الوسم: النياسيناميد

niacinamid

ماهو niacinamide النياسيناميد

مركب النياسيناميد هناك نوعان من فيتامين B3: أحدهما هو النياسين ، والآخر هو النياسيناميد. يوجد النياسيناميد في العديد من الأطعمة بما في ذلك الخميرة واللحوم والأسماك والحليب والبيض والخضروات والفاصوليا والحبوب. يوجد …

إقرأ المزيد