هناك سؤال يراود الجميع وهو كيف اسوي واقي شمس بالبيت؟ لتعرف أولاً أن أشعة UVA و UVB هي أشعة الشمس الضارة التي تلحق الضرر بالبشرة. هذا هو السبب في أن أطباء الجلد ينصحون باستخدام واقي الشمس حتى في فصل الشتاء.
في سوق مستحضرات التجميل الملونة، هناك العديد من واقيات الشمس بمستويات مختلفة من SPF يمكنك الحصول عليها بسهولة. ولكن إذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين لا يُفضلون استخدام المواد الكيميائية للعناية بالبشرة، فمن الأفضل أن تفعل ذلك بنفسك وتصنع واقيًا طبيعيًا من الشمس في المنزل.
ونحن اليوم سنجيب على سؤال يراود الكثير من النساء، كيف اسوي واقي شمس بالبيت؟ لا تقلقي سنعلمك كيفية تحضير واقي اشمس طبيعي في المنزل الذي يحمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة.
ما تأثير واقي الشمس على البشرة؟
إذا كانت بشرتك تحترق بشكل طبيعي بعد 10 دقائق عند التعرض للشمس، فإن واقي الشمس الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس 15 سيزيد هذه المرة بمقدار 15 مرة إلى حوالي 150 دقيقة. هذا الرقم تقريبي ويتغير قليلاً حسب شدة الشمس ونوع بشرتك. SPF هو في الواقع مقياس لطول المدة التي يحمي فيها الواقي من الشمس من الأشعة الشمسية الضارة والأشعة فوق البنفسجية.
لكن يجب ألا تبقى تحت أشعة الشمس المباشرة لفترة طويلة باستخدام واقي من الشمس مع عامل حماية عالٍ من الشمس. أفضل طريقة لاستخدام واقي الشمس هي تغطية الجلد بمقدار 2 مجم لكل سنتيمتر مربع ويجب إعادة وضعه كل ساعتين.
فوائد استخدام واقي الشمس الطبيعي
هذا الواقي من أشعة الشمس محلي الصنع والطبيعي ، بالإضافة إلى حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A) و (B) ، يحتوي أيضًا على عامل حماية من الشمس ، ويمكنك بسهولة البقاء تحت أشعة الشمس لفترة طويلة باستخدامه. هذا الكريم شديد التحمل ويمكنك الاحتفاظ به لمدة 3 أشهر واستخدامه بانتظام. لتحضير واقي الشمس الطبيعي ، من الأفضل البحث عن مكونات طازجة وصحية. عند شراء الزيوت ، تأكد من مطالبة البائع بإعطائك أحدث زيت لأن الزيت القديم فقد رائحته وربما يكون قد غير لونه.
المكونات
- أفوكادو أو لوز أو زيت زيتون: نصف كوب
- زبدة الكاكاو: ربع كوب
- شمع العسل الطبيعي والطازج: ربع كوب
- زيت جوز الهند: ربع كوب
- أكسيد الزنك غير النانوي: ربع كوب
- الزيت العطري للنبات المفضل: 15 قطرة
- زجاج بفوهة واسعة لتخزين المكونات: زجاجة واحدة
كيف اسوي واقي شمس بالبيت؟
يُسكب زيت الأفوكادو أو اللوز أو زيت الزيتون مع زبدة الكاكاو وشمع العسل الطبيعي وزيت جوز الهند في وعاء ويوضع فوق الماء المغلي أو على البخار حتى تذوب. بمجرد ذوبان جميع المكونات وخلطها معًا ، ضع الوعاء على المنضدة واتركه يبرد قليلاً. ثم يضاف أكسيد الزنك والزيت العطري إلى المكونات ويخلط جيدا. الواقي من الشمس الخاص بك جاهز. اسكبه في مرطبان واحفظه في مكان بارد مثل الثلاجة.
إذا كنت ستأخذ هذا الكريم معك إلى البيئة الخارجية، مثل المسبح، فمن الأفضل أن تصب القليل منه في حاوية بلاستيكية صغيرة وتأخذها معك. لتخزين هذا الكريم على المدى الطويل ، لا تستخدمي عبوة بلاستيكية أبدًا لأن الزيوت المستخدمة في الكريم يمكن أن تكسر البلاستيك بمرور الوقت وتضيف مواد ضارة إلى الكريم. لهذا السبب ، نوصي بوضع المكونات في وعاء زجاجي وحمل الكمية المطلوبة فقط في وعاء بلاستيكي صغير معك.
كلمة أونيلا الأخيرة
تشرق الشمس بقوة أكبر على الأرض في فصل الصيف ، وهذا يسبب تلف الجلد مع حروق الشمس أو التعرق. يوصي أطباء الأمراض الجلدية باستخدام واقي الشمس حتى في أيام الشتاء الملبدة بالغيوم لأن أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة والأشعة فوق البنفسجية الضارة تسطع على الأرض. لا يحب بعض الأشخاص استخدام منتجات العناية الكيميائية ، لكنهم أيضًا لا يحبون التعرض للشمس ، وذلك أيضًا بدون حماية الجلد. في هذه المقالة ، علمنا كيفية تحضير واقي الشمس الطبيعي. نأمل إذا كنت مهتمًا باستخدام المنتجات الطبيعية أن تحصل على هذا الكريم وتستمتع باستخدامه.
هل كان المقال مفيد ؟