يعتبر تساقط الشعر مصدرًا مهماً لقلق ملايين الرجال والنساء، ولهذا يتساءل الكثير متى يكون تساقط الشعر خطير جداً ؟حسنا في حين أن الصلع والشعر الخفيف مرتبطان عادةً بالرجال في منتصف العمر، فإن تساقط الشعر هو مصدر قلق شائع للعديد من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 20 وما فوق.
كم عدد بصيلات الشعر الطبيعية ؟
يولد كل شخص مع ما يقرب من 100000 بصيلة شعر نشطة. لن يزداد عدد البصيلات التي لدينا أبدًا. في الواقع ، ينخفض العدد عادة إلى حوالي النصف بحلول سن الستين.
- بصيلات الشعر هي تجويف من الخلايا التي تشكل “بصيلة” حول قاعدة الشعر في فروة الرأس.
- تنتج البصيلات الصحية شعرًا قويًا وسميكًا وملونًا.
- ينمو الشعر بمعدل 0.5 بوصة تقريبًا شهريًا. يختلف معدل نمو الشعر من شخص لآخر.
ما هي دورة نمو الشعر؟
يمر الجريب السليم بشكل متكرر بثلاث مراحل مهمة: مرحلة النمو ، والمرحلة الانتقالية ، ومرحلة الراحة. في أي وقت ، 10-15٪ من البصيلات في طور الراحة ، بينما الباقي في مرحلة النمو أو المرحلة الانتقالية.
- تنمو بصيلات الشعر لما يقرب من 2-6 سنوات.
- 10-15٪ من البصيلات ترتاح لمدة 2-3 أسابيع.
- مرحلة الراحة: في نهاية مرحلة الراحة ، “تسقط” البصيلة شعرها وتبدأ في إعادة نمو شعر جديد.
ما هي أولى علامات تساقط الشعر؟
يؤدي تساقط الشعر الناجم عن تساقط الشعر الوراثي إلى تقلص وتصغير البصيلات. إن انحسار خط الشعر والشعر الخفيف على تاج الرأس ونسيج الشعر الرقيق والأرق كلها مؤشرات على تساقط الشعر.
ما هي البصيلات المصغرة؟
تخضع البصيلات المصغرة لانخفاض تدريجي في مرحلة نموها. ونتيجة لذلك ، يصبح الشعر أقصر ويحدث التساقط بشكل متكرر. ينتج شعرًا أنحف وأدق ويموت في النهاية ، ولا يترك أي شعر خلفه.
ما اسباب تساقط الشعر؟
يمكن أن يكون لتساقط الشعر مجموعة متنوعة من الأسباب الكامنة. يمكن أن يكون تساقط الشعر مؤقتًا أو دائمًا ، ويشار إليه باسم الثعلبة الأندروجينية.
- السبب الرئيسي لذلك هو الضرر الكيميائي لفروة الرأس الناجم عن الاستخدام غير المناسب للأصباغ والشامبو وعلاجات الشعر في الصالونات
- نقص التغذية الناجم عن النظام الغذائي
- قد تؤدي بعض الأدوية وبعض الأمراض إلى تساقط الشعر بشكل مؤقت
ننصحك بقراءة : تساقط الشعر: 60 علاج منزلي مع الاسباب والوقاية
متى يكون تساقط الشعر خطير؟
ليس تساقط الشعر عادة شيئًا يدعو للقلق، ولكن هناك عدد من العلامات التحذيرية التي يمكن أن تخبرك أن تساقط الشعر أصبح خطير.
يكون تساقط الشعر خطيرا ويجب أن ترى طبيبًا فوراً إذا:
- كان لديك تساقط شعر مفاجئ
- تصاب ببقع صلعاء
- تفقد الشعر على شكل كتل
- حكة وحروق في فروة الرأس
- للحامل : إذا استمر 6 اشهر بعد الولادة
- تساقط بشكل كبير وغير اعتيادي (أكثر من 100 شعرة في اليوم)
يجب أن يكون طبيبك قادرًا على إخبارك عن أسباب تساقط شعرك من خلال النظر إلى شعرك.
يجب عليك أيضًا إخبار طبيبك إذا كان تساقط شعرك يؤثر على صحتك ، واسأل عن العلاجات التي تستخدمها.
الأمراض التي تسبب تساقط الشعر
هذهِ الأمراض التي يمكن أن تكون سبب في تساقط شعرك ويجب عليك معالجتها قبل أن تتفاقم فتساقط الشعر يعطي تحذيرات وعلامات بأن هناك شيء سلبي يحدث في جسمك.
