لا تحتاج إلى إنفاق الكثير من المال لعلاج الجروح والخدوش، حيث يمكنك التخلص من الجروح والخدوش على جلدك عن طريق القيام ببعض الطرق البسيطة في المنزل.
بعد التسبب في إصابة أو جرح وتلف الجلد بسبب الحوادث والأمراض، تتم عملية شفاء البشرة ويقوم الكولاجين بإصلاح الجرح. بينما يقوم الجلد بوظيفة فعالة في التئام الجروح وإغلاقها، يُنظر أحيانًا إلى الكولاجين الجديد والجلد الذي تم إصلاحه على أنه ندوب.
اليوم، تُستخدم أنواع مختلفة من الأساليب غير الجراحية والجراحية لعلاج الجروح والخدوش. العلاجات المنزلية فعالة أيضًا إلى حد ما في تقليل تأثير الجروح والخدوش ويمكن أن تقلل من تأثير الجرح.
فيما يلي بعض العلاجات المنزلية للترطيب التي تستحق المحاولة، لذلك إذا كنت ترغب في التخلص من الندوب الموجودة على بشرتك، جرب هذه العلاجات.
أسباب تؤثر على مظهر الجروح
يعتمد نوع الجرح على عدة عوامل، مثل:
نوع تلف الجلد
يمكن أن تحدث الندوب على الجلد بسبب الحوادث، ولدغات الحشرات، الخدوش، حب الشباب، الحروق، جدري الماء، اللقاحات، إلخ. تأتي الندبات بجميع الأشكال والأحجام ويمكن أن تؤثر على مظهرك.
نوع بشرة الشخص الطبيعية
قد يؤثر سمك ولون وملمس جلد الشخص على كيفية تأثير الجرح على الجلد.
موقع الإصابة
قد يكون الجلد أكثر سمكًا أو أكثر صلابة في بعض مناطق الجسم ، مما قد يؤثر على مظهر الندبة.
أنواع جروح البشرة
معرفة نوع الجرح مفيد عند تحديد كيفية علاجه.
جرح مضخم
عادة ما تنتفخ هذه القروح، مثل الغرويات ، وتتحول إلى اللون الأحمر ، لكنها تكون فقط في موقع الإصابة ويمكن أن تكون مؤلمة أو مثيرة للحكة. غالبًا ما تتلاشى الندوب الضخامية بمرور الوقت ، على الرغم من أن هذه العملية قد تستغرق سنوات.
جرح غرواني
عادة ما تنمو الندبات الغروانية بشكل أكبر من الجرح نفسه وتكون أكثر شيوعًا عند الأشخاص ذوي البشرة الداكنة وعادةً لا تزول بمرور الوقت. فهي كبيرة ومظلمة ويمكن أن تستمر في النمو بعد التئام الجرح ولها آثار جانبية مثل الحركة والألم والحكة.
جروح ضامرة
تظهر الندبات الضامرة على شكل تجاويف أو انخفاضات في الجلد. تحدث هذه الحالة بسبب تلف كولاجين الجلد وعادة ما تحدث مع حالات مثل جدري الماء وحب الشباب .
الجروح المنكمشة
تتسبب هذه القروح في تقلص الجلد أو تمدده. غالبًا ما تكون نتيجة الحروق ويمكن أن تكون مؤلمة ، ويمكن أن تؤثر هذه القروح على العضلات والأعصاب الموجودة تحت الجلد وتقلل من حركة الجسم المصاب.
جروح شديدة
تُعرف هذه القروح باسم القروح المفتوحة وهي شائعة بعد الجراحة. عادة ما تكون هذه القروح ناعمة وعديمة اللون وتظهر بعد الجراحة وتكون أقل وضوحًا.
علاج الجروح والخدوش
عندما يتلف الجلد، تتشكل أنسجة ليفية على الجرح لإصلاحه وحمايته ، وتتشكل ندبة. يتمتع جسم الإنسان بالقدرة على العناية بالجروح وشفاء الجروح بمرور الوقت ، ولكن يمكنك تجربة العلاجات لتسريع التئام الجروح.
