القروح في الفم هي جروح صغيرة مؤلمة جدًا تظهر عادةً على اللسان أو الشفتين ويمكن أن يكون لها أسباب مختلفة ، ولكنها ترتبط عادةً باستهلاك الأطعمة شديدة الحموضة. لهذا السبب ، فإن أول ما يجب فعله هو تجنب تناول هذا النوع من الطعام ، لأن هذا سيمنع الجرح من أن يصبح متهيجًا ويسمح له بالشفاء بشكل أسرع.
ومع ذلك ، هناك أيضًا أطعمة ومنتجات يمكن أن تساعد في علاج قرح الفم التي يمكن العثور عليها في المنزل.
1. الماء الدافئ والملح
يساعد شطف الفم بالماء الدافئ والملح على تطهير قرح الشفتين واللسان وتسريع التئامها ، لأن الملح له مفعول قوي مبيد للجراثيم ، ويقضي على البكتيريا من المنطقة. لهذا ، يكفي وضع ملعقة صغيرة من الملح في كوب بالماء الدافئ وشطفها لبضع دقائق ، مرتين في اليوم.
2. القرنفل
يساعد تناول القرنفل على التئام القروح بسرعة وتخفيف الألم في بضع دقائق ، لان القرنفل له خصائص مطهرة ومسكنة قادرة على الحفاظ على القرحة نظيفة ، مما يعزز الشفاء.
3. الشاي الأسود
يساعد وضع كيس من الشاي الأسود على القرحة سواء كانت في الشفتين او في اللسان على تخفيف الألم والانزعاج الناتج عن ذلك ، حيث يحتوي الشاي الأسود على مادة التانين وهي مادة قابضة تزيل الفضلات والأوساخ. لتطبيق الشاي الأسود بشكل صحيح ، يجب تحضير الشاي عن طريق وضع كيس واحد في كوب من الماء المغلي وتركه يرتاح. عندما يكون الجو دافئًا ، يجب وضع الكيس مباشرة على القرحة.
4. الزبادي الطبيعي
يساعد تناول الزبادي يعمل على تحسين أمعاء الجهاز الهضمي ، وتقوية دفاعات الجسم الطبيعية ، كما أنه مفيد أيضًا في علاج تقرحات الفم .
5. هيدروكسيد المغنيسيوم
إن الغرغرة بحليب المغنيسيا (هيدروكسيد المغنيسيوم) تغطي تقرحات الفم وتحميها من البكتيريا ، كما أنها تسرع الشفاء. للغرغرة ، اخلطي ملعقة كبيرة من حليب المغنيسيا مع كوب من الماء.
هل يعالج صودا الخبز تقرحات الفم ؟
يمكن أن يتسبب وضع صودا الخبز مباشرة على قرح اللسان والشفاه في حدوث ألم شديد وحرق في المنطقة ، لذلك لا ينصح بذلك. تساعد البيكربونات على التئامها بشكل أسرع عندما تنخفض درجة حموضة اللعاب ، ولكن ، بدلاً من وضعها مباشرة على قرح الفم ، يجب تخفيف ملعقة كبيرة من صودا الخبز في كوب من الماء وشطفها مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. .
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تجنب استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الكحول لأنه يسبب أيضًا ألمًا شديدًا. لا يُرحب أيضًا بأطعمة الذي تحتوي على الفلفل أثناء إصابتك بقرحة الفم ، ولكن اتباع الطرق الخمس المصنوعة منزليًا أعلاه يعد علاجًا منزليًا رائعًا لقروح الشفتين واللسان.
هل كان المقال مفيد ؟