يمكن محاربة أعراض الأنفلونزا عند الأطفال ببعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن يشير إليها طبيب الأطفال حسب عمر الطفل. أحد الخيارات هو عصير البرتقال مع الكرز ، الغني بفيتامين C ، الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة الأنفلونزا بشكل أكثر فعالية.
في حالة الأطفال حديثي الولادة ، تعتبر الرضاعة من خلال الرضاعة الطبيعية مهمة ، حيث إنها قادرة على توفير العناصر الغذائية والخلايا الدفاعية .
من المهم قبل البدء في استخدام أي علاج منزلي ، استشارة طبيب الأطفال ، لأنه بهذه الطريقة يمكن ضمان أن الاستخدام آمن وله فوائد للطفل.
1. الرضاعة الطبيعية
يمكن اعتبار الرضاعة الطبيعية أفضل علاج منزلي لأنفلونزا الطفل ، لأنه من خلالها يمكن تعزيز عمل الجهاز المناعي ، لأن حليب الثدي غني بالبروتينات وخلايا الدفاع ، مما يعزز مكافحة أعراض الأنفلونزا ويسهل شفائة.
كما أن حليب الثدي غني بالمياه ، مما يجعل الطفل أكثر ترطيبًا ويساعد على إفرازات أكثر سلاسة ويسهل التخلص منها.
2. شراب الجزر
يشار عادة إلى شراب الجزر للأطفال من عمر سنة واحدة ، ومع ذلك ، يجب أن يوصي طبيب الأطفال باستخدامه. هذا الشراب غني بفيتامين سي ويساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة أعراض الأنفلونزا وخاصة السعال.
المكونات
- 1 جزرة متوسطة
- 1/2 ملعقة صغيرة سكر.
التحضير
ابشري الجزر وضعيه في وعاء زجاجي صغير ورشي عليه السكر وغطيه. ضعيها في الثلاجة لبضع لحظات ، حتى يطلق الجزر ما يكفي من العصير. أعط هذا العصير للطفل عدة مرات في اليوم.
من المهم الانتباه إلى كمية السكر المضاف إلى العصير حتى لا تساعد على تطور تسوس الأسنان أو مرض السكري في مرحلة الطفولة.
3. عصير البرتقال مع الكرز
يحتوي هذا العصير على كمية كبيرة من فيتامين سي نتيجة لوجود الكرز بشكل أساسي والبرتقال مما يزيد من دفاعات الطفل.
المكونات
التحضير
اخلطي عصير البرتقال والكرز وقدميه للطفل عدة مرات في اليوم بعد الوجبات.
من المهم أن يتم تناول هذا العلاج المنزلي بعد وقت قصير من تحضيره حتى لا يضيع فيتامين سي الموجود في الفاكهة.
4. شاي البصل
يحتوي شاي البصل على خصائص توسع مجرى الهواء وطارد للبلغم ، مما يساعد على تخفيف السعال واحتقان الشعب الهوائية ويعزز تحسن حالة الطفل.
المكونات
- 1 بصلة كبيرة ؛
- 1 كوب ماء.
التحضير
ضع قشر البصل في الماء واتركه حتى يغلي. بعد الغليان ، صفيه ، اتركيه دافئًا وقدمي شاي البصل للطفل حتى تختفي أعراض الأنفلونزا.
5. شراب النعناع
يمكن وصف شراب النعناع للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة ويساعد في تخفيف السعال وعدم الراحة ، بالإضافة إلى تقليل تكون المخاط في المجاري التنفسية.
المكونات
- 10 أوراق نعناع
- 1 لتر من الماء
- 1/2 ملعقة صغيرة سكر.
التحضير
توضع أوراق النعناع في الماء المغلي وتترك لمدة 5 دقائق. ثم صفيها وضعيها في قدر آخر وأضيفي السكر واخلطيها واتركيها حتى الغليان. ثم دعها تبرد وتعطي الطفل.
توصيات أخرى
من المهم التوصية بالعلاجات المنزلية واستخدامها وفقًا لتوجيهات طبيب الأطفال ، حيث يمكن ضمان سلامتها. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري الحفاظ على رطوبة الطفل جيدًا ، لأنه بهذه الطريقة يمكن تعزيز التحسن السريع للأعراض ، ويوصى بتشجيع الرضاعة الطبيعية ، أو في حالة الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ، إعطاء الماء والعصائر.
بصرف النظر عن هذا ، على الرغم من أن العسل غذاء يمكن أن يساعد في تحسين أداء الجهاز المناعي وتخفيف أعراض الأنفلونزا ، لا ينصح باستهلاكه للأطفال دون سن الثانية بسبب زيادة خطر الإصابة بالعدوى التي تسببها السموم التي تنتجها البكتيريا. كلوستريديوم البوتولينوم، التي تتميز بالتهاب معوي حاد.
هناك طريقة أخرى للمساعدة في تخفيف أعراض الأنفلونزا لدى الطفل وهي زيادة رطوبة البيئة قليلاً ، حيث يمكن بهذه الطريقة تفضيل حركة الأهداب الموجودة في الغشاء المخاطي للأنف ، مما يساعد على التخلص من الإفرازات.