الدوالي هي أوردة منتفخة وبارزة تظهر كدمات أو زرقاء تحت سطح الجلد مباشرة. تحدث الدوالي عند الحامل بشكل رئيسي في أوردة الفخذ والساق، ولكنها قد تحدث أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم. تعاني العديد من النساء من الدوالي أو أعراض الدوالي وتكون الدوالي كثيفة لأول مرة أثناء الحمل . مع نمو الجنين أثناء الحمل، يزداد الضغط على الأوردة في الجانب الأيمن من الجسم باستمرار، مما يؤدي بدوره إلى زيادة الضغط على الأوردة في ساقيكِ. لحسن الحظ ، قد تتحسن عندكِ أعراض الدوالي في أوردة الساق بعد الولادة ، خاصة إذا لم تكوني تعاني من الدوالي قبل الحمل. ولكن إذا لم تتحسن و تشفى أعراض الدوالي بعد الولادة ، فهناك عدة طرق لعلاجها، والتي سنشرحها خلال الفقرات القادمة .
تعد الدوالي عند الحامل جزءً شائعًا من الحمل ، وعادة ما يكون غير ضار بالنسبة لبعض النساء. تحدث الدوالي أثناء الحمل عندما يضغط الرحم على الوريد الكبير (الوريد الأجوف السفلي) الذي ينقل الدم من قدميك وساقيك الى القلب.
الدوالي وقت الحمل يظهر على الساق بحكة أو بألم. عادة ما تكون الدوالي عند الحامل في الساقين ومنطقة الأعضاء التناسلية والمستقيم (البواسير هي مجرد نوع من الدوالي).
تميل الدوالي عند الحوامل إلى أن تكون وراثية – ربما تكون والدتكِ أو جدتكِ قد أصيبت بها أثناء الحمل . لذا ولسوء الحظ ، ليس هناك طريقة لعلاجه أو لمنعه.
تخفيف ألم الدوالي للحامل
فيما يلي بعض الطرق لتقليل ألم الدوالي عند الحامل وتجنب جعل الأوردة تبدو بشكل أسوأ:
- خذِ فترات راحة متكررة وتحركِ قدر الإمكان إذا كان عليكِ الوقوف أو الجلوس لفترة من الوقت.
- لا تعقدي رجليكِ عند الجلوس.
- ارفعِ قدميكِ كثيرًا.
- ارتدي الجوارب الطبية لدعم الأم الحامل. تضغط هذه الجوارب الطويلة الخاصة على عضلات الساق بلطف وتضغط على الأوردة للمساعدة في دفع الدم مرة أخرى نحو القلب. وهي تختلف عن الجوارب العادية لأنها تمارس ضغطًا تدريجيًا على الساق ، مع أقصى ضغط عند الكاحل وأقل ضغطًا على الساق. من المهم تجنب الجوارب الضيقة أو التي تنضغط في مكان معين على الساق في الركبة ، لأن هذا يمكن أن يمنع الدورة الدموية.
- مارسِ تمارين يومية منخفضة التأثير بعد موافقة طبيبكِ في ممارستها.
- نامي على جانبكِ الأيسر لإبعاد الضغط عن الوريد الأجوف السفلي ، الموجود على الجانب الأيمن من جسمكِ.
- إذا لاحظت أن الأوردة متصلبة أو دافئة أو مؤلمة ، أو أن الجلد فوقها يبدو أحمر ، فاتصلِ بطبيبكِ.
غالبًا ما تتحسن دوالي الأوردة بعد الحمل والولادة ، عندما يتوقف الرحم عن الضغط على الوريد الأجوف السفلي.
سبب ظهور الدوالي للحامل
تزداد كمية الدم في جسمكِ أثناء الحمل ، وتقل سرعة تدفق الدم من ساقيكِ وأطرافكِ السفلية إلى الحوض. يؤدي هذا إلى زيادة الضغط على الأوردة وظهور أعراض الدوالي في هذه الأوردة. الدوالي عند الحوامل هي في الواقع أوردة متوسعة تظهر في الغالب في الفخذين والساقين ، كذلك يمكن رؤية الدوالي عند الحامل في الأرداف وفي منطقة المهبل .
