جمعنا في هذه المادة أفضل الطرق التجميلية والشعبية للتخلص من البقع العمرية على الوجه والجسم.
طرق التخلص من بقع الشيخوخة
لمكافحة فرط التصبغ ، يصف الخبراء الطرق التالية بأنها الأكثر فعالية.
علاج الأمراض المزمنة
الجلد مرآة صحتك ، غالبًا ما يكون ظهور الصبغة دليلًا على وجود خلل هرموني في جسمك. لذلك يجب عليك الذهاب إلى اختصاصي التجميل ، ولكنهم سيحيلونك أيضًا إلى أخصائي الغدد الصماء وأخصائي أمراض النساء. سيتعين عليك إجراء الكثير من الاختبارات مثل : اختبار الدم البيوكيميائي (نستبعد الاضطرابات الوظيفية للكبد) ، وكذلك اختبار الهرمونات – الأعضاء التناسلية والغدة الدرقية والغدة الكظرية. نعالج السبب الذي سبب التسبغ ونعيش بسعادة بدون صبغ.
القضاء على الحساسية للضوء
هناك عدد من المواد التي تزيد من حساسية بشرتك لأشعة الشمس. نتيجة لذلك ، تصبح الصبغة الموجودة أكثر وضوح ويزداد عدد البقع نفسها بشكل كبير. أين تبحث عن هذه المواد؟ انها في مستحضرات التجميل التي تستخدمها وكذلك في الأدوية التي تتناولها. فيما يلي أكثر المحفزات الضوئية شيوعًا: المستخلصات النباتية (نبتة سانت جون ، الترمس ، الحنطة السوداء ، الدخن ، البرسيم ، البرسيم ، الورد البري ، الورد السوداني ، البقدونس) ، الزيوت الأساسية (البرتقال الحلو ، البرتقال الأحمر ، القطيفة ، البرغموت ، لويزة الليمون ، الجريب فروت ، الزنجبيل ، الجير) ، اليوسفي ، إكليل الجبل ، الكمون ، الزعتر) ، في الأدوية مثل (التتراسيكلين ، الدوكسيسيكلين ، السلفوناميدات ، مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، الإيزوتريتينوين ، فوروسيميد ، هيدروكلوروثيازيد ، الستاتين ، تيربينافين ، إيتروكونازول وغيرها).
العلاج بالضوء بجهاز M22
ربما تكون التقنية الأكثر فعالية لإزالة الصباغ ، يعمل ضوء IPL على تدمير الصبغة دون التأثير على سلامة الجلد. يعتمد عدد الإجراءات المطلوبة على المدة التي ظهرت فيها الصبغة وسببها. في المتوسط ، يلزم إجراء 3-5 إجراءات بفاصل ثلاثة أسابيع.
التقشير بالليزر
يتكيف الليزر أيضًا مع البقع العمرية بشكل مثالي. في هذه الحالة ، قد تكون الإجراءات 1-2 كافية ، أو قد تكون هناك حاجة إلى دورة. مرة أخرى ، كل شيء يعتمد على عمر المشكلة وعلى عمق الصبغة. وبعدها لابد من اخذ الحيطه من المسببات لكي لا تعود الصبغ مرة اخرى .
الميزوثيرابي
تحتوي حقن الميزوثيرابي على مواد تعمل على تهدئة الخلايا ، والتي تتكون فيها الصبغة – الخلايا الصباغية ، وكذلك مكونات التبييض ، مثل : فيتامين سي والببتيدات.
الكريمات المضادة للتصبغ
بالطبع لا يمكنك حل مشكلة التصبغ فقط بمساعدة عوامل خارجية. لا تثق ايضاً في المنتديات والمواقع التي يكتبون أن البقدونس المبشور سوف يتخلص من البقع مرة واحدة وإلى الأبد. للأسف حتى مستحضرات التجميل الحديثة ليست قادرة على تحقيق مثل هذه المعجزات … يمكنها فقط تهدئة الخلايا الصباغية المستعرة .
