القرفة من التوابل الشائعة المعروفة باستخدامها في الطهي. لكن هل تعلم أن أوراقها ولحاءها وأزهارها وثمارها وجذورها يمكن استخدامها لأغراض طبية، وهل تعلم ايضاً ان فوائد القرفة للبشرة عديدة وكثيرة ؟
القرفة لها خصائص مضادة للفطريات، ومضادة للفيروسات، ومضادة للميكروبات، ومضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات. غالباً ما يتم إضافته في العلاجات المنزلية الطبيعية، لتحسين جودة البشرة. في هذه المقالة ، نوضح كيف يمكن أن تكون القرفة مفيدة للبشرة ، وكيفية استخدامها ، وآثارها الجانبية. قم بالتمرير لأسفل لمعرفة كل شيء عن القرفة لبشرتك.
فوائد القرفة للبشرة
يمكن أن تساعد مستخلصات القرفة في تقليل الأمراض الجلدية الشائعة ولها فوائد عديدة. يشملوا:
- خصائص مضادة للميكروبات: يحتوي زيت القرفة على خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للميكروبات ومضادة للفطريات ضد بعض البكتيريا والفطريات. تسبب المكورات العنقودية الذهبية التهابات جلدية ، مثل الخراجات، والدمامل، والتهاب النسيج الخلوي. تسبب المبيضات البيضاء التهابات الجلد والحمامي وسماكة الجلد وفرط التقرن.
- تعزز التئام الجروح: تحتوي القرفة على سينامالديهيد ، وهو مركب مضاد للميكروبات فعال ضد سلالات الزنجارية الموجودة عادة في جروح الجلد والالتهابات. وجدت دراسة أجريت على الحيوانات أن سينامالديهيد يثبط نمو المتصورة الزنجارية في الجروح الجلدية ويسرع الشفاء.
- يهدئ الألم: يستخدم زيت القرفة الأساسي بشكل شائع في الطب الهندي القديم لتسكين آلام المفاصل. يعمل كعامل مضاد للالتهابات. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد فعاليتها السريرية.
- يعالج حب الشباب : يمكن لجل القرفة الموضعي أن يهدئ من حب الشباب الخفيف إلى المتوسط . يقلل من عدد آفات حب الشباب الالتهابية وغير الالتهابية ويقلل من الأعراض الأخرى المرتبطة بها مثل الاحمرار وزيادة إفراز الدهون. تحتوي القرفة على الأوجينول وسينمالدهيد والكومارين، والتي يمكن أن تقلل من عيوب حب الشباب. أظهرت دراسة أن استخدام صابون عشبي يحتوي على زيت القرفة يقلل من ندبات حب الشباب والتصبغ.
- تمنع أضرار الأشعة فوق البنفسجية : تحتوي القرفة أيضًا على فيتامين سي الذي يحمي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية والشيخوخة المبكرة.
- يضيء البشرة: مثبط للتيروزيناز الموجود في القرفة يقلل من إنتاج الميلانين ويمكن استخدامه كعامل مبيض للبشرة في مستحضرات التجميل. تحتوي القرفة أيضًا على حمض الكوماريك ، وهو مركب يستخدم كمكون لتفتيح البشرة في مستحضرات التجميل. كلاهما قد يساعد في تقليل فرط التصبغ.
- يعالج الالتهابات : ينص المجلس المركزي للبحوث في علوم الأيورفيدا على أن خليط من مسحوق القرفة والعسل يمكن أن يعالج الجروح والتهابات الجلد.
