علاج الإمساك عند الأطفال في المنزل

غالباً ما يعتقد الناس أن مشكلة الإمساك تحدث عند كبار السن فقط، لكن هذا التفكير غير صحيح. يمكن أن تحدث مشكلة الإمساك للجميع. فعندما يعاني البالغون من الإمساك، فإنهم يخبرون الآخرين عن مشكلتهم، ولكن عندما يشعر الأطفال بأعراض الإمساك، فإنهم لا يستطيعون إخبار أي شخص. هل تعلم أنه لا يمكنك علاج مشكلة الإمساك عند الأطفال إلا عن طريق العلاجات المنزلية، هل تعلم ما هو الشيء الذي يستخدم كدواء علاجي للإمساك عند الأطفال.

هناك العديد من الطرق السهلة للتخلص من الإمساك في الأيورفيدا. يمكنك أيضًا علاج الإمساك عند الأطفال في المنزل وبمكونات بسيطة. حسناً ستتعرفين كيف تتخلصين من الإمساك عند الشعور بأعراض الإمساك عند طفلك.

ما هو الإمساك؟

عندما تستغرق أمعاء الطفل وقتًا طويلاً لامتصاص السوائل، فإن هذا يتسبب في جفاف البراز وصلابته وتراكمه. وبسبب هذا ، يصعب على الأطفال إخراج البراز. تخرج كميات صغيرة من البراز. يجب أن يجلس الأطفال في المرحاض لساعات لتمرير البراز. الإمساك هو صعوبة التبرز، أو قلة البراز. تظهر أعراض الإمساك عندما لا تعمل الأمعاء بشكل صحيح، وتقل كمية البراز التي تخرج. بسبب الإمساك،  يصبح البراز صلبًا. 

أنواع الإمساك عند الأطفال 

الإمساك من الأنواع التالية: –

• الإمساك الحاد ( يستغرق هذا النوع من الامساك اقل من اسبوعين) .
• الإمساك المزمن ( أما هذا النوع فيستغرق أكثر من إسبوعين )

أعراض الإمساك عند الأطفال الصغار

يمكن التعرف على أعراض الإمساك عند الأطفال الصغار من خلال: –

• حركات أمعاء قاسية وخشنة وقوية.
• تبرز أقل من 3 مرات في الأسبوع.
• ألم أثناء التبرز هو عرض من أعراض الإمساك.
• غازات في المعدة .
• عسر الهضم  هو عرض من أعراض الإمساك.
• ألم في الساقين
• تبرز أقل من ثلاث مرات في الأسبوع.
• الشعور بضعف شديد
• ألم أثناء حركات الأمعاء
• يمكن أن يكون ألم البطن من أعراض الإمساك.
• صداع
• ثقل في المعدة

أسباب الإمساك عند الأطفال

بصرف النظر عن هذا، هناك أسباب أخرى تعود إلى الأطفال الذين يعانون من مشاكل الإمساك: –

• عند تقديم الطعام الجاف للأطفال مع الحليب.
• عندما يعاني الطفل من مرض آخر ويتوقف عن الأكل والشرب.
• عندما يكون هناك تغيير في روتين طفلك، مثل السفر أو الإجهاد، يمكن أن يؤثر على حركات الأمعاء.
• عندما يذهب الأطفال إلى المدرسة خارج المنزل، يشعرون بالتردد في استخدام المرحاض المبني في المدرسة.
• حليب الألبان ومنتجات أخرى تسبب الإمساك لدى الطفل.
• يمكن أن يحدث الإمساك بسبب التغييرات في النظام الغذائي، مثل عدم وجود ما يكفي من الفواكه والخضروات الغنية بالألياف أو السوائل في نظام الطفل الغذائي.
• تنشأ مشكلة الإمساك بسبب النوم مباشرة بعد تناول الوجبة.
• بعض الأدوية التي يتناولها الطفل يمكن أن تسبب الإمساك.
• يمكن أن يحدث الإمساك بسبب نقص الماء في الجسم.
• يمكن أن يكون أحد أسباب الإمساك أيضًا عدم تناول الطعام في الوقت المحدد.

علاج الإمساك عند الأطفال في المنزل

يمكنك القيام بهذه العلاجات المنزلية لعلاج الإمساك عند الأطفال بسرعة وبطرق سهلة : –

علاج الإمساك عند الأطفال بالعسل

• العسل والماء الدافئ مفيد جداً لعلاج الإمساك بطريقة سهلة. امزجي ملعقتين صغيرتين من العسل في كوب من الماء الفاتر، إجعلي طفلك يشربها في الصباح على معدة فارغة.
• في الصباح، عندما تكون معدة طفلك فارغة ، يمكنك إعطائه 1-2 ملاعق صغيرة من العسل والسكر في كوب من الحليب.

