لا يخلوا احد منا من مشاكل جفاف فروة الرأس وأكثر علامات جفاف فروة الرأس شيوعًا هي الحكة المستمرة. وقد يكون مصحوبًا أيضًا بألم وتساقط الشعر وقشرة الرأس. فروة الرأس الجافة مشكلة شائعة بين النساء. إذا أصبحت الغدة الدهنية في بشرتك غير نشطة ، فقد تفشل فروة رأسك في إنتاج كمية كافية من الزيت وترطيب نفسها ، وبالتالي قد يكون لديك فروة رأس جافة. هناك العديد من الأسباب للحصول على فروة رأس جافة ولكن هناك العديد من العلاجات المنزلية لذلك أيضًا. لذا اقرأ هذه المقالة لمعرفة أسباب جفاف فروة الرأس والعلاجات المنزلية لمعالجة هذه المشكلة.
ما الذي يسبب مشاكل جفاف فروة الرأس؟
بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لفروة الرأس الجافة مذكورة أدناه:
1. نظام غذائي غير صحي
إذا كنت لا تأكل الفواكه والخضروات وتستهلك الأطعمة المالحة والسكرية ، فقد لا يكون ذلك مفيدًا لصحتك. السعرات الحرارية الفارغة ونقص المغذيات الصحية للشعر سيؤديان إلى سوء التغذية ، مما يجعل فروة رأسك جافة وغير صحية.
2. الإفراط في استخدام الشامبو
إذا كنت تستخدم الكثير من الشامبو ، فقد تؤدي المواد الكيميائية الموجودة فيه إلى تجفيف فروة رأسك. سيؤثر استخدام الكثير من منتجات التصفيف أيضًا على فروة رأسك بنفس الطريقة ، مما يجعلها جافة تمامًا.
3. الالتهابات الفطرية
إذا لم تعتني بشعرك جيدًا ، على سبيل المثال ، تركته جافًا دون ترطيبه ، فقد تكون فروة رأسك جافة وقد تصاب أيضًا بالتهابات فطرية. يؤدي تعريض شعرك للماء العسر أيضًا إلى جفاف فروة الرأس.
كيفية علاج فروة الرأس الجافة في المنزل
ليس عليك إنفاق الكثير لعلاج فروة رأسك الجافة. في الواقع ، يمكنك محاربة هذه المشكلة ببعض العلاجات المنزلية البسيطة. فيما يلي بعض العلاجات المفضلة لدينا لفروة الرأس الجافة والحكة.
1. زيت شجرة الشاي لعلاج الفروة الجافة
يمكن لزيت شجرة الشاي أن يعيد لمعان شعرك ويعيد لمعانه. زيت شجرة الشاي غني بخصائص مضادة للفطريات. يزيل أي عدوى فطرية قد تسبب جفاف فروة الرأس. يحفز إنتاج الزيوت ويساعد على فتح المسام أيضًا.
ماذا ستحتاج
- زيت شجرة الشاي
كيفية التحضير في المنزل
- امزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي العضوي في زجاجة الشامبو ورجها جيدًا.
- يوضع ويشطف كالمعتاد للحصول على أفضل النتائج.
كم مرة يجب أن تجرب هذا العلاج
تحتاج إلى استخدام هذا المزيج مرتين على الأقل في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
2. خل التفاح للتخلص من جفاف فروة الراس
يمكن أن يكون خل التفاح بمثابة علاج رائع لمشكلة جفاف فروة رأسك. خل التفاح له خصائص مضادة للميكروبات التي يمكن أن تقضي على البكتيريا الضارة والفطريات التي تسبب الحكة. يمكنه أيضًا تقشير فروة رأسك وتنظيم إنتاج الزيت في بشرتك.
المكونات
- خل التفاح العضوي
- كرات القطن
كيفية التخضير بالمنزل
- خذ 2-3 ملاعق كبيرة من خل التفاح في وعاء واغمس كرة قطنية فيه.
- ضعه على فروة رأسك وقم بتدليك المناطق المصابة برفق لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
- اتركيه لمدة 10 دقائق واغسلي شعرك بالماء البارد.
كم مرة يجب أن تجرب هذا العلاج
يمكنك تجربة هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
3. زيت جوز الهند لجفاف فروة الراس
يعمل زيت جوز الهند على العجائب لفروة الرأس الجافة. يساعد زيت جوز الهند في حبس الرطوبة في بصيلات شعرك وترطيب فروة رأسك. يمكن أن يؤدي استخدام زيت جوز الهند الساخن أيضًا إلى قتل الميكروبات في شعرك وتحفيز إنتاج الزيت في فروة رأسك.
المكونات
- زيت جوز الهند
كيفية التحصير في البيت
- سخني زيت جوز الهند إلى درجة حرارة فاترة واخلطي الزيت العطري.
- ضع هذا الزيت على فروة رأسك وقم بالتدليك جيدًا لمدة أربع إلى ثماني دقائق.
- اتركيه على فروة رأسك لمدة ساعة على الأقل ثم اشطفيه بالماء البارد.