- القرفة مفيدة التجاعيد : تحفز القرفة إنتاج الكولاجين ويقلل بشكل فعال من علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- يمنع الضرر التأكسدي : تحتوي القرفة على بيتا كاروتين ، وفيتامين ب ، ويوجينول ، وسينمالدهيد ، وكومارين ، وفيتامين أ ، وبوتاسيوم ، وبوليفينول ، وحمض سيناميك ، وفوسفور ، ومغنيسيوم ، وكالسيوم ، وليكوبين ، ولوتين ، وزياكسانثين ، والحديد ، ومواد مغذية أخرى. يمنع فيتامين أ تلف البشرة الناجم عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية وقد يكون مفيدًا في تقليل الصدفية والسماك (الجلد المتقشر) وحب الشباب. يساعد الكومارين في تقليل الالتهاب ، ويمنع البوليفينول الضرر التأكسدي.
- يعمل كمبيد لليرقات : زيت أساسي من القرف يمكنه صد البعوض. يمكنك استخدامه كطارد موضعي للبعوض لمنع لدغات البعوض.
- يعزز إنتاج الكولاجين : يمكن لمستخلصات القرفة السيلانية أن تحفز تكوين الكولاجين وتمنع ترهل الجلد والتجاعيد.
الآن بعد أن تعرفت على مزايا استخدام القرفة لبشرتك، دعنا نتعلم كيفية استخدامها لجني فوائدها.
كيفية استخدام القرفة للبشرة
يمكنك استخدام زيت القرفة ومسحوقها ومستخلصات أخرى في أقنعة الوجه محلية الصنع في المنزل أو استخدام منتجات العناية بالبشرة مع مستخلص القرفة. فيما يلي بعض الطرق الممكنة لاستخدام القرفة على البشرة:
- اخلطي قطرة من زيت القرفة العطري مع الفازلين أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند واستخدميه لترطيب الشفاه الجافة. يمكنك وضع الفازلين وقليل من القرفة المطحونة لإطالة شفتيك.
- اخلطي قليلًا من مسحوق القرفة مع الملح وزيت الزيتون وزيت اللوز والعسل واستخدميه كمقشر للتحكم في جفاف الجلد.
- اصنعي عجينة بملعقة صغيرة من القرفة وثلاث ملاعق كبيرة من العسل واستخدميها كعلاج موضعي لإدارة حب الشباب. قد يقلل أيضًا من الاحمرار ويرطب الجلد.
- اخلطي قليلًا من القرفة ، وجل الصبار ، وقليل من الكركم ، ومسحوق العرقسوس ، وضعيه كقناع للوجه لتعزيز مرونة الجلد ، وثباته ، وترطيبه.
ملحوظة: لا تضعي زيت القرفة العطري على بشرتك مباشرة، لأنه قد يسبب تهيجًا وحرقًا. بدلاً من ذلك ، قم بتخفيفه بالزيوت الحاملة الأخرى مثل زيت الزيتون وجوز الهند والجوجوبا والأركان وزيوت الخروع.
بينما يمكنك وضع القرفة على بشرتك، هناك بعض الآثار الضارة التي يجب أن تكون على دراية بها قبل استخدامها.
الآثار الجانبية لاستخدام القرفة
من الواضح أن تطبيق القرفة على بشرتك مفيد. ومع ذلك ، فإنه قد يهيج الجلد ويسبب ردود فعل تحسسية مثل:
- احمرار
- طفح جلدي
- الشعور بالحرقة
- تلون
يمكن أن يؤدي تناول القرفة الزائدة إلى :
- الإحساس بالوخز
- الشعور بالحكة،
- سعال
- ضيق التنفس
إستنتاج مهم
نعم فوائد القرفة للبشرة كثيرة. يحمي بشرتك من الالتهابات، ويزيد من إنتاج الكولاجين، ويعالج حب الشباب، وأكثر من ذلك بكثير. ومع ذلك، قد يؤدي أيضاً إلى تهيج الجلد ويسبب ردود فعل تحسسية. لذلك ، قبل الاستخدام، قم بإجراء اختبار التصحيح على مكان صغير في يدك، والإنتظار وفي حالة حدوث أي آثار جانبية، توقف عن استخدامه واستشر الطبيب.
هل كان المقال مفيد ؟