وصفة لعلاج الامساك عند الأطفال

اسلقي بعض التين في كوب من الحليب. اعطيه لطفلك قبل النوم. تساعد هذه الوصفة في علاج الإمساك.

صودا الخبز لعلاج الإمساك عند الأطفال

صودا الخبز مفيدة جدا في حالات الإمساك. اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز في ربع كوب من الماء الساخن واعطيه للأطفال.

الكركم علاج للإمساك عند الأطفال في المنزل

استخدمي الكركم فهو مفيد ومجرب لعلاج الإمساك. امزجي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في كوب من الحليب الدافئ وجعلي طفلك يشرب هذه الخلطة المجربة. تساعد هذه الخلطة في علاج الإمساك عند الأطفال الصغار بسرعة.

 

التريفالا يعالج الإمساك عند الاطفال

استخدم التريفالا لعلاج الإمساك بطريقة الايورفيدا. التريفالا هو أفضل علاج عشبي للإمساك. أعط ملعقة من التريفالا الممزوجة بالماء أو الحليب لطفلك الذي يعاني من الإمساك قبل النوم. 

زيت اللوز يلين الامساك

قبل النوم بالليل، أضيفي ملعقة صغيرة من زيت اللوز في الحليب الفاتر واعطيه لطفلك المصاب بالامساك. من خلال القيام بهذا العلاج بشكل مستمر لمدة 15-20 يومًا ، يتم علاج الإمساك المزمن. إنه دواء سحري للإمساك ويمكنك إستخدامة في المنزل.

علاج الإمساك المزمن عند الأطفال  بعصير البابايا والجوافة

إذا كان هناك شكوى من الإمساك، فعليك إخراج عصير البابايا والجوافة وإعطائه للطفل. يعطي فوائد كثيرة. إنه دواء سحري للإمساك.

 

علاج الإمساك المزمن عند الأطفال بالزبيب

استخدمي الزبيب لعلاج الإمساك باعتباره الدواء الشافي بإذن الله. اغلي 5-6 زبيب مع الحليب. تناول العنب الجاف أولاً ثم اشرب الحليب. هذا العلاج مفيد للأطفال الصغار.

الليمون علاج فعال لإمساك الأطفال

يمكنك استخدام الليمون في المنزل كدواء للإمساك. – اعصري ليمونة في كوب من الماء الفاتر وأجعلي المصاب بالأمساك يشربهُ. نتيجة لذلك، يخرج البراز المتراكم في الأمعاء.

عرق السوس والزنجبيل

اصنع عجينة من عرق السوس والزنجبيل في حالة الإمساك لدى الأطفال فوق سن الخامسة. أطعمه بالعسل ثلاث إلى أربع مرات في اليوم. هذا هو أفضل دواء لعلاج الإمساك عند الأطفال في المنزل.

العلاجات المنزلية الأخرى للإمساك عند الأطفال

• لعلاج الإمساك، اجعلي طفلك يستهلك الخضروات الليفية.
• استخدام  اللفت، الجزر، الكرنب، بنجر، القرع، السبانخ  في الخضروات .
• يعتبر الطعام غير المغلي مفيدًا جدًا للأطفال الذين يعانون من الإمساك والكبار ايضاً.
• إذا أصيب الطفل بالإمساك، أعطه نصف كوب من الماء في كوب من عصير البرتقال مرتين في اليوم. إنه علاج مفيد للإمساك.
• صبي الماء الفاتر في حوض. اجعلي الطفل الذي يعاني من الإمساك يجلس فيه. دعيه يلعب في الماء الفاتر لمدة 15-20 دقيقة على الأقل. سيستمر في اللعب وسيختفي الإمساك.
• يمكن علاج الإمساك بسرعة عن طريق خلط 1-2 ملاعق من السمن في كوب من الحليب وشربه وقت النوم.
• إذا كان الطفل مصابًا بالإمساك، قومي بإعطائة كوبًا من عصير البرتقال مخلوطًا بنصف كوب من الماء مرتين يوميًا. إنه علاج سحري للإمساك.
• اصنعي مسحوق بذور الكتان كدواء للإمساك. اعطيه نصف ملعقة صغيرة من المسحوق بالماء ليلاً.
• نقعي الزبيب في نصف كوب من الماء ثم اخلطيهم. أعط هذا الماء للأطفال ويستم علاج الامساك بإذن الله.

