هناك عدة اشربة للسعال الجاف مثل شراب الجزر والأوريغانو لأن هذه المشروبات لها خصائص تقلل بشكل طبيعي من رد فعل السعال، من المهم معرفة سبب السعال لأنه يمكن أن يكون له عدة أسباب يجب فحصها من قبل الطبيب.
عادة ما يكون سبب السعال الجاف المستمر هو حساسية الجهاز التنفسي ، لذلك يجب الحفاظ على المنزل نظيفًا وخاليًا من الغبار ، ويجب تجنب البقاء في أماكن متربة.
1. شراب الجزر
شراب جيد منزلي الصنع للسعال الجاف التحسسي هو شراب الجزر بسبب خصائصه المضادة للسعال.
المكونات
- 1 كوب عسل
- 4 حبات جزر متوسطة الحجم بدون قشر.
التحضير
مرر الجز عبر جهاز الة العصر وأضف هذا العصير إلى العسل. سخنيها على نار خفيفة حتى تصبح سميكة ثم خزنيها في وعاء زجاجي مغطى بشكل صحيح. خذ 1 ملعقة كبيرة من هذا الشراب 3 إلى 4 مرات في اليوم.
2. شراب الأوريجانو
شراب آخر جيد منزلي الصنع للسعال الجاف هو العسل مع الأوريجانو لأن له خصائص مضادة للسعال تساعد على تهدئة السعال.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من العسل
- 1 ملعقة صغيرة من الزعتر.
التحضير
امزج المكونات في وعاء زجاجي وسخنها لبضع لحظات في الميكروويف واشربها ساخنة . يجب تناول هذا الشراب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
تنبيه: نظرًا لأن الشراب المذكور أعلاه محضر من العسل ، فلا ينبغي إعطاؤه للأطفال دون سن السنة ، نظرًا لخطر الإصابة بالتسمم الغذائي.
3. شراب الشمندر
يعد شراب الشمندر علاجًا منزليًا رائعًا لتهدئة السعال بسبب الخصائص المضادة للالتهابات التي يمتلكها الشمندر . ولكن لا يجب اعطاء هذا الشراب لمرضى السكر لأنه حلو جدا ويمكن أن يزيد من مستويات السكر في الدم.
المكونات
- 1 شمندر
- 2 ملاعق كبيرة من السكر
التحضير
نقطع البنجر او الشمندر إلى شرائح ونخلطها مع السكر. ثم ضعي المزيج في وعاء زجاجي وغطيه ، حيث يجب تركه ليرتاح لمدة 24 ساعة. الخطوة التالية هي جمع العصير الذي تم تشكيله.
تناول ملعقتين كبيرتين من شراب الشمندر 3 مرات في اليوم. يجب أن يأخذ الأطفال الصغار نصف هذه الجرعة حتى ينحسر السعال. كما يساعد استهلاك البنجر المطبوخ أو الخام أو على شكل عصائر أو عصائر على محاربة السعال ، وبالتالي يُشار إلى زيادة استهلاكه مع استمرار الأعراض.
4. شراب عشبي
يساعد الزعتر وجذر عرق السوس واليانسون الأخضر على استرخاء الجهاز التنفسي ، ويقلل العسل من تهيج الحلق.
المكونات
- 500 مل من الماء
- 1 ملعقة كبيرة من بذور اليانسون الأخضر.
- 1 ملعقة كبيرة من جذر عرق السوس المجفف ؛
- 1 ملعقة كبيرة من حساء الزعتر المجفف.
- 250 مل من العسل.
التحضير
تُغلى بذور اليانسون الأخضر وجذر عرق السوس في الماء في قدر ، وتُغطى وتترك لمدة 15 دقيقة. يُرفع عن النار ويُضاف الزعتر ويُغطى ويُنقع حتى يبرد. أخيرًا ، يصفى ويضاف العسل. يمكن تخزينها في زجاجة زجاجية في الثلاجة لمدة 3 أشهر.
5. شراب الزنجبيل
الزنجبيل منتج طبيعي ذو تأثير مضاد للالتهابات ، موصى به لتقليل تهيج الحلق والرئتين وتسكين السعال الجاف.
المكونات
- 250 مل من الماء
- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- 1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المطحون.1 ملعقة كبيرة من العسل.
التحضير
اضف الماء ثم أضيفي الزنجبيل واتركيه ينقع لمدة 15 دقيقة. يصفى ويضاف العسل وعصير الليمون، ويخلط كل شيء حتى يصبح قوامه لزجًا ، مثل الشراب.
6. شراب إشنسا
إشنسا نبات يستخدم على نطاق واسع لعلاج أعراض البرد والإنفلونزا مثل انسداد الأنف والسعال الجاف.
المكونات
- 250 مل من الماء
- 1 ملعقة كبيرة من جذر أو أوراق إشنسا.
- 1 ملعقة كبيرة عسل.
التحضير
ضعي الماء في إناء وأضيفي جذر أو أوراق نبات إشنسا، اتركيه على نار متوسطة حتى يبدأ في الغليان. نرفع عن النار ونتركه يرتاح لمدة 30 دقيقة ، يصفى ويضاف العسل حتى يصبح قوام شراب. خذ مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً.
الموانع
تصنع هذه العصائر من العسل ، ولا ينبغي إعطاؤها للأطفال دون سن السنة ، بسبب خطر الإصابة بالتسمم الغذائي ، وهو نوع خطير من العدوى. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي استخدامه من قبل مرضى السكر أيضًا.