التغيرات الهرمونية التي تحدث عند الأمهات أثناء الحمل تؤدي إلى ظهور الدوالي عند الحامل ، على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي زيادة كمية هرمون البروجستين أثناء الحمل إلى تمدد الأوردة. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء الحمل ، يؤدي الجنين في الرحم أيضًا إلى زيادة الضغط على الوريد الأجوف السفلي (الوريد الذي ينقل الدم من الساقين والأطراف السفلية إلى القلب) وهذا يؤدي إلى زيادة الدوالي في الأوردة. العوامل الوراثية قد تؤثر وتسبب الإصابة بالدوالي . وهي من العوامل المهمة التي تلعب دورًا في الإصابة بالدوالي عند الحامل. الدوالي عند الحوامل لا تشكل خطراً على صحتهن ، ولكنها قد تسبب الحكة وعدم الراحة وبعض الشعور بالألم .
يمكن أن ترتبط الدوالي عند الحوامل بزيادة الوزن وزيادة سوائل الجسم خلال فترة الحمل. أيضاً حالات الحمل بالتوأم تؤدي إلى توسع الأوردة. في الواقع ، الحمل بالتؤام يؤدي دائمًا إلى تضخم حجم وشكل الدوالي وتفاقم أعراضها.
أماكن ظهور الدوالي عند الحامل
عادة ما تظهر الدوالي في الفخذ والساق ، ولكن أثناء الحمل ، يمكن رؤية الدوالي بالقرب من المهبل . السبب الرئيسي لتوسع الأوردة في المهبل هو أن وزن جسم المرأة الحامل وكمية السوائل في أجسامها تزداد كثيراً أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، يضغط الجنين الموجود في الرحم أيضًا على أجزاء من الحوض (وأسفل البطن) ويؤدي إلى تضخم الأوردة في المهبل. الأمهات الحوامل اللواتي يعانين من توسع الأوردة المهبلية أثناء الحمل يعانين كذلك من توسع الأوردة في الساقين أي ظهور الدوالي في الساقين.
علامات الدوالي للحامل
تسبب الدوالي عند الحامل الى ظهور العلامات التالية:
- حكة وانزعاج عند الجلد الذي فوق الأوردة.
- تورم القدمين والكاحلين.
- تقلصات وتشنجات في الليل.
- ثقل وألم في الساقين والأطراف السفلية.
إذا كانت هذه الأعراض شديدة جدًا أو تسبب لكِ الكثير من الانزعاج ، فاستشرِ طبيبكِ واطلبِ مساعدته ونصائحه.
تشخيص الدوالي أثناء الحمل
عادة ما يتم تشخيص الدوالي عند الحامل بسهولة من قبل طبيب متخصص في الدوالي ، ولا داعي لإجراء فحوصات واختبارات إضافية. ومع ذلك ، في الحالة التي تكون فيها الدوالي في الساقين يمكن تشخيصها باستخدام الموجات فوق الصوتية دوبلر لتحديد وجود جلطات الدم . الموجات فوق الصوتية دوبلر هي في الواقع نوع من الاختبار غير المؤلم التي يتم إجراؤها لتقييم وظيفة الصمامات الوريدية في الفخذ ، ويمكن أن تظهر نتائجه بمعرفة كمية الدم المتدفقة إلى قدم المريض. يمكن أن يُظهر هذا الاختبار أيضًا وجود جلطات دموية في الأوردة.
علاج الدوالي عند الحامل
في الأساس ، لا ينصح بعلاج الدوالي أثناء الحمل ، لأن أعراض الدوالي عادةَ تتحسن من تلقاء نفسها بعد الولادة. ومع ذلك ، إذا لم تلاحظِ أي تحسن في الدوالي في غضون ثلاثة أشهر إلى سنة بعد الولادة ، فعليكِ علاجها بما يلي.
1. جوارب الدوالي للحامل
جوارب الدوالي مصممة خصيصًا لضغط الساقين بقوة ثابتة لتحسين الدورة الدموية في الساقين. غالبًا ما تكون هذه الجوارب أضيق عند الكاحل وتتسع تدريجياً نحو الساق هذا يسبب تدفق الدم من الساقين إلى أعلى باتجاه القلب.
2. العلاج بالليزر للدوالي
جراحة الدوالي بالليزر هي طريقة علاجية يتم فيها استخدام حرارة الليزر لتقليل أعراض الدوالي عند الحامل. الدوالي الوريدية عبارة عن أوردة منتفخة وبارزة تظهر غالبًا في الفخذين والساقين. الليزر هو جهاز يبث شعاعًا ضوئيًا من أشعة الليزر على شكل موجات ضوئية إلى المنطقة المتضررة. تعمل الجراحة بالليزر على إغلاق أو تضييق الدوالي وإصلاح الأنسجة المصابة والتالفة في هذه الأوردة. سيؤدي ذلك إلى سد الأوردة التالفة وإيقاف تدفق الدم من هذه الأوردة ، وبدلاً من ذلك ، سيتدفق الدم في الأوردة الأخرى الموجودة بالقرب من هذه الأوردة.