على الرغم من وجود المستحضرات والكريمات ومنتجات أخرى لتقليل الندبات التي تقلل من ظهور الندبات، إلا أنه يمكن أن يكون لها أيضًا آثار جانبية وقد لا يرغب بعض الأشخاص في استخدامها. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية الفعالة لأولئك الذين يريدون العلاج في المنزل.
1. علاج الجروح والخدوش بصفائح السيليكون والجل
من بين جميع العلاجات المنزلية للجروح ، يحتوي السيليكون على أكثر الأدلة فعالية. أكد عدد من الدراسات على مدار العشرين عامًا الماضية أن تطبيق طلاء رقائق أو جل يمكن أن يحسن تدريجياً مظهر الندوب ، وقد أظهرت الدراسات أن طلاء السيليكون يحسن مظهر التأثيرات الضخامية.
تتوفر منتجات علاج الندبات هذه في العديد من المتاجر بدون وصفة طبية. قد يصف الأطباء أيضًا هذا العلاج بعد الجراحة أو للمساعدة في التئام الجروح بعد الإصابة. يحتوي السيليكون على مخاطر منخفضة من الآثار الجانبية وعادة ما يكون سهل الاستخدام وخالي من المتاعب ، ولكن تأكد من استشارة طبيبك إذا كانت حالتك محددة.
2. عصير البصل لإزالة الجروح والخدوش
يعد مستخلص البصل أحد العلاجات الطبيعية المعروفة لشفاء الجروح . أظهرت بعض الدراسات مستخلص البصل بعد 4 أسابيع ، يجعل الجرح أكثر نعومة ونعومة وأفضل لأن الأشخاص الذين استخدموا هلام مستخلص البصل أفادوا بتحسن أنسجة الجرح والليونة والاحمرار والمظهر العام بعد 4 أسابيع.
3. الصبار لعلاج الجروح والخدوش
قم بإزالة الغطاء الأخضر الخارجي لأوراق الصبار وإزالة مادة الهلام ، ضع الجل على الجرح وقم بتدليكه بحركة دائرية واتركه لمدة 30 دقيقة ثم اغسله. ضع جل الصبار مرتين يوميًا على الجرح.
نصيحة: لا تضع هلام الصبار على الجروح المفتوحة فقط ضعه على الجروح والخدوش المتشافية.
4. القضاء على الجروح والخدوش بزيت جوز الهند
سخني القليل من زيت جوز الهند وضعي الزيت الساخن على راحة يدك ودلكي به المنطقة المصابة لمدة 5-10 دقائق واتركيها لمدة ساعة على الأقل حتى يمتص الجلد الزيت ؛ كرر هذه العملية 2-4 مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
5. زيت فيتامين هـ لعلاج الجروح
افتح كبسولات فيتامين إي وضعي الزيت على الجرح ودلكيه برفق لمدة 10 دقائق واتركيه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ ؛ هل هذا عدة مرات في اليوم.
ملحوظة: جرب هذه الطريقة على مساحة صغيرة من الجلد حيث أن زيت فيتامين هـ قد يسبب رد فعل تحسسي لدى بعض الناس.
6. علاج الجروح والخدوش بزيت الزيتون
لعلاج الجروح والخدوش، سخني القليل من زيت الزيتون، ضعيه على المنطقة المصابة وقم بتدليكه بحركات دائرية صغيرة لطيفة. انتظري 30 دقيقة ثم امسحي الزيت بقطعة قماش نظيفة، كما يمكنك ترك الزيت على بشرتك طوال الليل.
لعلاج الجرح ، اخلطي القليل من زيت اللافندر مع زيت الزيتون ، ضعيه على الجلد ودلكي برفق لبضع دقائق. اتركيه لمدة 20-30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر وكرري كل من هذه العلاجات عدة مرات في اليوم للحصول على النتيجة المرجوة.
7. الليمون الفعال لتلاشي الجروح لسرعة
ضع القليل من عصير الليمون على الجلد. إذا كانت بشرتك حساسة، خففي عصير الليمون بكميات متساوية من ماء الورد أو زيت فيتامين إي ثم ضعيه على الجرح. انتظري 10 دقائق ثم اشطفيها بالماء الدافئ وكرري العملية كل يوم حتى تختفي الندبة.
ملحوظة: يمكن أن يتسبب الليمون في تهيج بشرتك ، لذا لا تعرضي نفسك لأشعة الشمس بعد الاستخدام مباشرة.
