوية صحة القلب
يمكن للزعفران تقوية صحة القلب من خلال آليتين رئيسيتين وبالتالي التحكم في ضغط الدم وخفضه. تعمل آليتا وظيفة مضادات الأكسدة والطبيعة الساخنة والجافة للزعفران على تحسين صحة القلب وتحسين ضغط الدم في نهاية المطاف.
وظيفة مضادات الأكسدة من الزعفران
من آليات فوائد الزعفران لضغط الدم وخاصة القلب هو وجود كميات عالية من مضادات الأكسدة الفعالة في الزعفران. يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة هذه في تنظيم وظائف القلب عن طريق تحسين وظيفة عضلة القلب ومنع تصلب الشرايين.
يجب أن تدرك أنه بمجرد الحفاظ على صحة قلبك، سيتحسن ضغط الدم أيضًا لأنه أحد أهم العوامل التي تؤثر على ضغط قلبك ووظيفته.
طبيعة الزعفران الساخنة والجافة
الزعفران هو نبات ذو طبيعة دافئة وجافة وبالتالي يمكنه زيادة امتصاص العناصر الغذائية والأدوية في أنسجة القلب. هذا يسمح للقلب بالعمل بشكل جيد وأداء وظيفته بشكل جيد.
أخيرًا، من خلال تنظيم وظائف القلب، سنرى تحسنًا وخفضًا لضغط الدم المرتفع، والذي يمكن القول إنه العلاقة المباشرة بين الزعفران وضغط الدم.
اقرأ أيضاً: الزعفران لعلاج الاكتئاب – هل هو حقاً مفيد؟
3. انخفاض مقاومة الأوعية الدموية
الآلية المهمة الثانية للزعفران والتي من خلالها نرى جانب آخر من فوائد الزعفران لضغط الدم هي وظيفة تنظيم مقاومته الوعائية. في الواقع، من أهم العوامل التي تنظم ضغط الدم مقاومة الشرايين الطرفية، وكلما لاحظنا انخفاضًا في المقاومة الكلية للشرايين المحيطية، ينخفض ضغط الدم أيضًا.
يمكن أن يقلل الزعفران من مقاومة الشرايين المحيطية من خلال آليتين رئيسيتين:
- مضادات الأكسدة في الزعفران
- آثار استرخاء الزعفران على الشرايين الطرفية
يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في الزعفران أن تمنع ترسب البروتينات الدهنية في الأوعية الدموية عن طريق منع ترسب هذه الدهون في الأوعية الدموية ومنع التغيرات في ضغط الدم المحيطي الناتجة عن مشاكل الأوعية الدموية.
في الواقع، تؤدي الجذور الحرة التي يتم إنتاجها في الأوعية الدموية إلى تلف جدار الوعاء الدموي، ويؤدي تلف الأوعية الدموية هذا مباشرة إلى زيادة أو انخفاض كبير في ضغط الدم المحيطي.
آثار استرخاء الزعفران على الشرايين الطرفية
أحد تطبيقات الزعفران التي تؤدي إلى خصائص وتأثير الزعفران على ضغط الدم هو تأثير الاسترخاء الذي يعتمد على تركيز الزعفران. من المحتمل أن يكون هذا التأثير مصحوبًا بتأثير افتتاحي على قنوات البوتاسيوم أو تأثير مانع لقنوات الكالسيوم.
من المحتمل أن ترجع وظيفة تضيق الأوعية الدموية المحيطية التي يسببها الزعفران إلى زيادة أكسيد النيتروجين في الشرايين. أكسيد النيتريك هو نفس المادة المستخدمة في أدوية التحكم في ضغط الدم وأهم عامل في هذا التأثير هو الكروسين والبيكروكروسين والسفرانال في الزعفران.
قد يفيدك: فوائد الزعفران للبشرة مع أفضل 9 ماسكات من الزعفران للوجه
هل كان المقال مفيد ؟