تشمل كريمات التفتيح حمض الكوجيك والهيدروكينون والأربوتين وفيتامين سي (تركيز أكثر من 10٪) وحمض الأزيليك.
منتجات SPF ( واقي الشمس)
لا يمكنهم مسح الصبغة من الوجه ، لكن بدون استخدامها المنتظم لا يمكنك حتى بدء مكافحة البقع على الجلد! يعد الاستخدام المنتظم لواقيات الشمس أمرًا ضروريًا أثناء علاج بشرتك ولمنع ظهور أصباغ جديدة. تعتبر الكريمات والمستحضرات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس .
للمزيد : تأثير الشمس على البشرة
ما هي البقع العمرية وما سبب ظهروها ؟
البقعة المصطبغة هي منطقة من الجلد تتميز بزيادة محتوى صبغة الميلانين. اعتمادًا على عمق حدوثه وهناك عدة أنواع من البقع العمرية:
- النمش عبارة عن بقع صغيرة تظهر بسبب تقدم السن ، وتظهر عادة على الوجه واليدين وأحيانًا على الكتفين. غالبًا ما تحدث في الأشخاص ذوي الشعر الأحمر أو الأشقر أو الأشقر ذوي البشرة الفاتحة جدًا ، يمكن أن تؤثر الجينات أيضًا على وجود النمش.
- النمش عبارة عن بقع بنية مرتفعة قليلاً ، تتركز عادةً في الوجه واليدين. تنشأ بسبب تراكم كبير من الميلانين في عمق البشرة. وهناك ما يسمى بالنمشة الشمسية ، والتي تحدث بسبب التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية ، ونمشة الشيخوخة التي تظهر في الشيخوخة.
- الكلف – بقع على الجلد ذات لون أصفر مخضر أو بني. غالبًا ما يشكل “قناعًا” ويحدث أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم. يمكن ايضاً أن تكون البقع موضعية في البطن وحول الحلمات والأعضاء التناسلية.
- الشامات هي بقع صغيرة للسن مسطحة أو مرتفعة يمكن أن تكون ذات أحجام وأشكال مختلفة ، ويمكن أن ينمو الشعر في مناطق التصبغ هذه.
أسباب ظهور التصبغ
من بين أسباب ظهور البقع العمرية ، ما يلي:
- عامل وراثي .
- عدم التوازن الهرموني . يحدث التصبغ نتيجة التغيرات الهرمونية في الجسم ، ويمكن أن يترافق مع الدورة الشهرية أو الحمل أو فترة ما بعد الولادة أو الأمراض المصحوبة بتغيرات هرمونية.
- التعرض للأشعة فوق البنفسجية . تظهر البقع العمرية بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس وغيرها من مصادر الأشعة فوق البنفسجية.
- تلف الجلد. العلاج غير المناسب لحب الشباب أو الأمراض الجلدية الأخرى ، إجراءات التجميل المكثفة (التقشير ، التسطيح بالليزر) ، الحروق الكيميائية والحرارية تؤدي إلى توزيع غير متساوٍ للميلانين ، مما يؤدي إلى تصبغ الجلد.
- تغيرات الجلد المرتبطة بالعمر . يصاحب التصبغ شيخوخة الجلد ، وهذا هو سبب ظهور بقع مع تقدم العمر في بعض الناس ، بسبب التوزيع غير المتكافئ للميلانين.
- الأمراض المزمنة . أمراض الكلى والجهاز الهضمي ونقص الفيتامينات وغيرها.
- تناول بعض الأدوية وتشمل هذه الأدوية موانع الحمل الفموية والأدوية المضادة للفطريات والتتراسيكلين وغيرها.
- ردود الفعل التحسسية الناتجة عن استخدام مستحضرات التجميل منخفضة الجودة أو المنتجات ذات المكونات العدوانية.
كيفية ازالة بقع الشيخوخة بالمساكات المنزلية
يعتبر الليمون من أكثر العلاجات الشعبية فاعلية لإزالة بقع الشيخوخة من الوجه في المنزل. والسبب في ذلك هو احتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يقلل من إنتاج الميلانين. لكن كوني حذرة إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة.