1. سوء تغذية أو نقص فيتامينات
إذا حدث تساقط شعرك مصحوبًا بأعراض مثل الخمول أو التعب أو الشعور بالخمول ، فقد يكون لديك نقص في بعض العناصر الغذائية. على سبيل المثال ، إذا كان جسمك يعاني من نقص الزنك ، فقد تعاني أيضًا من أعراض مثل فقدان الوزن والإسهال ونقص الطاقة. وبالمثل ، يمكن أن يسبب نقص الحديد أعراضًا مثل التعب وهشاشة الأظافر وفقدان الشعر وألم الصدر وغير ذلك. يمكن أن يحدث تساقط الشعر أيضًا نتيجة لسوء التغذية. تأكد من أنك تتناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالبروتينات والعناصر الغذائية ، مثل الفواكه والخضروات والمكسرات والمياه الوفيرة.
2. قصور الغدة الدرقية
إذا كنت تعاني من آلام في العضلات مع تساقط الشعر ، فقد تكون تعاني من نوع من عدم التوازن الهرموني المناعي الذاتي يسمى قصور الغدة الدرقية. أكثر شيوعًا بين النساء من الرجال ، تحدث هذه الحالة بسبب انخفاض كميات هرمونات الغدة الدرقية التي يتم إطلاقها في مجرى الدم. تشمل الأعراض الشائعة لقصور الغدة الدرقية زيادة الوزن ، وآلام العضلات ، وترقق الشعر ، وانخفاض معدل ضربات القلب ، والتعب ، والإمساك ، وبحة في الصوت ، من بين أمور أخرى. ومع ذلك ، يمكن أن يقترح طبيبك أدوية لعلاج هذه الحالة وتجديد هرمونات الغدة الدرقية في الجسم.
3. داء الثعلبة
داء الثعلبة هو مرض من أمراض المناعة الذاتية يتسبب في تساقط الشعر من فروة الرأس والوجه وفي بعض الأحيان من أجزاء أخرى من الجسم. تحدث هذه الحالة عندما يبدأ الجهاز المناعي في مهاجمة بصيلات الشعر ، معتقدين أنها خطيرة ، مما يتسبب في تساقط الشعر. يسبب ظهور بقع صلعاء دائرية صغيرة على فروة الرأس أو أجزاء أخرى من الجسم. بينما ينتج عن الثعلبة الكلية تساقط الشعر بالكامل من فروة الرأس ، يؤدي Areata Universalis إلى تساقط الشعر في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك فروة الرأس والوجه وحتى شعر العانة.
4. الذئبة
الذئبة هي نوع آخر من أمراض المناعة الذاتية التي تحدث بسبب مهاجمة جهاز المناعة في الجسم لخلايا وأنسجته. ينتج عن هذا التهاب يمكن أن يدمر أعضاء مختلفة ، بما في ذلك الجلد والمفاصل والكلى والرئتين والقلب والدم. الأعراض الرئيسية لمرض الذئبة هي الطفح الجلدي والحمى وتساقط الشعر وتورم المفاصل إلى جانب الحمى والتعب وآلام الجسم والصداع وضيق التنفس وجفاف الفم. الطفح الجلدي الذي يسببه الذئبة هو رد فعل على التهاب الأعضاء.
5. أدوية ضارة لا تفيد
بعض الأدوية الموصوفة مثل الأدوية للسيطرة على الكوليسترول أو مميعات الدم أو مضادات الاكتئاب يمكن أن تسبب تساقط الشعر كأثر جانبي كبير. تشمل الأدوية الأخرى التي قد تسبب تساقط الشعر حبوب منع الحمل ومكملات فيتامين أ وأدوية ضغط الدم وأدوية أمراض القلب وأدوية النقرس والأدوية المستخدمة لعلاج التهاب المفاصل. إذا لاحظت تساقط الشعر بسبب الأدوية الموصوفة ، أخبر طبيبك حتى يتمكن من وصف دواء بديل لك.
كيف يتم قياس تساقط الشعر عند الرجال والنساء؟
يتم قياس تساقط الشعر باستخدام مقاييس علمية مختلفة للرجال والنساء.
مقياس نوروود مفيد في القياس تساقط الشعر عند الذكور.
مقياس لودويك مفيد في القياس تساقط الشعر عند النساء.
ما هي الأنواع الأخرى الشائعة لاضطرابات تساقط الشعر؟
تشمل الأنواع الشائعة لتساقط الشعر
- الثعلبة الأندروجينية : ينحسر الشعر ليشكل شكل “M” المميز على فروة الرأس.
- داء الثعلبة: وهو اضطراب في المناعة الذاتية يؤدي إلى تساقط الشعر غير المكتمل.
- تساقط الشعر الكربي: تساقط الشعر المؤقت الذي يحدث نتيجة الإجهاد أو الصدمة أو الأحداث الصادمة.
علاج المينوكسيديل للشعر هل هو مفيد؟
هناك عدة مئات من الدراسات السريرية التي أثبتت الفعالية السريرية المفيدة جداً لمجموعات المينوكسيديل مثل فيناسترايد لعلاج تساقط الشعر.