بشرتنا هي العضو الأكبر والأكثر حساسية في الجسم ، الأمر الذي يتطلب عناية مستمرة. تعتمد الصحة العامة لبشرتك على الحفاظ على التوازن الصحيح بين المستويات الحمضية والقلوية ، والذي يتم تحديده من خلال تقييم مستويات الأس الهيدروجيني لبشرتك.
هل تعلم أن مستوى الحموضة في بشرتك يحدد صحة بشرتك الحالية.
ما هو الرقم الهيدروجيني؟
يشير الرقم الهيدروجيني إلى ” إمكانات الهيدروجين ” ، ويتم قياس مستويات الأس الهيدروجيني في بشرتك لتقييم نسبة الحمض إلى القلوية في بشرتك. مع كون الرقم 0 هو الأكثر حمضية ، و 14 هو الأكثر قلوية.
تتكون بشرتنا من الزيوت (الدهنية) والغدد العرقية (الغدد الدهنية) ، والتي تحافظ على صحة بشرتنا ومرونتها. تُعرف الطبقة الحمضية في بشرتنا باسم ” الغطاء الحمضي ” ، وهي تحارب أي بكتيريا تحاول غزو بشرتنا.
يتكون الحمض من الزهم (الأحماض الدهنية الحرة) ، والتي يتم إطلاقها من الغدد الدهنية ، والتي تختلط بعد ذلك مع الأحماض اللبنية والأحماض الأمينية من العرق لدينا ، لتكوين درجة حموضة الجلد.
الأس الهيدروجيني الصحي للبشرة من 4.2 – 6.2
ما الذي يؤثر على درجة حموضة بشرتك؟
تؤدي العوامل المتعددة إلى تلف مستويات الأس الهيدروجيني في بشرتك بشكل يومي وتجعل الجلد أكثر عرضة للتلف مثل:
1. الشيخوخة
تفقد بشرتنا على مر السنين الكولاجين (المرونة) ، والذي يؤدي أيضًا إلى انخفاض مستويات الأس الهيدروجيني للبشرة.
العناية ببشرتك باستخدام المنتجات المناسبة واتباع نظام يومي يساعد في الحفاظ على صحة بشرتك على مر السنين.
2. التغيرات المناخية
لا يمكن التنبؤ بالتغيرات الموسمية والمناخية وتؤثر بشكل متساوٍ على صحة الجلد.
لذلك ، من الأهمية بمكان تغيير منتجات العناية بالبشرة المناسبه للفصل المناخي في نفس الوقت مع التغيرات المناخية لتجنب المزيد من الضرر.
للمزيد :
* أخطاء في العناية بالبشرة في الصيف
* العناية بالوجه في فصل الشتاء
3. استخدام منتجات خاطئة
يمكن أن يؤدي استخدام أو تجربة منتجات غير معروفة لا تناسب نوع بشرتك إلى تفاعلات حساسية مفاجئة وتجعل بشرتك أكثر حساسية.
التفكير قبل استخدام أي منتج للعناية بالبشرة مع عدم معرفة ما إذا كان يناسب نوع بشرتك يمكن أن يقضي على احتمالات تجريد بشرتك من زيوتها الطبيعية ، مما يسبب أي تفاعلات حساسية ويزيد من حساسية بشرتك. للمزيد : اختبار لمعرفة نوع بشرتك
4. التغيرات الهرمونية
لا بد أن تحدث التغيرات الهرمونية في حياة كل فرد وتكون أكثر نشاطًا مع تقدمنا في العمر وأثناء انقطاع الطمث والحمل.
كل ذلك يسبب تغيرات في أجسامنا ويؤثر على مستويات الأس الهيدروجيني لبشرتنا ، بسبب زيادة مستويات الهرمونات لدينا.
للمزيد : نصائح للعناية بالبشرة أثناء انقطاع الطمث
5. المنتجات ذات المستويات القلوية العالية
يمكن للصابون والمنظفات القاسية التي تحتوي على مستويات قلوية أعلى تتراوح من 9-14 أن تزعج مستويات الأس الهيدروجيني الطبيعية لبشرتك.
ينتج عن ذلك جفاف وتفاعلات حساسية مفاجئة وتسبب المزيد من الضرر وتفاقم مشاكل الجلد الموجودة.
انتكاسات مستويات الأس الهيدروجيني غير المتوازنة
يميل مستوى الأس الهيدروجيني غير المتوازن للبشرة إلى إضعاف وكسر الحاجز الطبيعي لبشرتك إذا لم تتم معالجة مستويات الأس الهيدروجيني غير المتوازنة في بشرتك في الوقت المناسب على الفور.
فيما يلي بعض النكسات لعدم معالجة مستوى الأس الهيدروجيني غير المتوازن في الوقت المحدد:
- بشرتك معرضة بسهولة للعدوى التي تسببها البكتيريا والفطريات وغيرها من العوامل المعتدية.
- يتكسر الجلد ويتلف بسهولة بسبب عدم قدرة الجلد على الاحتفاظ بأي رطوبة في الجلد.
- عرضة بسهولة لظهور حب الشباب والطفح الجلدي وحساسيات الجلد الأخرى بسبب تلف الحاجز الواقي المستمر.
يشير الرقم الهيدروجيني المتوازن إلى صحة بشرتك بشكل عام ، وبالتالي فإن الحفاظ على مستوى الأس الهيدروجيني الصحي يجعل بشرتك قوية وغير قابلة للاختراق لأي عدوى وأضرار.
هل كان المقال مفيد ؟