عصير الليمون لعلاج بقع الشيخوخة
- ½ ليمون طازج
اعصري عصير الليمون وضعيه على البقع العمرية بقطعة قطن. انتظر 10 دقائق ، اشطفيه بالماء. يمكنك أيضًا فرك الجلد المصاب بشريحة من الليمون وشطفيه بعد عشر دقائق. قومي بتنفيذ هذا الإجراء مرة واحدة في اليوم.
قناع بالليمون والعسل لإزالة بقع الشيخوخة
- 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من عصير الليمون الطازج
- 2 ملعقة كبيرة عسل
اخلطي العسل مع الليمون وضعي القناع على وجهك. اتركيه لمدة نصف ساعة ، ثم اغسليه بالماء البارد. يمكن استخدام هذا القناع مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، ليس فقط على الوجه ، ولكن أيضًا على الجسم في الأماكن التي توجد بها بقع الشيخوخة.
قناع بالليمون والعسل وزيت الزيتون
- 0.5 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 0.5 ملعقة كبيرة عسل
- 0.5 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
اخلطي المكونات وضعي القناع على مناطق المشكلة واتركيها لمدة 30 دقيقة. شطفيه باستخدام الماء الدافئ.
قناع الليمون والبيض
- بياض بيضة واحدة
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
اخفقي بياض البيضة مع عصير الليمون بالمضرب أو الخلاط. ضعي المزيج على منطقة التصبغ واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد. كرري الإجراء مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. لن يساعد هذا القناع في التخلص من بقع الشيخوخة فحسب ، بل سيجعل نسيج الجلد أكثر نعومة ومرونة – كل ذلك يرجع إلى حقيقة أن البروتين يحفز إنتاج الكولاجين.
قناع الليمون والصبار
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة جل الصبار
- 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
امزجيه ، وضعيه على البقع العمرية لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه. كرر ثلاث مرات في الأسبوع. هذا القناع جيد ليس فقط لخصائصه المشرقة ، بل إنه ينعش البشرة ويرطبها ويمنحها إشراقة.
قناع الليمون والكركم
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق الكركم
- 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
ضعي المزيج على المناطق المصابة واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء العادي. يوصى بتكرار الإجراء مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. تحتوي التوابل العطرية والنابضة بالحياة على مادة الكركمين ، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تعمل على تفتيح البقع العمرية من خلال تنظيم إنتاج صبغة الميلانين.
قناع عصير الليمون والبطاطس
- 1 بطاطس
- 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
اخلطي العصائر بنسبة متساوية وضعيها على البقع وانتظري حتى تجف تمامًا ، ثم اغسليها بالماء.
البطاطس والليمون نوعان من الأطعمة الغنية بفيتامين C التي تساعد على إزالة التصبغ وتنقية الجلد وتقليص المسام.
قناع البقدونس
- 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة كبيرة عسل
تخلط جميع المكونات ، وتوضع على الوجه لمدة 10 دقائق ، ثم تشطف بالماء. البقدونس له تأثير مبيض عن طريق تكسير الميلانين.
قناع مع أسكوروتين
- 1 قرص أسكوروتين
- 1 ملعقة كبيرة طحين الحنطة السوداء
- 1 ملعقة كبيرة عسل
Ascorutin هو مستحضر صيدلاني ميسور التكلفة للغاية ومصدر للفيتامينات C و R. لإعداد قناع للبقع العمرية ، تحتاج إلى طحن القرص إلى مسحوق وخلطه مع مكونات أخرى. يوضع على الوجه لمدة لا تزيد عن 10 دقائق.
قناع الليمون والأرز
- 1 ملعقة كبيرة طحين الأرز
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
يمكنك صنع الدقيق الخاص بك عن طريق طحن الأرز في الخلاط. ضعي القناع على وجهك لمدة 15 دقيقة كحد أقصى.