8. علاج الجروح والخدوش بالعسل
ضع القليل من العسل على الجرح وقم بتغطيته بضمادة واتركه طوال الليل. في صباح اليوم التالي، اغسله بالماء الدافئ. كرر هذا كل يوم قبل النوم.
خيار آخر هو مزج كمية متساوية من العسل والسكر البلوري وتطبيقها على المنطقة المصابة وفركها برفق لبضع دقائق. ثم اشطفيه بالماء الدافئ وجففيه وضعي المرطب.
استخدم هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع.
9. خل التفاح هو أفضل علاج للجروح نهائياً
امزج كميات متساوية من خل التفاح والماء . اغمس قطعة قطن في الجرح وضعها على الجرح. اتركيه لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء. افعل هذا مرة واحدة في اليوم.
طريقة أخرى هي مزج ملعقتين كبيرتين من خل التفاح و 2/3 كوب ماء وملعقة صغيرة من العسل وتطبيق هذا الخليط على الجرح وانتظر لمدة 30 دقيقة ثم غسله بالماء الفاتر.
10. علاج الجروح والخدوش بزبدة الكاكاو
ضع ملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو على الجرح وقم بتدليكه بلطف بحركة دائرية ، وتركه طوال الليل وشطفه بالماء الفاتر في صباح اليوم التالي. كرر هذا كل يوم حتى تختفي الندبة.
11. الجروح والخدوش تختفي بزيت شجرة الشاي
أضف 4 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى ملعقتين كبيرتين من الماء. استخدم هذا المحلول المخفف لغسل المنطقة المصابة 2-3 مرات في اليوم. أو يمكنك إضافة 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى ملعقة صغيرة من زيت اللوز وتطبيقه على الجرح ، وتركه لمدة 30 دقيقة ثم غسله بالماء الدافئ.
استخدم هذا العلاج كل يوم.
نصيحة: لا تستخدمي أبدًا زيت شجرة الشاي غير المخفف. أيضًا ، إذا كنت تستخدم هذا الزيت لأول مرة ، فتأكد من إجراء الاختبار.
12. خشب الصندل لتسريع التئام الجروح والخدوش
امزج كميات متساوية من زيت خشب الصندل وأي زيت ناقل تفضله. ضعه على الجرح بقطعة من القطن. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ وكرر هذا العلاج مرتين في اليوم.
خيار آخر هو خلط ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل مع ماء الورد أو الحليب لعمل عجينة. ضع المعجون على الجرح وافركه برفق واتركه لمدة ساعة ثم اشطفه بالماء البارد ، افعل ذلك مرة واحدة في اليوم.
13. إزالة الجروح والخدوش بالشاي الأخضر
قم بغلي الشاي الأخضر ، واتركه يبرد ، ثم افركه على الجرح بقطعة قطن نظيفة ودلكه برفق. إذا تم استخدام هذا العلاج بانتظام ، فسيتم تقليل حجم الندبة.
14. أقراص الأسبرين لإزالة الندبات والخدوش
سحق 1-2 قرص من الأسبرين ، أضف كمية كافية من الماء لتشكيل عجينة ، ثم ضعها مرتين في اليوم على الجرح.
15. علاج الجروح والخدوش بمعجون الأسنان
يمكنك استخدام معجون الأسنان الأبيض للمساعدة في التئام الجروح.
نصائح لإزالة الجروح والخدوش
- تجنب التعرض لأشعة الشمس، لأنها يمكن أن تبطئ عملية الشفاء وتسمم الجروح.
- قم بتدليك المنطقة المصابة بانتظام، فهذا سيساعد على تكسير الأنسجة الليفية للجرح.
- سيزيد التقشير المنتظم من نمو الجلد الجديد ويقلل من ظهور الندبات.
- استخدم كريم الكونسيلر لإخفاء الجروح. استخدمي كريم الكونسيلر الذي يتناسب مع لون بشرتك.
- اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بفيتامينات C و E لتسريع عملية الشفاء.
- يمكن أن يساعد تناول مكملات زيت السمك بانتظام في التئام الجروح ، لكن استشر الطبيب قبل تناول المكملات.