يعتبر زيت الزيتون عنصرًا أساسيًا في المخزن معروف بفوائده الصحية في وجباتنا الغذائية، وقد اتضح أن لديه فوائد زيت الزيتون للوجه عديدة جداً. زيت الزيتون غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة.
وقد تم ربطه بتحسين ترطيب البشرة، ومقاومة الشيخوخة، والتخفيف من أضرار أشعة الشمس. يمكن استخدام زيت الزيتون على الجلد بمفرده أو كجزء من منتجات العناية بالبشرة مثل منظفات الوجه أو المستحضرات.
زيت الزيتون نعمة من الله، يحتوى زيت الزيتون على العديد من الفوائد ولكن تحتاج إلى اتخاذ احتياطات معينة ومعرفة مقدار وموعد الاستخدام وطريقة التدليك. نعلم ان زيت الزيتون مفيد لطبخ صحي ولكنه ايضاً يستخدم لتدليك الوجه والبشرة وله فوائد كثيرة بشكل لا يصدق، إليكم أهم فوائد زيت الزيتون للوجه.
ما هو زيت الزيتون؟
زيت الزيتون هو زيت معبأ بالعناصر الغذائية مصنوع من عصر الزيتون ثم إستخراج الزيت. غني بالدهون الأحادية غير المشبعة الصحية ومضادات الأكسدة، والتي تفيد الوجه والبشرة عند وضعها عليها مباشرة.
يعتبر الزيتون ثمرة طرية مثل الخوخ. هذا يعني أنها يمكن أن تتعرض للكدمات بسهولة، مما يؤثر على جودة الزيت. ابحث عن نوع زيوت الزيتون التي تحتوي على “زيتون مقطوف يدويًا” على الملصق للتأكد من أن لديك منتجًا عالي الجودة. بمجرد قطف الزيتون، توضع بعد ذلك في أسطوانة من الفولاذ المقاوم للصدأ والتي تطحنها وتحويلها إلى عجينة. ثم يتم خلط هذا المعجون ببطء مع الماء. هذا يساعد على استخلاص جزيئات الزيت. بعد ذلك، يتم وضع معجون الزيتون في جهاز طرد مركزي، والذي يفصل المكونات الصلبة عن الماء والزيت.
لأن زيت الزيتون يساعد على حبس الرطوبة، يمكن استخدامه على الجلد لترطيب إضافي وعلاج للبشرة الجافة. هناك العديد من منتجات التجميل مثل الصابون والمستحضرات التي أضافت زيت الزيتون إلى تركيباتها لفوائدها على البشرة.
لا داعي للقلق فقد وضعنا لك في الاسفل أفضل أنواع زيت الزيتون المتواجدة في السوق.
فوائد زيت الزيتون للوجه
فوائد زيت الزيتون للوجه والبشرة مذهله، ولجني هذهِ الفوائد يجب تعلم كيفية استخدامه بكميات أقل ولنتائج محددة. إنه فعال في الحفاظ على مرونة بشرتك، مما يساعدها على الثبات.
يعزز زيت الزيتون أيضًا تجديد الخلايا بسبب العناصر الموجودة فية مثل الفلافونويد والبوليفينول . يمنح هذا البشرة مظهرًا أكثر شبابًا ويقلل من بهتانها فيتامين E الموجود في زيت الزيتون هو أحد مضادات الأكسدة الرئيسية التي تمنع الشيخوخة المبكرة ويصلح الأضرار التي تسببها الجذور الحرة.
وبسبب محتواه من مضادات الأكسدة، قد يقلل زيت الزيتون من التجاعيد وشيخوخة الجلد . يمكن دهن الزيت حول منطقة العين ليلاً أو بعد التعرض للشمس.
ولكن قد لا يكون مناسبًا لجميع أنواع البشرة. يجب إجراء اختبار البقعة للتحقق من وجود رد فعل سلبي أو حساسية من زيت الزيتون إذا كانت بشرتك حساسة . بعد إجراء اختبار التصحيح ، إذا لم يكن هناك رد فعل على بشرتك خلال 24-48 ساعة القادمة ، فمن الآمن استخدامها.
