هناك بعض المرطبات التي يمكن صنعها بسهولة في المنزل للمساعدة في ترطيب البشرة الجافة ، مما يجعلها أجمل وأكثر نعومة. هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها، لأنها تحتوي على خصائص ترطيب مثل جوز الهند ودقيق الشوفان، وزيت جوز الهند والصبار.
من المهم دهن الكريم يومياً بعد الاستحمام، بالإضافة إلى شرب 1.5 إلى 2 لتر من الماء يومياً. للحصول على أفضل النتائج ، يمكن إجراء التقشير على الجسم والوجه مرتين على الأقل شهريًا للمساعدة في إزالة الخلايا الميتة وترطيب البشرة الجافة بسهولة أكبر.
مرطب الشوفان بجوز الهند
يعمل جوز الهند على تعزيز ترطيب البشرة ، وبالتالي فهو مكون رائع لاستخدامه في الكريمات لعلاج البشرة الجافة. بالإضافة إلى ذلك ، عند مزجه مع الشوفان ، من الممكن تغذية البشرة وحمايتها لأن الشوفان له خصائص تساعد على تجديد خلايا الجلد ، مما يساهم في الحصول على بشرة ناعمة ونضرة ومغذية.
المكونات
- 1 كوب من جوز الهند المبشور
- 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
- 1 كوب حليب ساخن.
طريقة التحضير
تغلب على جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح قشدة متجانسة وتوضع على جميع المناطق التي يكون فيها الجلد جافًا تمامًا. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
كريم مرطب بخلاصة الصبار بزيت جوز الهند للبشرة الجافة
الصبار هو مرطب طبيعي ممتاز ، بالإضافة إلى خصائصه المطهرة في حالة وجود جرح صغير على الجلد. انظر خصائص أخرى للصبار. في حالة زيت جوز الهند ، فهو مصدر غني بفيتامين E المهم للحفاظ على ترطيب البشرة.
المكونات
- 1/2 كوب من الصبار أو الصبار ؛
- 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير بالمنزل
اغسل أوراق الصبار جيدًا وافتحها وأزل اللب حتى تحصل على نصف كوب. ثم يجب خلط زيت جوز الهند لتشكيل عجينة موحدة ، يمكنك استخدام الخلاط لخلط المكونات بشكل أفضل. ضعي الكريم في وعاء واحفظيه بعيدًا عن أشعة الشمس.
خيار آخر ممتاز للبشرة الجافة هو زيت المكاديميا أو ثمر الورد ، الذي له خصائص تغذي الجلد بعمق وتساعد في تقليل علامات التمدد والندبات والتجاعيد على الجلد.
اقرا ايضاً: علاج البشرة الجافة طبيعياً
8 نصائح للحفاظ على بشرتك رطبة
لترطيب البشرة الجافة بشكل صحيح ، والتي تتميز ببشرة باهتة تميل إلى التقشر ، يُنصح بما يلي:
- استخدام صابون سائل مرطب عالي الجودة ؛
- تجنب الحمامات الطويلة جدًا في الماء الساخن جدًا ؛
- لا تفرك الجلد بالمنشفة ، بلطف تجفيف الجسم كله ؛
- يجب عليك دائمًا استخدام مرطب جيد للبشرة الجافة في جميع أنحاء الجسم ، مع مراعاة تعليمات الشركة المصنعة ؛
- قشر الجلد مرتين على الأقل في الشهر لإزالة الخلايا الميتة وتسهيل ترطيب البشرة ؛
- تجنب المحاليل التي تحتوي على الكحول.
- تجنب استخدام الزيوت فقط ، لأنها لا ترطب البشرة بشكل كافٍ دائمًا ؛
- اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضًا تجنب التعرض للشمس والرياح ، حيث يمكن أن تترك الجلد جافًا أيضًا ، ومن المهم استخدام واقي الشمس بشكل أساسي على الوجه أو في حالة الذهاب إلى الشاطئ ، وتغطية الوجه بشكل صحيح خلال فصل الشتاء في حالة الرياح على سبيل المثال.