النظام الغذائي للأطفال المصابون بالإمساك

أثناء مشكلة الإمساك يجب أن يكون النظام الغذائي للأطفال على النحو التالي: –

• يجب إعطاء الأطفال الذين يعانون من الإمساك خبز الدقيق والخضروات ذات الأوراق الخضراء بالنخالة.
• يجب أن يستهلك الأطفال المزيد والمزيد من الفواكة، مثل البابايا ، والبرتقال ، والتمر ، وجوز الهند ، والجوافة ، والعنب ، والتفاح ، والخيار ، والجزر ، والبنجر ، والكرمة ، والجوز ، والتين ، إلخ.
• أدخل عصير الليمون وماء جوز الهند وعصير الفاكهة والخضروات في الروتين اليومي للطفل الذي يعاني من الإمساك.
• يمكن علاج الإمساك تمامًا عن طريق شرب عصير السبانخ النيئة كل صباح ومساء.
• أعط الأطفال 1-2 أكواب من الماء بمجرد استيقاظهم في الصباح ، ثم أرسلهم للتغوط.
• اعطِ الأطفال 6-7 حبات عنب جاف ليأكلوها يوميًا.
• أعط الماء الدافئ للأطفال الذين يعانون من الإمساك في المساء مع ضوء الشمس. 
• يجب ألا يستهلك الأطفال الذين يعانون من الإمساك الطحين والأطعمة المقلية المحمصة والتوابل.
• يجب إعطاء الأطفال الذين يعانون من الإمساك الطعام فقط عندما يشعرون بالجوع.
• امزجي ملعقة صغيرة من زيت الخروع في كوب واحد من الحليب الدافئ. يتم علاج الإمساك بسرعة وفي غضون أيام قليلة عن طريق شرب هذا.

نمط حياة الأطفال الذين يعانون من الإمساك

أثناء مشكلة الإمساك يجب أن يكون نمط حياة الأطفال على النحو التالي: –

• الأطفال الذين يعانون من الإمساك يجب أن يؤخذوا للمشي يوميًا في الهواء الطلق في الصباح.
• يجب أن يجلس الأطفال جلسة يوجا لمدة 5-10 دقائق بعد تناول الوجبة.
• يجب التمرن بوضعية Vajrasana بانتظام في الصباح، فإن التغوط بسرعة.
• يتم علاج الإمساك عن طريق القيام بالعديد من أنواع الأساناس بعد شرب المياه ، مثل – Sarpasana و Padahastasana وما إلى ذلك.
• تمارين البراناياما مفيدة أيضًا للأطفال.

الأشياء الذي يجب ان يتجنبها الطفل عند الإصابة بالإمساك

يجب تجنب ما يلي في مشكلة اليبس عند الأطفال: –

• يجب تجنب الوجبات السريعة مثل البرغر والبطاطا المقلية والبيتزا، لأن مثل هذه الأطعمة لا تحتوي على مغذيات.
• هناك عناصر يمكن أن تسبب مشاكل الجفاف. لا ينبغي إطعام هذا للأطفال.
• لا تعطي الخبز الأبيض للأطفال.
• يجب ألا يشرب الأطفال الكثير من الشاي والقهوة.
• توقف عن تناول اللحوم الحمراء، لأن الحديد فيها قليل جدًا. هذا يسبب المزيد من الضرر للمريض.
• توقف عن تناول الشوكولاتة.

 

أسئلة وأجوبة متعلقة بالإمساك عند الأطفال

لماذا يصاب الطفل الصغير بالإمساك ؟

بسبب اختلال التوازن يحدث مشاكل مثل الإمساك عند الأطفال.

إذا لم يستفد الإنسان من العلاج السابق فما هو سبب ذلك؟

في الأطفال الذين يعانون من الإمساك، عندما لا يتم الامتناع المنتظم مع العلاجات المنزلية، فلن يحصلوا على أي فائدة من العلاج. من الضروري إجراء تغييرات في نمط الحياة وعادات الأكل للأطفال.

ما هو المرض الذي يمكن أن يسببه الإمساك لفترات طويلة؟

يمكن أن يؤدي الإمساك لفترة طويلة إلى هذه الأمراض: –

• الإمساك يسبب البواسير. بصرف النظر عن هذا ، يؤدي الإمساك إلى ظهور العديد من الأمراض المتعلقة بالشرج ، مثل –
• التهاب الأمعاء الغليظة
• مشكلة في المعدة
• يؤدي اليبس إلى ظهور تقرحات.

متى يجب على الأطفال زيارة الطبيب إذا كان لديهم مشكلة إمساك ؟

عندما يستمر اليبس عند الأطفال لأكثر من 4-5 أيام ، ويخرج دم عند التغوط ، أو براز مختلط بالدم ، فيجب الاتصال بالطبيب على الفور.