كما لا ينصح بزيت الزيتون لمن لديهم بشرة دهنية جدًا أو أكزيما ، او وضعه قبل النوم لأنه قد يتسبب في مزيد من الضرر للجلد وفقًا للدراسات . وذلك لأنه زيت ثقيل وقد يؤدي إلى انسداد المسام وحب الشباب .
فوائد أخرى لزيت الزيتون للوجه :
زيت الزيتون مليء بالفيتامينات والدهون ومضادات الأكسدة الصحية ، ويمكن أن تساهم هذه المكونات في الحصول على بشرة أكثر صحة. يرطب البشرة بحبس الرطوبة فيها ، ويمكن أن تساعد مضادات الأكسدة الموجودة فيه على تحسين علامات الشيخوخة.
- يرطب الوجه
- يقلل من علامات الشيخوخة
- يحارب الإجهاد التأكسدي
- يزيد الكولاجين في الوجه
- ينظف بشرة الوجه بعمق
- يقلل من خطر ظهور حب الشباب
- يصغر من المسامات الواسعة
- له خصائص مضادة للالتهابات
قد يفيدك: فوائد زيت جوز الهند – 33 فائدة علاجية غذائية وتجميلية
طريقة تدليك الوجه بزيت الزيتون
يمتليء زيت الزيتون بالفيتامينات ويستخدم زيت الزيتون في منتجات العناية بالبشرة مثل المستحضرات وغسول الوجه والصابون وغسول الجسم. تحتوي بعض مستحضرات التجميل أيضًا على زيت الزيتون كمنتج أساسي بمكونات مفيدة إضافية. يمكن تدليك الوجه ايضاً بزيت الزيتون ، فهذه هي الخطوات التي يجب اتباعها:
- خذي بضع قطرات في يديك وافركهما معًا.
- ثم دلكيه على الوجه على بشرة رطبة قليلاً.
- تذكري أنه زيت ثقيل وكمية أكبر قد تسد المسام.
- إذا كنتي تستخدمين المكياج بانتظام ، يمكنك استخدام زيت الزيتون كمزيل للمكياج. يزيل جميع بقايا مستحضرات التجميل دون تجفيف بشرتك. كما أنه يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة الطبيعية للبشرة مع تنظيف المكياج المقاوم للماء.
فوائد زيت الزيتون للجسم
- زيت الزيتون مفيد في علاج البشرة المصابة بحروق الشمس ، حيث أن مضادات الأكسدة الموجودة في الزيت تزيل الأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية للشمس.
- ومن المعروف أيضًا أنه يبطئ ويمنع التجاعيد المبكرة.
- يساعد زيت الزيتون على ترطيب وترطيب الوجه والبشرة لاحتوائه على نسبة عالية من السكوالين .
- يحتوي زيت الزيتون على أحماض دهنية مثل أوميغا 6 وأوميغا 9 التي تساعد على منع جفاف الجلد.
- يعمل حمض اللينوليك الموجود فيه على ترطيب البشرة من خلال العمل كحاجز ، مما يحبس رطوبة الجلد تحت السطح
- يحتوي زيت الزيتون أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم بسبب الكلوروفيل الموجود فيه. يمكن أن يساعد في تقليل التصبغ والاحمرار في الوجه والبشرة . ويساعد أيضًا في علاج الالتهابات البكتيرية أو الفطرية في الجلد.
- زيت الزيتون فعال في علاج الجروح والندبات.
- من المعروف أن له خصائص مضادة للأكسدة بالإضافة إلى كونه مصدرًا غنيًا للفيتامينات A و D و E و K. تساعد الفيتامينات على تغذية البشرة من خلال التسرب إلى الأدمة
فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة
يمكن استخدام زيت الزيتون للبشرة الجافة . للحصول على أقصى قدر من الفوائد وتجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها ، ستحتاج إلى تطبيقه بشكل صحيح. نظرًا لأن زيت الزيتون وجميع الزيوت الأخرى عبارة عن مرطبات انسداد ، فستحصل على أفضل النتائج إذا قمت بدمجها مع منتج آخر يحتوي على مواد مرطبة.
