ماهو aha
يسمى AHA أيضًا بحمض الفاكهة لأنه مشتق من الفاكهة ، وهو مقشر كيميائي طفيف لازاله خلايا الجلد الميته من على سطح البشرة ، يساعد التقشير المناسب على صحة الجلد ؛ يكوّن الكيراتين طبقه حماية على سطح البشرة ليحميها من العوامل الخارجيه ويوازن عمليه الافرازات الدهنيه للبشرة . لهذا قد يتسبب التقشير الزائد في تدهور حاجز الكيراتين ، لهذا توقف عن التقشير او قومي بتقليله . إذا شعرتي أن خلايا الجلد الميتة قد انخفضت .
تنقسم المقشرات الى قسمين :
التقشير الفيزيائي : مثل الرماد البركاني وبذور القرع .
التقشير الكيميائي : مثل حمض الهيدروكلوريك و حمض الهيدروكلوريك و الإنزيمات ، إلخ.
في هذا المقال سنتكلم اكثر عن AHA ، والذي يعتبر المكون التمثيلي للمقشرات الكيميائية .
AHA هو اختصار لـ (A lpha – H ydroxy A -hydroxy acid) عبارة عن مجموعة كحولية (OH) ومجموعات كربوكسيل (COOH) ومجموعات حمضيه (acid) تساعد هذه المكونات البشرة لجعلها ناعمة وطرية ، ويعمل على تعزيز التمثيل الغذائي للخلايا.
فهو يقوم بإذابه خلايا الجلد الميته بفعل الاحماض .
أنواع AHA
حمض اللاكتيك (Lactic acid) : يستخرج من الحليب الفاسد وعصير الطماطم.
حمض الجليكوليك (Glycolic acid) : يستخرج من قصب السكر و الفاكهة الحمضيه الغير مستويه ،
حمض الماليك (Malic Acid) : يستخرج من التفاح وحمض الستريك ، وهو أحد مكونات اليوسفي والبرتقال .
يمكن العثور على هذه المكونات في منتجات التبييض (تحسين البشرة الباهتة) والتجاعيد وحب الشباب ومنتجات تنظيف البشرة .
حمض الجليكوليك
يعتبر مكون رئيسي والمكون الفعال لـ aha ، وهو حمض يستخدم بشكل شائع في مستحضرات التجميل بسبب حجم جزئه الصغير والتي لديه القدرة الممتازه لاختراق الجلد وعمل التقشير.
حمض اللاكتيك
يستخدم حمض اللاكتيك ، وهو أيضًا أحد مكونات عامل الترطيب الطبيعي (NMF) على سطح الجلد ويعتبر المكون الرئيسي الثاني بعد حمض الجليكوليك.
مقارنة بحمض الجليكوليك ، جزيء حمض اللاكتيك أكبر قليلاً وقدرة التقشير أقل قليلاً ، لكن لديه قدرة ترطيب ممتازة .
يستخدم على نطاق واسع لمنتجات للبشرة الجافة و الناضجه . يتم استخراج حمض اللاكتيك من اللبن الرائب
عند اختيار منتج مقشر يحتوي على حمض ألفا هيدروكسي ، فإن الشيء المهم هو الرقم الهيدروجيني ، وليس كميه الحمض AHA.
إن الرقم الهيدروجيني هو الذي يحدد بشكل مباشر قوة اختراق AHA ، لأنك تحتاج إلى الحفاظ على درجة الحموضة المناسبة على بشرتك ، ننصح بأختيار درجة حموضة 3.0 ~ 3.5 ، ومن الأفضل ألا يتجاوز 4.0.
طريقة استخدام AHA
ضعيه على البشرة لمده لا تزيد من 10 إلى 15 دقيقة للبشرة العادية و 5 دقائق للبشرة الحساسة .
يمكن تعديل قوه الـ aha بخلطه مع هلام الصبار .
النسبه الامنه من تركيز AHA هي 30% ومع ذلك فإن اغلب المنتجات المتوجده في السوق لا تتعدى تركيزها 15% . بالنسبة للبشرة الحساسة ، إذا كنت تستخدم أكثر من 20٪ فقد يسبب ذلك تهيجًا.
يُنصح بضبط وتيرة الاستخدام قبل تغيير الفصول أو أخذ فترة راحة حسب حالة بشرتك.