3. العلاج المصلب
في العلاج المصلب ، يتم حقن المحلول مباشرة في الوريد التالف. يتسبب محلول العلاج بالتصليب في تكوين ندبات ونسيج ندبي داخل الوريد ، مما يجبر الدم على إعادة توجيهه إلى أوردة أكثر صحة. بعد العلاج بالتصليب ، تختفي الأوردة المعالجة تمامًا في غضون أسبوع أو أسبوعين ، ولكن في بعض الأحيان قد يستغرق الأمر ما يصل إلى شهر أو أكثر لرؤية النتائج الكاملة لهذا العلاج. في بعض الحالات ، قد تكون هناك حاجة إلى عدة جلسات من العلاج بالتصليب.
4. ترددات الراديو لدوالي الحمل
في طريقة الترددات الراديوية أو ترددات الراديو ، يتم تسخين الجدار الجلدي للدوالي باستخدام طاقة الترددات الراديوية. للوصول إلى هذه الأوردة ، يتم إجراء شق صغير فوق الركبة أو أسفلها مباشرةً. هذه الطريقة مناسبة لعلاج الدوالي عند الحامل بعد الولادة.
5. علاج بالليزر داخل الأوردة المنتفخة
في هذه الطريقة ، تُستخدم ألياف الليزر الرقيقة لعلاج الدوالي عند الحامل بعد عملية الولادة وداخل الأوعية لإغلاق الدوالي الكبيرة. يمكنك رؤية هذه الطريقة على مواقع الانترنت المتنوعة.
6. جراحة دوالي الحمل
لعلاج الدوالي عند الحامل التي تكون في الساقين ، فإن هناك طرق جراحية مختلفة ، والتي تشمل:
- الربط والتقطيع الجراحيين: يتم إجراء هذه الجراحة فقط في الحالات التي يكون فيها حجم الدوالي كبيرًا جدًا ويكون مظهرها مزعجًا للغاية. تتطلب هذه الجراحة تخديرًا عامًا وتستمر فترة العلاج بعد ذلك من 5 إلى 7 أيام. الآثار الجانبية الناتجة عن هذه الجراحة أكثر قليلاً مقارنة بالطرق الأحدث.
- الربط والطعنات: في هذه الطريقة ، يتم إغلاق الوريد السطحي في منطقة الفخذ تمامًا تحت التخدير العام ، ولا تتم الإزالة في هذه الطريقة الا للدوالي الكبيرة والبارزة في الساق والفخذ. لهذا الغرض ، يتم إنشاء جروح صغيرة بطول سنتيمتر واحد على الجلد تحت التخدير الموضعي ويتم إزالة الأوردة السطحية من خلال هذه الجروح. يمكن لمعظم الأشخاص الذين أجروا هذه الجراحة التعافي والعودة إلى العمل بعد يومين إلى ثلاثة أيام. تعتبر الكدمات والنزيف من أكثر الآثار الجانبية شيوعًا لهذا الإجراء.
الوقاية من الدوالي أثناء الحمل
هناك العديد من الحلول المختلفة التي يمكنكِ اتباعها لمنع توسع الأوردة اثناء الحمل والوقاية من دوالي الحمل . تشمل هذه النقاط:
- حاولِ النوم أو الاتكاء على الجانب الأيسر من جسمكِ لتقليل الضغط على الوريد الأجوف السفلي. عند النوم ، ضعي وسادة تحت ساقيكِ ووسادة خلف ظهركِ .
- تجنبِ الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الزمن. حاولِ المشي أو القيام ببعض تمارين إطالة الجسم التي تكون لطيفة وغير مجهدة كل 30 دقيقة على الأقل لتدفق الدم في أعضائكِ بشكل طبيعي . حتى المشي السريع والقصير يمكن أن يساعدك كثيرًا للوقاية من الدوالي عند الحامل.
- إذا كان عليكِ الجلوس على مكتب طوال اليوم في العمل ، فلا تعقدِ رجليكِ. ارفعي ساقيكِ متى أمكنك. وضعي دائمًا صندوقًا مناسبًا أو مسند قدم تحت قدميكِ.
- اكتساب الكثير من الوزن بسرعة كبيرة يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالدوالي عند الحامل. لذا حاولي اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن أثناء الحمل.
هل كان المقال مفيد ؟