افضل انواع زيت الزيتون للوجه
من الأفضل استخدام النوع البكر الممتاز من زيت الزيتون لأن الأنواع العادية قد تكون شديدة الحموضة على الوجه والبشرة. يمكن أيضًا استخدام زيت الزيتون إذا كان في مزيج من الزيوت مثل اللافندر وزيوت اللوز المصنوع للوجه ويفضل أن يكون بشهادة عضوية، إليك أفضل ألانواع المتواجدة في السوق.
زيت زيتون بكر عضوي من سكاي أورجانيكس
حول هذا المنتج :
- زيت زيتون بكر ممتاز نقي 100٪
- غير مفلتر: حقيقة أن هذا زيت زيتون غير مصفى يحدث فرقًا كبيرًا لأنه يعني الحفاظ على جميع العناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة لزيت الزيتون.
- زيت زيتون مفيد للجسم خفيف الوزن يلطف بشرتك كمرطب شفاف يتلاشى على الفور ويمتص بسرعة في البشرة، مما يوفر ترطيبًا أساسيًا يترك البشرة ناعمة وحريرية.
زيت الزيتون من إناتور 200 مل
حول هذا المنتج :
- نقي، معصور على البارد، من أجل بشرة صحية متوهجة، يناسب الوجه والبشرة والشعر ايضاً
- زيت الزيتون من إناتور هو زيت زيتون نقي 100% وهو زيت ممتاز لتدليك الرضع والأطفال الصغار.
- للكبار يمكن استخدامه يوميًا على الوجه والجسم والشعر لأنه يحسن وظيفة حاجز الجلد وهو مرطب جيد للبشرة الجافة وفروة الرأس. لا توجد رائحة
- إضافية، يمكن لصقه مباشرة على البارد ونقي ويمكن وضعه على الأطفال أيضاً.
موانع استخدام زيت الزيتون للوجه
بكل تأكيد هناك اضرار لزيت الزيتون يجب توخي استخدام زيت الزيتون في الحالات التالية :
- إذا كان حالات وراثية للإصابة بالأكزيما في عائلتك ، تشير الدراسات إلى أنه يجب تجنب استخدام زيت الزيتون على الأطفال لأنه قد يسبب الأكزيما عند النمو.
- بما أن زيت الزيتون لا يمتص في الجلد بسهولة ، فإنه يمكن أن يسد المسام مما قد يؤدي إلى البكتيريا المسببة لحب الشباب. بعد وضع القليل منه على وجهك ، امسحي الزيت الزائد دائمًا.
- في حالة استخدام زيت الزيتون مباشرة على وجهك ، فمن الأفضل اختيار ماركة لا تحتوي على مواد حافظة أو إضافات أو كيماويات. اختر واحدة نقية وعضوية وعذراء.
- يتضرر زيت الزيتون بسهولة إذا تعرض للهواء الزائد والحرارة والضوء ، وإذا تم تخزينه بشكل غير صحيح.
- يفسد زيت الزيتون إذا تم استخدام زيتون مفرط النضج لإنتاج الزيت. نظرًا لعدم وجود طريقة لمعرفة جودة الزيتون المستخدم من المنتج النهائي ، تحقق من الحصول على شهادة من هيئة دولية تراقب إنتاج زيت الزيتون.
كلمة أونيلا الأخيرة
إذا كنت تبحثين عن مرطب طبيعي أو مزيل مكياج، فقد يكون زيت الزيتون مناسبًا لك. نعم، فوائد زيت الزيتون للوجه وللبشرة عديدة فهو يغذي البشرة ويرطيب بشرة الوجه. يمكنك استخدام زيت الزيتون بمفرده أو كجزء من تركيبات مثل الصابون أو غسول الوجه أو الشامبو. كما هو الحال مع الزيوت الأخرى، من الأفضل التحقق مما إذا كانت بشرتك غير حساسة لها قبل استخدامها. يجب على الأشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية تجنب استخدام زيت الزيتون بشكل خاص.
هل كان المقال مفيد ؟