كم مرة يجب أن تجرب هذا العلاج
جرب هذا العلاج مرتين على الأقل في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
4. عصير اليمون لجفاف الفروة
عصير الليمون ليس مفيدًا فقط لفقدان الوزن ولكنه مفيد أيضًا لشعرك. عصير الليمون له خصائص قابضة تساعد في علاج مشكلة قشرة الرأس. كما أنه يقوي فروة رأسك ويعالج أي عدوى فطرية وسموم معروفة بتسببها في تفاقم مشكلة جفاف فروة الرأس.
المكونات
- ليمونة
كيف تستعمل
- اعصري الليمون لاستخراج العصير وضعي العصير على فروة رأسك.
- أيضا ، فرك قطعة الليمون على المناطق المصابة.
- اتركيه لمدة خمس دقائق ثم اشطفيه بشكل طبيعي.
كم مرة يجب أن تجرب هذا العلاج
نوصي بتجربة هذا العلاج مرتين على الأقل في الأسبوع.
5. العسل لعلاج مشاكل جفاف فروة الراس
العسل مرطب طبيعي وهو أحد أفضل العلاجات الطبيعية لفروة الرأس الجافة. من المعروف أن العسل يمتلك خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا. يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحفز نمو بصيلات الشعر وترطب فروة الرأس.
ماذا ستحتاج
- عسل طبيعي
كيفية التحضير منزلياً
- أضف ملعقة صغيرة من العسل الخام العضوي إلى الماء الدافئ لتخفيفه.
- ضع العسل المخفف على شعرك وقم بالتدليك لفترة.
- اتركيه لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات للتخلص من الحكة وفروة الرأس الجافة.
- اشطفه بشكل طبيعي.
كم مرة يجب أن تجرب هذا العلاج
جرب هذا العلاج مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
6. عصير البصل لجفاف فروة الرأس
يمكن لتطبيق عصير البصل على شعرك ترطيب وتغذية فروة رأسك. من المعروف أن محتوى الكبريت في عصير البصل يمنع جفاف وتقشر فروة الرأس. إذا قمت بإضافة العسل إلى عصير البصل ، سيكون لديك محلول يرطب فروة رأسك ويحفز نمو بصيلات الشعر.
المكونات
- بصلة
كيفية التحضير منزلياً
- نأخذ عصير البصل في وعاء ونضيف إليه ملعقة كبيرة من العسل. اخلط جيدا.
- ضعيه على فروة رأسك باستخدام كرات قطنية.
- اتركيه لمدة 15 إلى 30 دقيقة ثم اشطفيه بشكل طبيعي.
كم مرة يجب أن تجرب هذا العلاج
جرب هذا العلاج مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج جيدة.
7. جل الصبار لجفاف الشعر
ضع بعض هلام الصبار على شعرك وفروة رأسك وداعًا لفروة الرأس الجافة والمتهيجة. يعمل جل الصبار على ترطيب فروة الرأس ويوفر مجموعة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية. كما أن لها خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للميكروبات تفيد فروة رأسك.
المكونات
- صبار
كيف تستعمل
- اصنع جل الصبار الخاص بك في المنزل عن طريق استخراجه من ورقة وخلطه بالماء. يمكنك أيضًا استخدام جل الصبار الذي اشتريته من المتجر.
- ضعيه على شعرك وقومي بالتدليك.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه.
كم مرة يجب أن تجرب هذا العلاج
استخدم هذا العلاج مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
8. الزبادي والبيض لجفاف الفروة
يمكن لمحتوى البروتين والدهون في البيض أن يغذي بصيلات الشعر ويعمل الزبادي على حبس الرطوبة في بصيلات شعرك ويفتح المسام.
المكونات
- بيضة
- زبادي غير منكه
- عسل
كيفية التحضير في المنزل
- اخفقي بيضة كاملة مع ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي لعمل عجينة ناعمة.
- اخلطي ملعقة كبيرة من العسل وامزجيها.
- ضعيه على فروة رأسك وشعرك.
- اتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه بالطريقة المعتادة.
كم مرة يجب أن تجرب هذا العلاج
جرب هذا العلاج المنزلي مرة واحدة في الأسبوع لحل مشكلة جفاف فروة الرأس.
أسئلة وأجوبة
فيما يلي بعض الأسئلة المتداولة حول فروة الرأس الجافة وإجاباتنا عليها.
1. كيف أعالج فروة الرأس الجافة إذا قمت بتلوين شعري؟
استخدمي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي وضعيه على شعرك. ارتد قبعة الاستحمام واتركها طوال الليل. في الصباح ، اشطفيه بشكل طبيعي باستخدام شامبو أو منظف معتدل. استخدمي بلسمًا لطيفًا ، ثم جففي وصففي شعرك.
2. ما هو الفرق بين الصدفية وفروة الرأس الجافة؟
الصدفية هي حالة من أمراض المناعة الذاتية قد تستمر لفترة طويلة ، ولكن مشكلة فروة الرأس الجافة قد لا تستمر طويلاً. تزول فروة الرأس الجافة بينما لا تختفي الصدفية.
علاج فروة رأسك الجافة ليس بهذه الصعوبة. جربي هذه العلاجات الطبيعية لفروة الرأس الجافة وسيصبح شعرك صحيًا مرة أخرى.